طريقة عمل تمرية بالسميد

كتابة سهام أحمد آخر تحديث: 22 مارس 2014 , 16:01

ما اشهى الحلويات وما احبها لدينا جميعا وتتنوع الحلويات بتنوع الرغبة وطريقة التحضير والمكونات ولكن الحلويات اللذيذة والمفيدة في نفس الوقت هي الاشهى ، واليكم طريقة عمل تمرية بالسميد فالتمر من اهم ما يفيد الجسم بفوائد صحية بالغة جدا يوصي بها الاطباء

المقادير :
–    سميد
–    تمر
–    دقيق
–    سكر
–    حليب بودرة
–    بيكنبج بودر
–    زيت
–    عسل

طريقة التحضير :
–    قومي بخلط جميع المقادير التي حضرتها ماعادا التمر واخلطيهم جيدا وقسمي الخليط لقسمين
–    احضري صينية فرن مناسبة وضعي فيها القسم الاول من الخليط وغطي تلك الطبقة بطبقة من التمر
–    اضيفي القسم الثاني من الخليط فوق طبقة التمر وافرديه على الوجه جيدا
–    زيني الوجة بالعسل ، وضعي الصينية في الفرن لتتحمر

فوائد التمر :
يحتوى التمر على العديد من الفوائد الصحية منها :
–    الفيتامينات
–    المعادن
–    الفسفور
–    الصوديوم
–    البوتاسيوم

  اضرار التمر :
تناوله بشكل مفرط يؤدي الى مرض السكر

الوسوم
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق