Wednesday, Sep. 19, 2018

  • تابعنا
الفرق بين تمارين المقاومة والتمارين الهوائية

الفرق بين تمارين المقاومة والتمارين الهوائية

- -

كل برنامج للياقة البدنية يجب ان يتضمن على نوعان اساسيان من التمارين الرياضية وهي تمارين المقاومة (اللاهوائية) وتمارين الهوائية (الأيروبيكس) هذا النوع من التمارين أساسي في اللياقة البدنية ولهما فوائد عديدة ويتم استخدام التمرينين [...]

موديلات فساتين سهره ناعمه للسمينات

موديلات فساتين سهره ناعمه للسمينات

- -

تهتم المرأة بأناقتها ومظهرها في جميع المناسبات ، وتحتاج السهرات لفساتين ذات تصميم وأقمشة تتماشى مع هذه الأجواء ، وقد تحتار المرأة التي تعاني من الوزن الزائد في اختيارها لهذه النوعية من الفساتين ، [...]

كيف تقوم بحماية هاتفك

كيف تقوم بحماية هاتفك

- -

الهواتف الذكية اصبحت كما أجهزة الحاسوب يمكن ان تصاب بالفيروسات و بخاصة أنها تتعامل مع الشبكة العنكبوتية بكل ما تحويه من برامج قد تكون مدمرة للأجهزة , لذا فإن هاتفك الذكي قد يصاب بالفيروسات [...]

طرق عمل بودرة الثوم و البصل

طرق عمل بودرة الثوم و البصل

- -

الثوم و البصل من المكونات المهمة في أي مطبخ و يدخلان في أصناف متنوعة و كثيرة من مأكولاتنا و هناك بعض وضفات الطعام التي نحتاج فيها إضافة الثوم او البصل في شكل بودرة و [...]

مكافحة النمل في المنزل

مكافحة النمل في المنزل

- -

الحشرات المنزلية رغم كل ما نقوم به من النظافة و العناية بالمنزل الا أننا قد نتعرض الى ظهور بعض الحشرات المنزلية و بخاصة مع ظهور مواسم الحر و من هذه الحشرات النمل و الصراصير [...]

التينيا الملونة الأسباب و الأنواع و العلاج

التينيا الملونة الأسباب و الأنواع و العلاج

- -

التينيا الملونة أحد الأمراض الجلدية الشائعة الإنتشار و تحدث نتيجة للنمو الزائد للفطريات التي توجد على سطح الجلد و يزداد ظهور هذه الحالة في البلدان الحارة حيث يصاب بها من 30 الى 40% , [...]

تقنية جراحات المخ دون فتح الجمجمة

تقنية جراحات المخ دون فتح الجمجمة

- -

جراحات الدماغ او المخ هى واحدة من الجراحات الدقيقة و المتخصص بها هو جراح المخ و الأعصاب و تنقسم الى مجموعة من الجراحات . الجراحة العصبية العامة و التي يوجد بها معظم حالات الإصابة [...]

افضل انواع حبوب الاوميغا 3

افضل انواع حبوب الاوميغا 3

- -

يمثل اوميغا 3 أعلى المكملات الغذائية فائدة فلا يمكن انكار مدى الفائدة الكبيرة من وراء تناول حبوب الأوميغا3 فهي عبارة عن زيوت السمك ولها فوائد عدة في الصحة العامة يمكن حصرها بأنها تقلل من [...]

حقيقة الكلب المتحول لعنكبوت ” فيديو “

حقيقة الكلب المتحول لعنكبوت ” فيديو “

- -

من أكثر الفيديوهات مشاهدة في تاريخ اليوتيوب حصد فيديو الكلب المتحول للعنكبوت أعلى نسب مشاهدة وصلت إلى 113 مليون مشاهدة كما أنه من أكثر الفيديوهات إثارة للرعب ،  الكلب العنكبوت مقطع انتشر على مواقع [...]

افضل تونة معلبة

افضل تونة معلبة

- -

التونة المعلبة من أكثر الاطعمة المنتشرة بين الناس وذلك لسهولة الاستخدام وسرعة التحضير ، بالاضافة إلى فوائد التونة العديدة فهي تساعد على منع السكتة الدماغية لانها تحسن من تدفق الدم ، كما تساعد التونة [...]

علاج متلازمة القولون المتهيج بالاعشاب

علاج متلازمة القولون المتهيج بالاعشاب

- -

هناك استراتيجيات استخدام الاعشاب الطبيعية البسيطة التي يمكن استخدامها كبديل للعقاقير التي توصف عادة لعلاج القولون العصبي . الادوية تستخدم في علاج الأعراض فقط، ولا تفعل شيئا لمعالجة الأسباب الكامنة وراءها. متلازمة القولون العصبي (IBS) هو [...]

دواء سيدوليت نور لتأخير الدورة cidolut nor

دواء سيدوليت نور لتأخير الدورة cidolut nor

- -

اقراص سيدوليت نور عبارة عن اقراص من هرمون البروجستيرون الانثوي التي تؤخذ عن طريق الفم التركيب: – كل قرص يحتوي على أسيتات نوريثيستيرون 5 ملغ الخصائص: Cidolut هو البروجسترون المستمدة من التستوستيرون الذي لديه خصائص [...]

تاريخ وقدرات الجيش الاماراتي

تاريخ وقدرات الجيش الاماراتي

- -

قدم الجيش الاماراتي العديد من الإنجازات العظيمة خلال مشاركته في عملية عاصفة الحزم وإعادة الأمل ضمن قوات التحالف العربي للدفاع عن الشعب اليمني وإعادة شرعية بلاده وحفظ أمنه واستقراره ، وقد نجح نجاحا باهرا [...]