طريقة عمل كرواسون سهلة

لا شك ان الناس جميعهم يقومون بشراء الكرواسون من المخابز بصورة كبيرة ، في العمل أو للمنزل ، للاطفال وكذلك الكبار ، ودائماً الام تريد ان تصنع كل ما تقدمة لاسرتها بالمنزل بطريقة امنه وصحية ، فلنساعدك اليوم في طريقة تحضير الكرواسون بالمنزل بأبسط الطرق

المقادير :
– 5 كوب دقيق
– 2 كوب زبدة
– حليب
– ملعقتين خميرة
– ملح
– بيض

طريقة التحضير :
– قومي بعجن الدقيق مع الخميرة والملح والحليب
– قومي بفرد العجينة وضعي الزبدة في وسط العجينة
– ترق 3 مرات ثم توضع في الثلاجة
– اخرجي العجينة قومي برقها مرة أخرى ثم مرة ثانية
– قطعي العجينة مثلثات بعد أن تفرد بشكل مستطيل
– قومي بلف المثلثات بشكل السويس رول واتركيها لتتخمر
– ادهني الوجه بالبيض وادخليها الفرن

فوائد الزبدة :
تحتوي الزبدة على العناصر المفيدة للجسم منها :
– طاقة غذائية
– كربوهيدرات
– بروتين
– فيتامينات ( أ ، د ، إي )
– معادن وأملاح
– دهون مشبعة

اضرار الزبدة :
– تحتوي على الكوليسترول ودهون غير مشبعة
– لا ينبغي تناول الزبدة لمرضي القلب والاوعية الدموية والكبد
– الاكثار من تناول الزبدة يؤدي الى مشاكل صحية منها السمنة والقلب

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

Avatar

القـناعة دليل الأمانة ، والأمانة دليل الشكر ، والشكر دليل الزيادة ، والزيادة دليل بقاء النعمة ، والحياة دليل الخير كله

(4) Readers Comments

  1. Avatar
    زهره الاولفيرا
    2015-06-25 at 13:43

    طيب تسلم ايادير

  2. Avatar
    رهام
    2015-08-21 at 02:41

    مشكورين لاكن هل ممكن وصفة كيك بسيطة لمرضى السكري .شفاهم الله اجمعين.

  3. Avatar
    رهام
    2015-08-21 at 02:43

    مشكورين

  4. Avatar
    latifa
    2015-10-18 at 12:32

    bravo :):):):):):):):):):):):):):):):):):):):) ;););););););););););););) :):):):):):):):):):):):):):) bravo

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *