محتويات
تُعدّ طريقة تفكير نصف الدماغ الأيمن
تُعدّ طريقة تفكير نصف الدماغ الأيمن أساس الإبداع.
وبشكل عام يقوم النصف الأيمن من الدماغ بعدة وظائف في جسم الإنسان، فهو المسؤول عن التواصل غير اللفظي في الجسم، أي عن إيماءات وتعابير الوجه، وحركات الجسد، إضافة إلى ذلك آخر ما وصل إليه العلماء أن الدماغ هو المسؤول عن الإدراك المكاني للشخص، كما أنه يمنح الإنسان القدرة على فهم المشاعر والتعبير عنها، وتذكر كل ما عرض على الحواس من أشكال ووجوه وأصوات وغيرها.
أما عن إبداع النصف الأيمن من الدماغ فقد أكدت الدراسات أن الأشخاص الذين يعتمدون على الجزء الأيمن من أدمغتهم مبدعون، ويمتلكون خيال واسع للغاية، ويجدون حلول إبداعية لأي مشكلة تحدث معهم.
حيث أنهم يكونوا قادرين على التفكير بطريقة مختلفة، والنظر إلى الأمور بطريقة أخرى، ومن زاوية مختلفة منا تجعل الإبداع وليدتهم، وحليفهم، ويستطيعون من خلال إبداعهم حل كل ما يواجههم، ويبدعون بأي مجال دخلوا فيه، سواء كان في العمل أو في عملية العلم والتعلم.
وما يجدر ذكره في هذا الصدد أن قسم من الدماغ هو من يتحكم في الشكل المرئي الكلي للعناصر إضافة إلى معالجتها وفهم كل ما هو غامض، ويتميز الشخص المسيطر في نصف الدماغ الأيمن في الجوانب الفنية ويكون تفكيره إبداعي وبديهي، وهذا ما يسمى بالدماغ التناظري أو التعبيري. [1]
وظيفة الجزء الأيمن من الدماغ
- سرعة البديهة.
- الأداء العاطفي والإبداعي.
- التواصل غير اللفظي.
- إدراك المشاعر ووصفها.
- تمييز الألوان والأشكال والأشياء والأصوات.
- حل المشكلات بطريقة إبداعية.
تتعدد وظائف النصف الأيمن من دماغ الإنسان، فضلاً عن وظيفته الإبداعية، فإن لديه الوظائف الأخرى التالية:
سرعة البديهة: وهي من الصفات التي يتميز بها الإنسان عن غيره من حيث الإدراك والفهم والاستيعاب للأمور من حوله بالشكل الصحيح ثم التصرف والطريقة المناسبة.
الأداء العاطفي والإبداعي: هو من أشكال القدرات المعرفية وسمات الشخصية المرتبطة بالأصالة والمتوافقة مع التجربة العاطفية.
التواصل غير اللفظي: وهو من طرق التواصل يقوم من خلالها الإنسان بنقل المعلومات عن طريق لغة الجسد، مثل تعابير الوجه، وحركات اليدين بما في ذلك التواصل البصري.
إدراك المشاعر ووصفها: وهذا ما يسمى بالذكاء العاطفي، حيث يقوم الجزء الأيمن من الدماغ بفهم مشاعر الاشخاص الاخرين والتحكم فيها.
تمييز الألوان والأشكال والأشياء والأصوات: يعد الجزء الأيمن من الدماغ بمثابة الذاكرة التصويرية للإنسان، فقد أثبتت الدراسات أن كل ما يستعرض أمام الحواس من أصوات أو أشكال أو أشياء يستطيع نصف الدماغ الأيمن التعرف عليه.
حل المشكلات بطريقة إبداعية: ينظر الأشخاص الذي يعتمدون على الفص الأيمن من أدمغتهم إلى الأشياء من زاوية أخرى، مما يكسبهم صفة الإبداع في حل المشكلات، وكل ما يواجهونه في حياتهم.
وظيفة الجزء الأيسر من الدماغ
- التفكير المنطقي.
- التواصل غير اللفظي.
- التمييز بين الأصوات والروائح
- إمكانية التحكم في جميع وظائف الجسم اللاإرادية.
- القدرة على إجراء العمليات الحسابية.
- تحريك العضلات الكبيرة مثل.
- المحافظة على الروتين والتوازن والأطعمة بشكل منتظم.
- امكانية الحصول على صورة تحليلية وشاملة.
- تحويل الأصوات إلى لغة وترجمة معناها.
- تحفيز الحركة.
يستخدم الشخص المنطقي الجزء الأيسر من الدماغ الذي يعتمد على التحليل والتدقيق على التفاصيل الصغيرة في معرض التعاطي مع المثيرات الخارجية، ومن وظائف هذا الجزء من الدماغ نذكر:
التفكير المنطقي: يتمتع الأشخاص الذين يعتمدون على الفص الأيسر من أدمغتهم بالإبداع.
التواصل غير اللفظي: وهي قدرة مشتركة بين فصي دماغ الإنسان، حيث يمكن أن يكون هذا النوع من التواصل عن طريق العيون.
