الوقت المناسب للجماع بعد تناول حبوب منع الحمل

الوقت المناسب للجماع بعد تناول حبوب منع الحمل

يعتمد الوقت المناسب للجماع بعد تناول حبوب منع الحمل على موعد تناول الحبوب ونوعها ( ما إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل المركبة، أو التي تعتمد على البروجيسترون فقط).

• بالنسبة لحبوب منع الحمل المركبة: إذا تم تناول الحبوب في أول يوم من دورتك الشهرية، وحتى اليوم الخامس، فقد تكونين محمية من الحمل على الفور.
• إذا تم تناول الحبوب لأول مرة بعد انتهاء الدروة الشهرية، فقد يستغرق الأمر 7 أيام حتى تكونين محمية من الحمل، لذلك خلال هذه الفترة يجب استخدام وسيلة منع حمل إضافية مثل الواقي الذكري.
• أما بالنسبة لحبوب منع الحمل التي تعتمد على هرمون البروجيسترون فقط، فقد تحتاج إلى استخدام وسيلة إضافية لمدة يومين بعد استخدام الحبوب.[1]

والجدير بالذكر، أنه يجب تناول حبوب منع الحمل في نفس الموعد بشكل يومي، للحفاظ على فاعليتها، وبالتالي يمكن حدوث الجماع في أي وقت سواء قبل أو بعد تناول الحبوب.

هل يحدث حمل مع أول حبه من حبوب منع الحمل

في حالة تناول حبوب منع الحمل لأول مرة بعد دورتك الشهرية، فإن احتمالية حدوث الحمل تكون مرتفعة خلال أسبوع. لذلك يجب الامتناع عن الجماع لمدة أسبوع أو استخدام وسيلة منع حمل إضافية، مثل العزل باستخدام الواقي الذكري.

أما بالنسبة لفرص حدوث الحمل مع تناول حبوب منع الحمل:

• مع الاستخدام المعتاد (عدم اتباع التعليمات الدقيقة) للحبوب، فقد تكون فاعلية الحبوب حوالي 91%، وبالتالي تكون نسبة حدوث الحمل مرتفعة. 9 من كل 100 امرأة يتناولن حبوب منع الحمل في هذه الحالة يصبحن حوامل.
• أما بالنسبة للاستخدام المثالي ( اتباع التعليمات الدقيقة) لحبوب منع الحمل: فقد تكون فاعليتها حوالي 99.7، وبالتالي تكون نسب حدوث الحمل ضئيلة جدًا. معنى ذلك أن 3 فقط من كل 1000 امرأة ممن يتناولن حبوب منع الحمل في هذا الحالة يصبحن حوامل.[4]

أنواع عبوات حبوب منع الحمل

عادة ما تأتي حبوب منع الحمل في عبوات 21 أو 28 يومًا. والتي يتم استخدامها على النحو التالي:

• حبوب منع الحمل 21 يومًا: يتم تناول هذه الحبوب يوميًا بشكل منتظم في نفس الوقت لمدة 21 يومًا، وأخذ استراحة 7 أيام قبل البدء في تناول الحبوب مرة أخرى. سوف تعانين من خلال تلك الفترة من نزيف الدورة الشهرية. ابدأي في تناول الحبوب الجديدة في الموعد حتى وإن استمر الحيض.[3]
• حبوب منع الحمل 28 يومًا: تؤخذ حبة واحدة كل يوم في نفس الموعد بالضبط. تحتوي أول 21 – 26 حبة على الهرمونات (على حسب العلامة التجارية)، باقي الحبوب تكون وهمية أو غير نشطة. سوف تحصلين خلال آخر 4 – 7 أيام على دورتك الشهرية.[3]
• بالنسبة لحبوب منع الحمل المركبة: يجب تناولها في نفس الموعد يوميًا، أو في خلال ساعتين بالضبط دون تأخير. فعلى سبيل المثال إذا كنتِ تتناولين الحبوب الساعة 7 مساءًا كل يوم، فيمكنك تناولها في أي وقت حتى الساعة 9 مساءًا.[2]
• أما حبوب منع الحمل أحادية الهرمون، حبوب البروجيسترون فقط، فيجب تناولها في نفس الموعد بالضبط. إذا فات أكثر من 3 ساعات على عدم تناول الحبة، فيجب استخدام وسيلة حماية إضافية لمدة 48 ساعة.[2]

طريقة استخدام حبوب منع الحمل لأول مرة

عند استخدام حبوب منع الحمل للمرة الأولى، لديك عدة طرق للبدء في تناول حبوب منع الحمل:[3]

• اليوم الأول من الدورة الشهرية: يمكنك تناول أول حبة من حبوب منع الحمل في أول يوم من دورتك الشهرية، للحصول على مفعول الحبوب على الفور للحماية من الحمل.
• يوم الأحد بعد بدأ الدورة الشهرية: عادة ما يبدأ ترتيب حبوب منع الحمل لتبدأ في هذا اليوم، لذلك يمكنك تناولها في أول يوم أحد بعد بدأ الدورة الشهرية. إذا كان يوم الأحد الذي تناولتي فيه الحبوب لأول مرة أحد أول 5 أيام  من دورتك الشهرية، فقد تكون الحبوب فعالة على الفور. أما إذا كان بعد انتهاء دورتك الشهرية، فسوف تحتاجين إلى وسيلة إضافية لمدة 7 أيام.
• في أي وقت: بالطبع يمكنك تناول حبوب منع الحمل في أي وقت، ولكن عليك استخدام وسيلة إضافية لمدة أسبوع.
• يمكن لبعض الأدوية، بما في ذلك المضاد الحيوي ريفامبين وعشب نبتة سانت جونز، أن تتفاعل مع حبوب منع الحمل. لذا استخدمي أحد وسائل منع الحمل الاحتياطية، أو استشيري طبيبك أو الصيدلي عن التداخلات الدوائية قبل تناول أي أدوية جديدة.

ماذا أفعل إذا نسيت حبة من حبوب منع الحمل

يحافظ التناول لمنتظم لحبوب منع الحمل على مستويات الهرمونات في الجسم الكافية لمنع حدوث الحمل، عن طريق منع عملية الإباضة وتغيير الغشاء المخاطي لعنق الرحم، الذي يعيق وصول الحيوانات المنوية إلى البويضات، بل وجعل بطانة الرحم غير مناسبة لانغراس البويضات الملقحة.

لذلك، إذا نسيت حبة من حبوب منع الحمل، فيجب تناولها على الفور، ومن ثم تناول باقي جرعاتك المعتادة في نفس الوقت، حتى وإن لزم الأمر تناول حبتين في نفس اليوم.

إذا نسيت تناول الحبوب لمدة 48 ساعة، قومي بأخذ آخر حبة فاتتك على الفور وتخطي الجرعات السابقة، وتناول باقي الحبوب وفقا للجدول المعتاد، حتى وإن تم تناول حبتين في نفس اليوم أيضا. ولكن عليكِ استخدام وسيلة إضافية لمنع الحمل لمدة 7 أيام.

بالنسبة لحبوب منع الحمل 28 يومًا، إذا نسيت تناول حبة من حبوب منع الحمل في آخر 4 – 7 أيام من الشهر، فلا داعي للقلق يمكنك تناولها في أي وقت حيث تكون هذه الحبوب غير نشطة.

[3]

حبوب منع الحمل والجماع بعد الدورة

كما ذكرنا سابقًا أنه يجب استخدام حبوب منع الحمل خلال أول 5 أيام من الدورة الشهرية للحماية من الحمل. ولكن، إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة كل 24 يومًا، فهذا يعني أن التبويض يحدث في اليوم 14 بدءًا من أول يوم من دورتك الشهرية. وبالطبع، ينفي ذلك حدوث الحمل خلال الأسبوع التالي لدورتك الشهرية سواء مع أو بدون حبوب منع الحمل.

متى يحدث الحمل بعد التوقف عن الحبوب

يمكنك التوقف عن تناول حبوب منع الحمل في أي وقت ، على الرغم من أنه يوصى بالتوقف في نهاية عبوة حبوب منع الحمل. قد تلاحظين بعض النزيف أو البقع، وقد تكون دورتك الشهرية غير منتظمة لفترة من الوقت. ولكن، من المحتمل أن تبدأ الإباضة مرة أخرى في غضون أسبوعين إلى شهر حتى تتمكني من محاولة الإنجاب،  بينما قد يستغرق الأمر عدة أشهر لحدوث الحمل.[3]

متى تكون حبوب منع الحمل غير مناسبة

بشكل عام، وفي ظل الظروف الطبيعية يمكنك تناول حبوب منع الحمل في أي وقت من عمرك طالما أنك لست حاملًا، ولكن هناك بعض الحالات التي لا يجب تناولها حبوب منع الحمل، والتي تشمل الآتي:[3]

• إذا كان لديك ارتفاع في ضغط الدم لا يمكن السيطرة عليه بشكل جيد.
• التدخين أو العمر أكثر من 35 عامًا.
• إذا كان لديك تاريخ من السكتة الدماغية أو أمراض القلب أو مشاكل الدورة الدموية أو سرطان الثدي.
• في حالة الصداع النصفي المزمن.
• إذا كان لديك مضاعفات مرتبطة بمرض السكري مثل اعتلال الكلية أو اعتلال الشبكية أو اعتلال الأعصاب
• في حالة إجراء عملية جراحية مؤخرًا.
• إذا كان لديك مرض في الكبد أو تعانين من نزيف الرحم غير المبرر.