محتويات
الحصول على بشرة صافية كبشرة الأطفال
- التطهير اليومي
- استخدم تقنيات التقشير
كيف اجعل بشرتي تلمع كالزجاج
من الممكن جعل البشرة لامعة مثل لمعة الزجاج من خلال اتباع خطوات سهلة وبسيطة، وهي تتمثل في التالي:
- إضافة دعم الرطوبة
اختيار أحد المنتجات المرطبة والتي تتناسب مع نوع البشرة والعمر، ولا بد من تغيير المنتجات من حين لآخر، إذ أن الجسم يتغير ومتطلباته تتغير كذلك، وتشتمل الاختيارات على الغسول أو الكريم.
ويتم وضع منتجات الترطيب قبل الخروج من الحمام أي بعد الاستحمام مباشرة، إذ أن الغرفة الممتلئة بالبخار تُساهم في زيادة ترطيب المنتج للبشرة والمسام لا تزال مفتوحة بفعل البخار، فالبشرة الرطبة تتقبل منتجات الترطيب أكثر، ومن الممكن استخدام المنتجات التي تستهدف البشرة الحساسة في حال كانت البشرة حساسة، حتى ولو لم تكن البشرة كذلك فمن الممكن لمثل تلك المنتجات أن تساعد البشرة على أن تكون ناعمة أكثر من المعتاد.
- حماية البشرة في الهواء الطلق
وذلك يكون عن طريق وضع واقي من الشمس في حال تم الخروج من المنزل نهارًا، إذ أن واحدًا من الأسباب التي تجعل الصغار يمتلكون بشرة ناعمة هو أنهم لا يتعرضون للتأثيرات الضارة التي تُسببها الأشعة فوق البنفسجية، ويمكن كذلك ارتداء قبعة وتغطية الجسم بأكمام طويلة سراويل، بنطلونات، تنورات عند الخروج في الشمس الحارقة مهما كانت الوقت قليل.
كيف اخلي بشرتي صافية بطريقة سهلة
إن الحصول على بشرة صافية بيضاء كبشرة الأطفال هو حلم كل فتاة وامرأة، والأمر ليس بالعسير فكل ما يتطلبه هو اتباع عدد قليل من الخطوات والتي تتمثل في التالي: [1]
- إنشاء روتين ما قبل النوم
وأهم ما في ذلك الروتين هو الترطيب الليلي قبل النوم، فيتم وضع المرطب على أي منطقة من الجسد ترغب الفتاة في أن تصبح أكثر نعومة، أما عن الأجزاء الجافة والخشنة كالقدمين، الركبتين، المرفقين فتوضع كمية قليلة من المرطب قبل الذهاب إلى الفراش، وعند الاستيقاظ سوف يكون هناك شعور بالتحسن الكبير.
- صناعة المنتجات اليدوية
وتلك الخطوة تتمثل في صنع مقشر يدوي، ويتم استخدامه بعد غسل الوجه بالمياه الدافئة، ويكون كالتالي:
- ملعقة من العسل، ملعقتين كبيرتين من السكر البني، نصف ليمونة، ووضعهم جميعًا في وعاء ثم مزجهم معًا.
- يُفرك على البشرة لخمس دقائق.
- وللحصول على نعومة أكثر يمكن الانتظار إلى 10-15 دقيقة إضافية قبل غسله بالماء الدافئ والتربيت حتى التجفيف.
كما يمكن تجربة حمام الحليب والعسل حتى يتم الحصول على بشرة ناعمة كالأطفال، من خلال الجلوس في حمام دافئ، وإضافة ما يقرب من نصف لتر من الحليب، وثلاث ملاعق كبيرة من العسل، مع إضافة محتوى كبسولة فيتامين هـ في الماء.
كيف الحصول على بشرة صافية مثل الكوريين
- التطهير المزدوج
إن التطهير أحد الجوانب الرئيسية من نظام العناية بالبشرة، فهن ينظفن وجوههن مرتين في ذات الجلسة، وعبارة “التطهير المزدوج” تقوم بوصف تلك الخطوة الأولية.
إذ أن الخطوة الأولى تعمل على إزالة كافة آثار المكياج، الزيوت والأوساخ بمنظف سائل، وبعد ذلك يعمل زيت التطهير على إزالة البكتيريا والشوائب التي توجد بالوجه والرقبة، ثم تُغسل بالماء الدافئ، وتلك العملية تُعتبر روتين ما قبل التنظيف.
أما الخطوة الثانية فهي تُنظف الوجه مرة ثانية، ولكن في تلك المرة يُستخدم منظف رغوي خفيف يتم وضعه بحركات دائرية ناعمة، من خلال أطراف الأصابع حتى يتم تجنب فرك الجلد.
- تدليك الوجه
بعد عملية التطهير تقوم الكوريات بتدليك وجههن، إذ أنه يقوم بتعزيز الدورة الدموية ويُعطي البشرة توهجًا صحيًا، ولذلك يُفضل تدليك الوجه باتجاه عضلاته، بالبدأ من أسفل عظمتي الوجنتين مع استخدام مفاصل الأصابع الأولين للعمل في طريقك صعودًا إلى الصدغ، ثم يتم تدليك جوانب الأنف والجبين وحافة الوجه.
وفي النهاية تُستخدم أطراف الأصابع في تدليك العينين للتقليل من الانتفاخ، وعند التدليك فتكون الحيلة هي الضغط على المفاصل والأصابع بقوة بقدر الإمكان على الوجه، وعند وضع الزيت فإنه سوف يمنع الضغط من شد البشرة.
- تقشير البشرة
ويتم التقشير عندما يكون هناك حاجة خلال الشهر، إذ أنه يقوم بإزالة خلايا الجلد الميتة، الزيوت الزائدة على الجلد، ولا بد من التركيز على منطقة T وعلى الخدين والأنف.
ويُفضل عمل التقشير مرتين على الأقل شهريًا، أما عن البشرة الدهنية فيتم تقشيرها كل أسبوع للحد من تراكم المسامات.
- تطبيق الجوهر
لقد كانت الكوريات أول من استخدمن الجواهر أو الأمصال المركزة على البشرة، وفي يومنا الحالي ما يزال ذلك أحد أجزاء روتين جمالهن، والجوهر عبارة عن سائل مغذي يمتليء بالمكونات التي تُغذي البشرة مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين التي ترفع من معدل دوران الخلايا ومرونتها وتنشيط البشرة، وتقوم الكوريات برش الجوهر على وجههن ورقبتهن للحصول على فوائده تلك.
- مرطب ماء الأرز
إن النساء الكوريات تغسلن وجوههن باستخدام ماء الأرز للعديد من القرون، فهو يُعتبر مرطب طبيعي يعمل على المساعدة في تفتيح البشرة والحد من الهالات السوداء وكذلك تفتيح البقع الداكنة.
- ترطيب الوجه
يقوم المرطب أو الزيت الخاص بالوجه بترطيب البشرة من خلال حبس الرطوبة فيها، وهو ما يجعل البشرة ناعمة ونضرة، ومن الأفضل التأكد من اختيار المرطب الذي يتناسب مع نوع البشرة واستخدامه بصورة منتظمة.