التمييز بين الأصوات والروائح: فيميز بين الأصوات والروائح التي تم التعرف عليه يابقاً ويتذكرها.
إمكانية التحكم في جميع وظائف الجسم اللاإرادية: فهو مركز الأفعال اللا إرادية في الجسم.
القدرة على إجراء العمليات الحسابية: لأنه يوصل الإنسان للتفكير المنطقي ليكون قادر على القيام بذلك.
تحريك العضلات الكبيرة: وهذا نحو استخدام عضلات الجسم أثناء المشي.
المحافظة على الروتين والتوازن الأطعمة بشكل منتظم: فهو المسؤول عن الساعة البيولوجية في الجسم.
إمكانية الحصول على صورة تحليلية وشاملة: وهي صفات أصحاب التفكير المنطقي
تحويل الأصوات إلى لغة وترجمة معناها: من خلال التحليل المنطقي والاستدال.
تحفيز الحركة: على سبيل المثال نبضات القلب والهضم والتنفس. [2]
تلف النصف الأيسر من الدماغ
تلف النصف الأيسر من الدماغ هو من الأمراض التي تصيب الدماغ، وغالباً ما يعاني الأشخاص المصابون في تلف الجزء الأيسر من الدماغ من مشاكل في اللغة والحركة والإدراك.
وبشكل عام يمكن أن يؤدي تلف نصف المخ الأيسر إلى:
- صعوبة التعبير عن اللغة وفهمها على مستوى الكلمة أو الجملة أو المحادثة، وصعوبة القراءة والكتابة.
- ضعف حركة الجانب الأيمن من الجسم.
- قصور في الذاكرة والتخطيط والتنظيم.
- عدم القدرة على تنظيم وضبط حركات الفم.
وقد ثبت طبياً إمكانية معالجة مشكلة تلف الدماغ من خلال عدة طرق منها على سبيل المثال علاج النطق واللغة والعلاج الطبيعي والعلاج المهني، كما يمكن لهذه العلاجات أن تمكن المرضى من العيش بشكل أكثر وظيفية واستقلالية داخل مجتمعاتهم، فالدماغ لديه القدرة المذهلة على التعافي من التلف حيث تستحوذ أجزاء مختلفة من الدماغ على الأجزاء التالفة حتى مناطق من الدماغ في نصف الكرة المعاكس.
أيهما أفضل الدماغ الأيمن أم الأيسر من حيث طريقة التفكير
ليس هناك أي دليل علمي يؤكد أفضلية أحد جزئي الدماغ في عملية التفكير.
لكن النصف الأيمن من الدماغ هو الأفضل في الانفعالات والمشاعر، بينما الجزء الأيسر من الدماغ هو الأفضل في الانتباه والكلام واللغة والذاكرة، وبالتالي لا يمكن القول أن شخصية الإنسان تتبع للقسم الأيمن أو القسم الأيسر من الدماغ.
وفي معرض المقارنة بين جزئي الدماغ نجد أن القسم الأيمن من المخ هو المسؤول عن الجانب الوجداني، والإدراك المكاني ويرتبط ارتباطاً وثيقاً بالإبداع والخيال، ومشاعر الحب في حين تكون وظائف القسم الأيسر القدرات التحليلية وعملية التفكير. [3]
طرق تنشيط الدماغ
- المحافظة على صحة ونشاط الدماغ عن طريق التأمل وممارسة ألعاب الذاكرة.
- النوم بشكل منتظم وكاف
- التواصل الاجتماعي.
- الالتزام بالتمرينات الرياضية.
- اعتماد نظام غذائي متوازن.
تتعدد طرق تنشيط الدماغ، يمكن أن تساهم الطرق المذكورة أدناه في تنشيط الدماغ وحماية أجزاؤه من التالف:
المحافظة على صحة ونشاط الدماغ عن طريق التأمل وممارسة ألعاب الذاكرة: من الأمور الجيدة والمفيد اتباع طرق مناسبة لتنشيط الذاكرة وصحة الدماغ، مثل ممارسة رياضة أو حل الألعاب والألغاز، التي تعتمد على التفكير.
النوم بشكل منتظم وكاف: ويكون ذلك من خلال تحديد روتين لساعات النوم بما يحقق قدر من الراحة للجسم، والمحافظة على قدرة الدماغ الادراكية والمعرفية.
التواصل الاجتماعي: أن التواصل الاجتماعي المنتظم مع الأشخاص المحيطين، ينشط الذاكرة وينمي من وظائف الدماغ.
الالتزام بالتمرينات الرياضية: أكدت الدراسات أن الالتزام بممارسة التمرينات الرياضية مفيدة ليس فقط للياقة الجسم العامة، لكن أيضاً لصحة الدماغ والذاكرة خاصةً لكبار السن.
اعتماد نظام غذائي متوازن: حيث من الواجب اعتماد نظام غذائي متوازن غني بالبروتين، والدهون الصحية، والكربوهيدرات المعقدة، كيلا يحدث تدهور معرفي والإصابة ببعض الأمراض العقلية المرتبطة بالشيخوخة على مدى العمر. [4]
