معدل ضربات القلب اثناء الراحه

نعرف أن أهم العضلات الموجودة في جسم الإنسان هي عضلة القلب هي أهم الأجزاء الحيوية ، القلب هو العضو الذي يعمل على ضخ الدم من القلب إلى جميع أجزاء الجسم ، يتكون القلب من الشرايين والأوردة وينقسم إلى البطين الأيمن و البطين الأيسر والأذين الأيمن والأذين الأيسر تعمل على ضخ الدم المحمل بالأوكسجين إلى جميع خلايا الجسم من ثم يعود الدم محمل بغاز ثاني أكسيد الكربون و يتم استبدال غاز ثاني أكسيد الكربون بالأكسجين من ثم يتم ضخ الدم من جديد لجميع أجزاء الجسم و تنمو عضلة القلب مع تقدم الإنسان بالعمر .

دقات القلب: نبض القلب هي ذلك الموجة المتولدة في الشرايين نتيجة يسمى ذلك بدقات القلب حيث يمكن إحساس النبض عبر تحسس الشرايين الكبيرة في جسم الإنسان في المناطق القريبة من سطح جسم الإنسان مثل العنق والمعصم و يتفاوت معدل نبض القلب بالإنسان حسب العمر والحالة التي يكون عليها في مرحلة الطفولة يكون النبض عالي و يقل النبض مع التقدم بالعمر وكما يختلف معدل النبض حسب حاجة الجسم والحالة النفسية ويزيد النبض في  أوقات النشاط والحركة و في فترات الهدوء يكون منخفض .

يحتوي القلب من النسيج العصبي الذي يمتد داخل العضلات لتنظيم نبضات القلب و يتولد عن طريق محفز النبض أو ما يسمى بالعقدة الجيبية البطنية هي عبارة عن عقدة تعطي الإشارة المحفزة للانقباض والانبساط في عضلة القلب مما يتولد عنه غلق الصمامات القلبية وفتحتها يصدر عن هذا الفتح و الغلق صوت الدقات القلبية التي نسمعها  يمكن سماع النبض في الأماكن القريبة من الشرايين .

معدل ضربات القلب : كما سبق الذكر يرتبط معدل النبض بعلاقة عكسية مع معدل عمر الإنسان كلما كبر الإنسان بالعمر كلما قل معدل ضربا القلب يكون النبض أعلى في معدلاته لدى الجنين في رحم الأم و يقل بالتدريج حتى مرحلة الشيخوخة ، يكون معدل النبض الطبيعي ما بين 70-80 ضربة للقلب والمعدل الطبيعي من 60-100 دقة و هي النسبة الطبيعية التي يستغرقها الدم في الخروج والعودة إلى القلب أثناء تدفق الدورة الدموية  و يكون هنالك عدة عوامل مؤثرة على عدد دقات القلب:

1-العمر: دقات قلب الطفل الصغير تصل إلى 90 دقة بسبب حجم الجسم الصغير فمدة الدورة الدموية تكون صغيرة  فالدم يخرج ويعود إلى القلب بوقت قصير أما البالغ دقات القلب من 60-100 و في الشيخوخة من 70-80 دقة .

2- النشاط البدني: عندما يقوم الإنسان بممارسة الرياضة و القيام بالتمارين الرياضية يتطلب مجهود إضافي عكس وع الاسترخاء يصل إلى 150 دقة.

3-الشعور المفاجئ بالخوف : عندما يتعرض الإنسان للخوف يحدث زيادة في هرمون الأدرينالين الذي يفرزه القلب بالجسم مما يؤدي إلى زيادة عدد ضربات القلب بشكل مفاجئ عن المعدلات الطبيعية و عادة في هذه المواقف تزيد معدلات ضربات القلب قد يحدث النوبات القلبية بسبب عدم التحكم في ضربات القلب مع فرط نشاط الغدة الدرقية .

قياس معدل ضربات القلب : ينصح بقياس معدل ضربات القلب في وقت الراحة أو الاسترخاء أو بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة حيث تكون الدورة الدموية في حالتها الطبيعية وليس هناك ما يؤثر عليها، يمكن قياس معدل دقات القلب بوضع اليد تحت موضع الأذن عند نهاية صدغ الوجه أو من خلال قياس نبض الأوردة في رسخ اليدين يتم الإحساس بنبضات القلب و هي تدق عند القياس  في حالة زيادة النبض في فترة الراحة عن 100 دقة لابد من زيارة الطبيب لاطمئنان على الصحة

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

ايات طاهر

كل الناجحين من الرجال و النساء هم من كبار الحالمين فهم يحلمون كيف سيكون مستقبلهم و يتخيلون كل تفاصيل فيه ثم يعملون كل يوم من أجل بلوغ رؤيتهم البعيدة هذه و من أجل تحقيق هدفهم و غرضهم هذا .. براين تريسي

(1) Reader Comment

  1. A
    A
    2019-07-11 at 11:00

    شكرا للمعلومات عن معدل ضربات القلب

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *