حبوب زيت كبد الحوت لزيادة الوزن

مقاييس الجمال واحدة لا يمكن أن تتغير النظرة إليها فالبحث عن الرشاقة والوزن المثالي أمر مهم للغاية سواء كان الشخص بدين أو نحيف فالبدانة والنحافة أمر مؤرق ومشكلة كبيرة جدا لا يمكن أن نتركها دون أن نقدم إليها الحل ، فالإنسان البدين يحاول ساعيا أن يجد نظام صحي متكامل للتخلص من الدهون المتراكمة في جسده وفي المقابل فإن الإنسان النحيف يبحث جاهدا من أجل أن يجد الوصفات أو الأطعمة التي تزيد من وزنه بنسب تجعله يصل إلى الوزن المثالي فيندهش الجميع من بحث النحيف عن كيفية تسمين أجسامهم للوصول للجسم المثالي حتى أن بعض النحفاء يلجأون إلى استخدام الأدوية للوصول من خلالها إلى الوزن المثالي ومن بين هذه الأـدوية التي انتشرت في الآونة الأخيرة هي حبوب كبد الحوت والتي لاقت استحسان الكثير لحصولهم على الوزن المثالي وتسمين الجسم .

حبوب كبد الحوت عبارة عن كبسولات ذات لون أصفر وتشبه رائحتها رائحة السمك فهي منتشرة بإسم زيت السمك أو زيت كبد الحوت وتحتوي على نسبة عالية جدا من الفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان فقد تم استخلاص هذه الحبوب من بطن الحوت وخاصة من الكبد نظرا لاحتواه على هذه النسب العالية من الفيتامينات .

فوائد زيت كبد الحوت

يعوض الجسم من الفيتامينات الناقصة

1- يحتوي زيت كبد الحوت على فيتامين أيه ودال بكميات كبيرة جدا ومهمة للجسم حيث تساهم بصورة كبيرة في تعويض الجسم عن الفيتامينات الناقصة .

علاج مرض الكساح

2- ثبت زيت كبد الحوت فعالية كبيرة في علاج مرض الكساح وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من فيتامين دال ويساعد أيضا على بناء العضلات وتقويتها .

الحد من أمراض القلب والشرايين

3- يقوم زيت كبد الحوت بالحد من أمراض القلب والشرايين وخاصة لكبار السن .

تقوية الذاكرة

4- يعمل زيت كبد الحوت على تقوية الذاكرة وتنشيط المخ والحد من القلق والاكتئاب والقلق والخوف .

تحسين الأوعية الدموية

5- يعمل على تحسين وظائف السكتات الأوعية الدموية .

استخدام حبوب زيت كبد الحوت للتسمين
تعتبر حبوب زيت كبد الحوت على الكثير من العناصر الغذائية التي تعمل بشكل مساعد مع الغذاء الصحي على تسمين الجسم بطريقة مثالية حيث يعمل زيت كبد الحوت على فتح الشهية فيساعد على الشعور بالجوع الشديد ومن ثم تناول الكثير من الطعام وبكميات كبيرة جدا ومن ثم الحصول على الوزن المطلوب في وقت مثالي جدا ، فزيت كبد الحوت يحتوي على حمض الدوكوساهيكسانويك وحمض الأوميغا3 وحمض دهني (EPA) .

أضرار الإفراط في تناول حبوب زيت كبد الحوت

لا شك أن الإفراط في تناول حبوب زيت كبد الحوت من الممكن أن يدخل الإنسان في مشكلات ومجموعة من الأعراض والأمراض هو في غنى عنها لذلك ينصح بتناول الكمية المسموح بها من هذه الحبوب وهو تناول كبسولة واحدة يوميا دون الزيادة في هذه الجرعة عن هذا الحد لأن الإفراط في تناولها من الممكن أن يؤدي إلى :

حدوث غثيان وقئ

حدوث تليف بالكبد

إصابة المعدة بالحرقة

حدوث نزيف بالأنف

فقدان مرونة العظام

تعرض الشعر للتساقط

زيادة كمية مرات التبرز

تعرض الذهن إلى التشوش

الوسوم :
الوسوم المشابهة : ,

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

Avatar

ياسمين محمود

يوما ما ستمطر السماء أمانينا

(10) Readers Comments

  1. Avatar
    Ahmed
    2016-04-07 at 23:24

    شكراً على المعلومات القيمة

  2. Avatar
    بتول احمد محمد احمد
    2016-05-19 at 23:55

    معلومات قيمة جدا

  3. Avatar
    mero cool
    2016-06-17 at 21:48

    جْزُاكِ الُلُُه ٌخيَرَا

  4. Avatar
    ابراهيم عبد الله عبدالصمد ( فلقو )
    2016-09-04 at 08:49

    شكر اختنا الفاضلة ياسمين ، واستفدت كثيرا من موضوع زيت كبد الحوت ، في ميزان حسانك ان شاء الله

  5. Avatar
    جوجو
    2016-10-13 at 14:16

    تسسسلمي ع الإفاده .. بسس لو ممكن اعرف كم الوقت اللي احتاجه عشان تظهر نتايج

  6. Avatar
    ميمي علي
    2016-10-17 at 18:55

    جيد انا استعلمهن

  7. Avatar
    ياسمين ناصر
    2016-10-19 at 14:20

    ميرسى ليكى معلومات مفيدة فعلا

  8. Avatar
    ايمو
    2017-02-05 at 07:20

    السلام عليكم يابنات عاديي استخدمه بدون وصف طبيب؟؟

  9. Avatar
    koki
    2017-08-22 at 05:32

    اختنا جزاك الله بدي اعرف كم مرة أخدها باليوم عشان زود وزني ارجوكي قوليلي ورديلي الخبر باقرب وقت

  10. A
    A
    2019-04-07 at 10:25

    لكل شي فوائد و مضار والاعتدال في تناولها هي الحل

أكتب تعليق

اترك رداً على A إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *