فوائد و اضرار شاي رويال للرجيم

كتابة: عبير محمد آخر تحديث: 03 أغسطس 2017 , 07:10

انتشر مرض السمنة في العالم ، و يُصاب به الكثير من الأشخاص سنويًا ، وخاصة النساء ، وتعتبر الأعشاب الطبيعية من الطرق الآمنة لحرق الدهون ، مثل الشاي الأخضر و الشمر و الكمون و الليمون ، و من أفضل ما تم إصداره للسوق العالمي هو شاي رويال للرجيم ، حيث يحتوي هذا الشاي على توليفة متميزة صنعت خصيصًا لمساعدة الشخص خلال قيامه بأي نظام غذائي للتخسيس ، كما أنه يتميز بمذاقه الطيب مما جعل الكثيرون يقبلون على استخدامه في جميع انحاء العالم .

فوائد شاي رويال للرجيم :
يتكون من مجموعة نباتات طبيعية مثل نبات الهندباء البرية ، و أعشاب السنا ، و نبات الشمر ، تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم ، و إنقاص الوزن ، خلال بضعة أسابيع ، تنشط الجسم و تقويه ، يعمل كمطهر للمعدة ، ممزوج ببعض الملينات للمعدة لمنع تقلصات المعدة ، يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجسم ، يتم تعويض الجسم بالأملاح و الفيتامينات التي يفقدها .

طريقة الإستعمال :
في الإسبوع الأول يتم أخذ كيس واحد فقط قبل النوم ، و في الإسبوع الثاني يتم أخذ جرعتين ؛ الأولى بعد الفطار و الثانية بعد العشاء ، يتم وضع الكيس في كوب ماء مغلي و يحلى بسكر دايت .

أضرار شاي رويال للرجيم :
1- استخدام شاي رويال لمدة طويلة قد يسبب شلل للأمعاء .
2- يسبب الإسهال الشديد مما يؤدي لفقدان كمية كبيرة من الماء في الجسم ، و هذا يسبب جفاف للجسم .
3- عند الإنتهاء من أخذ شاي رويال للرجيم ، يتسبب ذلك في الإصابة بالإمساك المزمن ، و إرتخاء المعدة .

موانع استخدام شاي رويال للرجيم :
أولًا : لا يستخدم في حالات الحمل و الرضاعة .
ثانيًا : لا يستخدم في حالات الإسهال أو الإنسداد المعوي .
ثالثًا : لا يستخدم شاي رويال مع أي عقاقير ملينة ، أو مدرة للبول .

أسباب السمنة :
1- هناك بعض الأدوية التي تسبب زيادة في الوزن بشكل ملحوظ ، لذلك يجب قرائة الآثار الجانبية للدواء قبل أخذه .

2- تناول الحلويات ، والمشروبات الغازية ، و الطعام المشبع بالدهون الذي يزيد الوزن .

3- عدم ممارسة الرياضة تعرض الجسم للإصابة بالسمنة و الأمراض الكثيرة ، فيجب ممارسة الرياضة أو المشي لمدة ساعتين يوميًا .

4- تناول الطعام ثم النوم مباشرة يعرض الإنسان للإصابة بالسمنة المفرطة و العديد من الأمراض .

5- كما تعتبر العوامل الوراثية أيضًا أحد الأسباب في إصابة الإنسان بالسمنة .

6- الحالة النفسية تكون من العوامل الأساسية التي تسبب مرض السمنة ، حيث يلجئ بعض الأفراد إلى تناول وجبات الطعام بكثرة دون النظر إلى سعرتها الحرارية .

أضرار السمنة :
أولًا : تؤدي للإصابة بمرض السكر .
ثانيًا : الإصابة بالدوالي ، و التقرحات .
ثالثًا : تؤدي إلى صعوبة التنفس ، و توقف القلب للحظات معظم الوقت .
رابعًا : تؤدي إلى الضغط على العضلات و المفاصل و حدوث إلتهابات للمفاصل .

خامسًا : تؤدي إلى إرتفاع ضغط الدم ، وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون الأنسولين .

سادسًا : تؤدي السمنة إلى الإصابة بأمراض القلب ، و الجلطات و انسداد الشرايين .

نصائح للتخلص من السمنة :
1- يجب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا .
2- الإكثار من تناول الفاكهة و الخضروات .
3- عدم تناول المشروبات الغازية والحلويات .
4- تناول الأسماك لما فيها من فوائد متعددة .
5- تجنب تناول الأطعمة المعلبة خارج المنزل .
6- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يوميًا .
7- الجلوس أثناء تناول الطعاول و مضغ الأكل جيدًا .
8- تقليل الوزن تدريجيًا لعدم التعرض للأمراض الناتجة عن نقص الوزن المفاجئ .
9- عدم اللجوء إلى العمليات الجراحية التي قد تُنهي حياة الشخص ، و عدم تناول أعشاب أو أدوية أو وصفات غير موثوق بها .

نبّهني عن
guest
8 تعليقات
رد خطي
الإطلاع على كل التعليقات
صلاح
صلاح
4 شهور

التخسيس الصحي
مشي نصف ساعة او ركوب عجلة او الرقص نصف ساعة بالنسبة للسيدات اللي بيكون الوقت لا يسمح للمشي في الشوارع

وثانيا النظام الغذائي الصحي وليس القاصي

الافطار :- نصف رغيف بلدي مع جبن قريش او 2بيضة مسلوقة بدون صفار او 3 ملاعق فول بدون زيت مع خيار

الغذاء :- قطعة بروتين ربع فرخة او سمكة مشوية متوسطة لا افضل اللحوم الحمراء مع خضار سوتيه بدون تسابيك معلقة زيت عباد الشمس او الذرة مسموح في اليوم مع نصف رغيف او 5 ملاعق أكل أرز او فنجان معكرونة مسلوقة

العشاء :- كوب لبن خال الدسم او علبة زبادي مع ثمرتين او ثمرة فاكهة

النظام ده مجرب من كذا شخص تخسيس 2الى 2.5 كيلو في الاسبوع

يفضل عمل يوم فري كل اسبوعين في يوم مقياس الوزن فقط

– ممنوع المكاملات ممنوع الماء والكمون والليمون ممنوع كل البراشيم التخسيس سواء الاجنبي او المحلي لانهم ضار بالصحة وقد يضر بالكلى والكبد لا قدر الله
فقط تنظيم الاكل والرياضة ومحدش يعمل اي انظمة قاسية غير النظام ده لانه مؤذي للجسم

هاجر
هاجر
2 سنوات

انا وزني كبير ونفسي اخس

هاجر
هاجر
2 سنوات

انا وزني ٩٩ كيلو ونفسي اخس جسمي كله قبل من غير رجيم ولا رياضه اعمل ايه

هبه
هبه
2 سنوات

بلاش يا جماعه شاى رويال زفت ديه شربتها لمدة أسبوعين وبعد كده أوقفته جالي امساك مزمن ومولم جدا

jalal torino
jalal torino
2 سنوات

انا مجرب الشاي لكن برياضة و روجيم و نقصت 6 كيلو في اقل من 3 اسابيع تقريبا 18 يوم بالضبط .. لكن برضو لا أثق في المنتجات المصرية لكن من ناحية تخسيس ممتاز أما من ناحية ال side effect الله اعلم!

A
المدير
A (@admin)
2 سنوات

نتمنى ان نجد تعليقات مفيدة من مجربين شاي ريوال

Eptsam
Eptsam
3 سنوات

شكرا جدا ياريت اللي جرب شاي رويال يفيدني

A
المدير
A (@admin)
4 سنوات

يجب اخذ الحيطة والحذر من مثل هذه المشروبات ذات العلااقة بالتخسيس والرجيم .

زر الذهاب إلى الأعلى
8
0
نحب تفكيرك .. رجاءا شاركنا تعليقكx
()
x
إغلاق