Thursday, Oct. 23, 2014

طريقة عمل كيك بعصير البرتقال

كتب بواسطة:

|

04/12/2013

|

كتب في:

طريقة عمل كيك بعصير البرتقال

الكيك بعصير البرتقال يعشقة الاطفال والكبار ، يمكنك تقديمة لهم في وجبة الافطار أو العشاء ، سهلة التحضير ومغذية ومفيدة جداً لأسرتك.

المقادير :
–    2 كوب دقيق
–    2 كوب عصير برتقال
–    1 كوب سكر
–    نصف كوب زيت
–    ثلاث بيضات
–    فانيليا
–    بيكنج باودر

طريقة التحضير :
–    ضعي البيض مع الفانيليا واضربيهم جيداً مع بعض في الخلاط
–    ضيفي الزيت للخليط واضربيه
–    ضيفي السكر والعصير واضربية
–    ضعي الخليط في وعاء ثم ضيفي عليه الطحين والبيكنج بودر واخفقيهم جيداً
–    احضري صينية وغلفيها بطبقة من الزيت والدقيق
–    صبي الخليط في الصينية وضعيها في الفرن امدة نصف ساعة

فوائد البرتقال :
البرتقال من الفاكهة الغنية بـ فيتامين سي ويحتوي على العديد من العناصر المفيدة منها:
–    فيتامينات (A-B1-B2-C)
–    بروتينات
–    دهون نباتية
–    مواد كاربوهيداتية
–    حامض الليمونيك ، أحماض الستريك
–    مادة النيوفلافونيد والبكتين
–    الحديد
–    سكر الفواكه
–    الفسفور
–    الكالسيوم

  اضرار البرتقال :
–    لا يجب تناول البرتقان بكميات كبيرة حتى لا يتسبب بمشامل المعدة كالقرحة  ، واضطرابات الجهاز الهضمي

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

مقالات ذات صلة

طريقة عمل سبانخ بالبشاميل طريقة سهلة لعمل كيكة السينابون أكلات من المطبخ المغربي طريقة عمل صينية كفتة بالبطاطس شوربة البروكلي بالكريمة مائدة إفطار متميزة

معلومات الكاتب

سهام أحمد

القـناعة دليل الأمانة ، والأمانة دليل الشكر ، والشكر دليل الزيادة ، والزيادة دليل بقاء النعمة ، والحياة دليل الخير كله

(1) Reader Comment

  1. *srakhat samty*
    13/10/2014 at 10:55 م

    جميله جدااااااا وبتجنن اولادي بيحبوا كيك البرتقال جدا

أكتب تعليق

أضف تعليق

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *