Thursday, Jan. 19, 2017

  • تابعنا
  • محول العملات
  • أوقات الصلاة

أرشيف الوسم: ' نصائح طبية'

أكثر الأطعمة التي تفسد شكل البطن المسطحة

أكثر الأطعمة التي تفسد شكل البطن المسطحة

يناير 18, 2017 - -

لايهم كم استغرقت من الوقت للحصول على بطن مسطحة و مشدودة، ولا كم مرة ذهبت فيها للتمرين  في [...]

أستنشق هذه الروائح لصحة نفسية أفضل

أستنشق هذه الروائح لصحة نفسية أفضل

يناير 18, 2017 - -

أستنشق هذه الروائح لصحة نفسية أفضل حاسة الشم ليس فقط من أجل التفريق بين الرائحة الكريهة و الرائحة الجيدة [...]

أسباب تجعلنا نبتعد عن تناول اللحوم الحمراء

أسباب تجعلنا نبتعد عن تناول اللحوم الحمراء

يناير 18, 2017 - -

” أنت ما تأكل “ هذه العبارة صحيحة 100% ، لأن وظائف جسمك تعمل طبقا لما تتناوله من [...]

أهم الفحوصات اللازمة للرجال

أهم الفحوصات اللازمة للرجال

يناير 16, 2017 - -

برغم من ان اغلبية الاشخاص يتغافلون عن الفحوصات الطبية ويجهلون اهميتها الا انها من اهم الاشياء التي يتوجب [...]

10 قرارات يمكن اتخاذها في هذا العام تجعل صحتك أفضل

10 قرارات يمكن اتخاذها في هذا العام تجعل صحتك أفضل

يناير 16, 2017 - -

لقد استقبلنا العام الجديد بالإحتفالات والعروض ، وفي نفس الوقت حرص البعض على إتخاذ قرارات مهمة مع بداية [...]

انتبه لهذه الأطعمة التي قد تبطئ عملية الميتابوليزم(الأيض)

انتبه لهذه الأطعمة التي قد تبطئ عملية الميتابوليزم(الأيض)

يناير 13, 2017 - -

لا أحد يريد أن تكون عملية الميتابوليزم(الأيض) لديه بطيئة ، بل بالعكس يريد زيادة فاعليتها . عندما تكون [...]

وجبات خفيفة تعتقد أنها صحية ولكنها ليست كذلك

وجبات خفيفة تعتقد أنها صحية ولكنها ليست كذلك

يناير 13, 2017 - -

قد تكون تتبع نظاما صحيا صارما ، تختار فقط الأطعمة الصحية . قد تلجأ إلى تناول بعض الوجبات [...]

الوقاية من التسمم في المنازل

الوقاية من التسمم في المنازل

تتسبب حوادث التسمم المنزلية بموت العديد من الناس سنويا ومعظمهم من الأطفال دون سن الرابعة حيث تشكل الأدوية [...]

الوسائل الطارئة لمنع الحمل

الوسائل الطارئة لمنع الحمل

في الحالات الطارئة التي تتعرض لها المرأة اثناء اتباعها نظام او وسيلة معينة لمنع الحمل قد تتعرض الى [...]

أفضل الأطعمة التي تساعدك على بناء عضلاتك بعيدا عن اللحوم

أفضل الأطعمة التي تساعدك على بناء عضلاتك بعيدا عن اللحوم

يناير 09, 2017 - -

يسعي الأغلب منا إلى الذهاب إلى صالات الجيم والتدرب جيدا  خلال هذه الآونة ،حتى يصل إلى تناغم العضلات [...]

أفضل الأطعمة التي تقاوم الأنفلونزا والزكام

أفضل الأطعمة التي تقاوم الأنفلونزا والزكام

يناير 08, 2017 - -

كثرة العقاقير قد تجعلنا نتضايق وخاصة مع مرض الأنفلونزا ، فأخذ الأدوية والعقاقير شيء يخلق الملل والتعب النفسي [...]

ما هي الأطعمة التي لايجب حفظها في الثلاجة ؟

ما هي الأطعمة التي لايجب حفظها في الثلاجة ؟

يناير 04, 2017 - -

يعتقد الكثير منا أن الثلاجة هي أفضل مكان لحفظ الطعام لفترات طويلة،ولكن الأمر الصادم  في هذا الموضوع أن [...]

ما هي الأطعمة التي تساعد في زيادة الطول

ما هي الأطعمة التي تساعد في زيادة الطول

يناير 04, 2017 - -

الأطعمة التي تساعد في زيادة طول طفلك .. هل لاحظتي أن طفلك  ينمو بشكل بطيء و هذا الأمر [...]