بحث بالإنجليزي عن مرض فقر الدم

كتابة: خلود صلاح آخر تحديث: 10 ديسمبر 2021 , 21:48

بحث عن مرض فقر الدم بالإنجليزي

هناك الكثير من أنواع فقر الدم ، وكل توع له أسبابها، وقد يكون فقر الدم مؤقتًا، وغالبًا ما يكون لفقر الدم أكثر من سبب، ومن الممكن أن يكون علامة تحذيرية لمرض خطير، ومن خلال البحوث التي تتم عن الأمراض يتم التعرف على كل ما يخصها من أسباب، علاج، أعراض، وقاية وغيرها الكثير، وفي التالي بحث عن مرض فقر الدم بالإنجليزي: [1]

ما هو فقر الدم

Anemia is the lack of enough healthy red blood cells to carry oxygen to the tissues of the body, and this disease, which is referred to as low hemoglobin, may also make the patient feel tired and weak.

الترجمة

إن فقر الدم عبارة عن عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة لتقوم بحمل الأكسجين إلى أنسجة الجسم ،  وهذا المرض الذي يتم الإشارة إليه باسم انخفاض الهيموجلوبين كذلك قد يجعل المريض يشعر بالتعب والضعف.

أنواع فقر الدم بالانجليزي

There are many types of anemia, and this variety may depend on the cause, and the following are its types:

  • thalassemia.
  • Sickle cell anemia.
  • Aplastic anemia.
  • Iron deficiency anemia.
  • Vitamin deficiency anemia.

الترجمة

تتعدد أنواع فقر الدم، وقد يكون هذا التنوع معتمدًا على السبب، وفي التالي ذكر أنواعه:

  • الثلاسيميا.
  • فقر الدم المنجلي.
  • فقر دم لا تنسجي.
  • فقر الدم الناتج عن نقص الحديد.
  • فقر الدم الناتج عن نقص الفيتامينات.

أسباب فقر الدم

Anemia may be due to a congenital or acquired condition, and the main cause of it is when the blood does not contain enough red blood cells, and the reasons for this are:

  • The body’s destruction of red blood cells.
  • The body does not produce enough red blood cells.
  • Bleeding that may cause red blood cells to be lost faster than they can be replaced.

الترجمة

قد يكون فقر الدم بسبب حالة خلقية أو مكتسبة، والسبب الرئيسي له يكون حينما لا يحتوي الدم على ما يكفي من خلايا الدم الحمراء، ومن أسباب هذا:

  • تدمير الجسم لخلايا الدم الحمراء.
  • عدم إنتاج الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء.
  • النزيف الذي قد يتسبب في خسارة خلايا الدم الحمراء أسرع مما يمكن تعويضها.

أعراض فقر الدم

Symptoms of anemia vary depending on the cause and severity of anemia. It is possible that the patient may not have any symptoms, but if symptoms appear, they may be such as:

  • exhaustion.
  • weakness.
  • headache.
  • pain in chest.
  • dizziness or lightheadedness.
  • shortness of breath.
  • pale or yellow skin.
  • Cold hands and feet.
  • Irregular heartbeat.

الترجمة

إن أعراض فقر الدم تختلف بناءً على سبب فقر الدم وشدته، ومن الممكن ألا تظهر على المريض أي أعراض، ولكن إذا ظهرت أعراض قد تكون مثل:

  • تعب.
  • ضعف.
  • الصداع.
  • ألم في الصدر.
  • الدوخة أو الدوار.
  • ضيق في التنفس.
  • جلد شاحب أو أصفر.
  • برودة في اليدين والقدمين.
  • عدم الانتظام في ضربات القلب .

مضاعفات فقر الدم

Anemia, if left untreated, may lead to many health problems later, such as:

  • Extreme tiredness: Severe anemia can make a person so tired that they cannot complete their daily tasks.
  • Pregnancy complications: Pregnant women with folic acid deficiency anemia may be more likely to have complications, such as premature birth.
  • Heart problems: Anemia can cause an irregular and rapid heartbeat, as when anemia occurs, the heart pumps more blood to compensate for the lack of oxygen in it, which leads to heart enlargement or failure.
  • Death: There are some types of anemia that are inherited, such as sickle cell anemia, and these types lead to life-threatening complications, as losing a lot of blood quickly results in severe anemia that can be fatal, especially in the elderly.

الترجمة

إن مرض فقر الدم إذا تم تركه من دون علاج قد يؤدي إلى الكثير من المشكلات الصحية فيما بعد، مثل أن يحدث:

  • التعب الشديد: قد يجعل فقر الدم الشديد الشخص متعبًا إلى درجة أنه لا يستطيع إتمام مهامه اليومية.
  • مضاعفات الحمل: النساء الحوامل ممن يُعانين من فقر الدم الناتج عن نقص حمض الفوليك قد يكونن أكثر عرضة لحدوث مضاعفات، مثل الولادة المبكرة.
  • مشاكل قلبية: من الممكن أن يتسبب فقر الدم إلى عدم انتظام وسرعة في ضربات القلب، إذ أنه عند الإصابة بفقر الدم، يقوم القلب بضخ المزيد من الدم ليتم تعويض نقص الأكسجين فيه، مما يؤدي إلى تضخم القلب أو فشله.
  • الموت: هناك بعض أنواع فقر الدم تكون موروثةً، مثل فقر الدم المنجلي، وتلك الأنواع تؤدي إلى حدوث مضاعفات تهدد الحياة، إذ أن خسارة الكثير من الدم بسرعة ينتج عنها فقر دم حاد والذي قد يكون مميتًا، وخاصة لدى كبار السن.

طرق الوقاية والعلاج من مرض فقر الدم

There are some types of anemia that cannot be prevented, while others can be avoided, such as iron deficiency anemia and vitamin deficiency, and this is by following diets that contain a large variety of vitamins and minerals, the most important of which are minerals:

  • Iron: Foods that contain iron are meat, beans, lentils and grains rich in iron, as well as vegetables that contain dark green leaves and dried fruits.
  • Folic acid: These nutrients can be found in their synthetic form of folic acid, as well as in fresh fruits and juices, dark green leafy vegetables, green peas, beans and peanuts, as well as enriched grain products such as bread, cereal, pasta and rice.
  • Vitamin B12: Foods that contain vitamin B12 are fortified meats, dairy products, cereals and soy products.
  • Vitamin C: Among the foods that contain vitamin C are (citrus fruits, juices, peppers, broccoli, tomatoes, watermelon and strawberries), and all of this contributes to increasing iron absorption.

‎الترجمة

هناك بعض الأنواع من مرض فقر الدم لا يُمكن منعها، في حين أن البعض الآخر يمكن تجنبه، مثل فقر الدم الناجم عن نقص الحديد والناجم عن نقص الفيتامينات، وهذا يكون عن طريق اتباع أنظمة غذائية تحتوي على مجموعة كبيرة ومتنوعة من الفيتامينات والمعادن، ومن أهم تلك المعادن:

  • الحديد: وتتمثل الأطعمة التي تحتوي على الحديد في اللحوم، الفاصوليا، العدس والحبوب الغنية بالحديد، وأيضًا الخضروات التي تحتوي على الأوراق الخضراء الداكنة والفواكه المجففة.
  • حمض الفوليك: ومن الممكن إيجاد تلك العناصر الغذائية في شكلها الصطناعي لحمض الفوليك، وكذلك يوجد في الفواكه والعصائر الطازجة والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة، البازلاء الخضراء، الفاصوليا والفول السوداني، إلى جانب منتجات الحبوب المخصبة مثل الخبز، الحبوب، المعكرونة والأرز.
  • فيتامين ب 12: ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ب 12 يوجد اللحوم، منتجات الألبان، الحبوب ومنتجات الصويا المدعمة.
  • فيتامين سي: ومن الأطعمة التي تحتوي على فيتامين ج يوجد (الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ والفراولة)، وكل هذا يساهم في زيادة امتصاص الحديد.
المراجع

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى