Monday, Feb. 27, 2017

  • تابعنا
  • محول العملات
  • أوقات الصلاة

أرشيف الوسم: ' نصائح طبية'

أكلات يجب عدم تناولها على الريق

أكلات يجب عدم تناولها على الريق

فبراير 22, 2017 - -

قد تسبب لنا العادات الغذائية الخاطئة العديد من المشكلات الصحية الخطيرة دون أن ندري ، فلا يكفي أن [...]

8 عناصر غذائية أساسية لا يجب إهمالها

8 عناصر غذائية أساسية لا يجب إهمالها

فبراير 21, 2017 - -

تشمل العناصر الغذائية الدقيقة “ميكرو نيوترنتز” الفيتامينات والمعادن الأساسية ، أما العناصر الغذائية الكبرى “ماكرو نيوترنتز”  تتضمن كلا [...]

عادات خاطئة بعد الأكل

عادات خاطئة بعد الأكل

فبراير 21, 2017 - -

 لكل منا عادات معينة تحكمه عند تناول وجبات طعامه المختلفة ، فلكل منا طقوسه الخاصة به ، وعاداته [...]

ماهو النشا المقاوم وهل يفيد صحة الإنسان ؟

ماهو النشا المقاوم وهل يفيد صحة الإنسان ؟

فبراير 18, 2017 - -

ماهو النشا المقاوم ؟ النشا المقاوم هو عبارة عن نوع نشا لا يتم إمتصاصه ، ولكن البكتريا الموجودة [...]

5 مجموعات أساسية من الأطعمة يجب أن يتضمنها النظام الغذائي

5 مجموعات أساسية من الأطعمة يجب أن يتضمنها النظام الغذائي

فبراير 18, 2017 - -

تقسم الأطعمة إلى خمسة مجموعات أساسية ، وذلك لتوضيح وفهم العناصر الغذائية بشكل سهل وبسيط ، فإذا تأكدت [...]

تعلم كيف تتعايش مع الآلام المزمنة

تعلم كيف تتعايش مع الآلام المزمنة

فبراير 18, 2017 - -

هل تتخيل كم عدد الأشخاص المحيطين بك الذين يعانون من الآلام المزمنة والإكتئاب ؟ إذا كنت من بين [...]

علامات تشير إلى فساد الأطعمة وضرورة التخلص منها

علامات تشير إلى فساد الأطعمة وضرورة التخلص منها

فبراير 18, 2017 - -

قد يميل بعض الأشخاص لتناول الأطعمة الطازجة دائما ، ولكن يصبح الأمر غير ممكن طوال الوقت ، فقد [...]

الطرق الطبيعية لعلاج مشكلة فرط التعرق

الطرق الطبيعية لعلاج مشكلة فرط التعرق

هل أنت واحدا من بين الأشخاص الذين يعانون من من مشكلة زيادة إفراز العرق ؟ قد تكون حاولت [...]

لماذا يجب شرب الماء الدافئ يوميا ؟

لماذا يجب شرب الماء الدافئ يوميا ؟

فبراير 14, 2017 - -

هناك عدد لا يحصى من المنافع الصحية لتناول الماء الدافئ يوميا والتي أصبحث موثقة المصادر والأبحاث  ، وعلى [...]

الجفاف الشديد للبشرة يرتبط بمشكلات صحية أخرى في الجسم

الجفاف الشديد للبشرة يرتبط بمشكلات صحية أخرى في الجسم

فبراير 14, 2017 - -

يعرف الجلد بأنه العضو الخارجي الذي يغطي جسم الإنسان بالكامل ، ويتكون من طبقات متعددة من الأنسجة ، [...]

نصائح طبية للحصول على ظهر جميل

نصائح طبية للحصول على ظهر جميل

فبراير 14, 2017 - -

إن الظهر المفرود والممشوق من علامات الجمال والوسامة عند السيدات والرجال ، وفي ظل هذا الوقت الذي نعيشه [...]

طرق صحية لاستخدام الزيوت العطرية

طرق صحية لاستخدام الزيوت العطرية

فبراير 13, 2017 - -

يحب الكثيرين منا استخدام الزيوت العطرية ، لرائحتها الجذابة ، والطبيعية في نفس الوقت ، فهي لا تشكل [...]

طرق الحفاظ على الصحة طوال فصل الشتاء

طرق الحفاظ على الصحة طوال فصل الشتاء

فبراير 12, 2017 - -

على الرغم من برودة الجو في فصل الشتاء ، وتعرض الجو للعديد من التقلبات التي تؤثر على صحتنا [...]