كيفية العيش بكلية واحدة

على الرغم من أن الغالبية منا يولد مع كليتين سليمتين تعملان ، نجد أن بعض الناس لديهم كلية واحدة فقط لأسباب مختلفة. لا يؤدي وجود كلية واحدة إلى أي مشاكل تتعلق بالصحة إذا اتبعت أسلوب حياة صحي ، ولكن اتباع نمط حياة غير صحي قد يؤدي إلى تأثير خطير على الصحة على المدى الطويل.

هناك أربعة أسباب قد تجعل الشخص يعاني من كلية واحدة فقط :
1- الزمرة الكلوية : هذه هي الحالة التي يولد فيها شخص مع كلية واحدة ، عادة ما تكون سليمة واحدة و اليسرى في عداد المفقودين. حوالي 1 من كل 750 شخص يعانون من التخلق الكلوي ، وهو ما يظهر أكثر لدى الرجال أكثر من النساء  .

هناك حالات لا يعرف فيها الأشخاص عن هذه الحالة إلا بعد إجراء تصوير بالأشعة السينية أو بالموجات فوق الصوتية ، حيث أن العيش مع كلية واحدة لا يسبب مشاكل صحية على المدى القصير.

2- خلل التنسج الكلوي :  هذه هي الحالة التي يولد فيها الشخص مع اثنين من الكلى ولكن واحدة منهم فقط تقوم بوظائفها جيدا . قد تعمل الكلية الأخرى بشكل سيئ جدًا أو لا تعمل على الإطلاق.

3- استئصال الكلية : يتم إزالة واحدة من الكلى جراحيا لسبب ما. يمكن أن يكون بسبب الأضرار الناجمة عن أمراض مثل السرطان ، بسبب الإصابات أو غيرها من المشاكل الصحية.

4- التبرع :  يتبرع الآلاف من الناس حول العالم بواحدة من كليتيهم إلى شخص يحتاج إلى كليّة سليمة وعاملة. في أكثر الأحيان ، يكون المتلقي أحد أفراد العائلة أو صديق أو أحد معارفه.

ماذا يحدث عندما يولد شخص ما بكلية  واحدة فقط ؟
معظم الناس الذين يعانون من كلى وظيفية واحدة لا يواجهون مشاكل صحية مبكرة في حياتهم. لكن لدى هؤلاء الأشخاص الذين ولدوا بهذه الطريقة أو تم استئصال كليتهم أثناء طفولتهم ، هناك فرص أن تقل وظائف الكلى بشكل طفيف في مرحلة لاحقة من حياتهم ، معظمها بعد 25 سنة أو أكثر.

لكن هذا لا يؤثر على عمرهم. هناك أيضا فرص لتطوير ارتفاع ضغط الدم في وقت لاحق من الحياة. بشكل عام ، يمكن القول أن إحدى الكليتين يمكن أن تعمل بشكل أو بآخر بنفس الطريقة إذا تم تبني أسلوب حياة صحي.

ما مدى جودة الكلى المزروعة ؟
إن امتلاك الكلى المزروعة يشبه تمامًا وجود كليتين طبيعيتين. حتى لو أجريت عملية زرع في مرحلة أصغر من العمر ، فلا داعي للقلق. وذلك لأن الكلى المزروعة يمكن أن تنمو في حجمها وعملها مع مرور الوقت.

ينصح بأن تعتمد أسلوب حياة صحي بحيث يكون عبء العمل على الكلى منخفضًا قدر الإمكان. وهذا يشمل تناول الأطعمة الصحية ، وشرب كمية كافية من الماء ، وممارسة التمارين الرياضية ، وإجراء فحوصات منتظمة من طبيبك واتخاذ ما قد يقترحه طبيبك من احتياطات.

لماذا ومتى يجب عليك زيارة الطبيب ؟
من المهم أن يتم فحص وظيفة الكلى على الأقل مرة واحدة في السنة. عندما تزور الطبيب ، سيطلب منك أن تحصل على فحص بسيط للدم والبول ، يمكن من خلاله تحليل ما إذا الكلية تعمل بشكل طبيعي أم لا.

هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تزور طبيبك بشكل منتظم إذا لم يكن لديك سوى كلية واحدة تعمل. ولكن هنا 3 منها مهمة جدا.

1- فحص ضغط الدم : كما هو موضح في الفقرات أعلاه ، من المحتمل بدرجة كبيرة أن يصاب الشخص  بكلية واحدة بارتفاع في ضغط الدم ، إذا ترك دون مراقبة ، يمكن أن يسبب مشاكل أخرى مختلفة. هذا هو السبب في أنه من المهم رؤية الطبيب والحصول على فحص ضغط الدم الخاص بك من أجل الحفاظ عليها تحت السيطرة .

أثناء زيارة كل ممارس طبي جديد ، يجب أن تخبرهم عن حالتك قبل إجراء أي اختبارات أو أخذ أي أدوية. هذا لأن بعض الأدوية لا تسهل على الكليتين وقد تزيد من عبء العمل بشكل كبير.

2- فحص البروتينية : هذه حالة تسرب كميات غير طبيعية من البروتين إلى البول من الدم. ونتيجة لهذا التسرب المفرط للبروتينات من الدم ، ينتهي الجسم بالاحتفاظ بالمزيد من الصوديوم والسوائل ، مما يؤدي إلى تورم في البطن أو الكاحلين .

الناس الذين يعيشون مع كلية واحدة هم أكثر عرضة لهذا ، وينبغي زيارة طبيبهم بانتظام. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون الالتزام الصارم بنظام غذائي محدد من قبل الطبيب مطلوبًا أيضًا .

3كفاءة GFR :  GFR لتقف على معدل الترشيح الكبيبي. يستخدم هذا لتحليل وظيفة الكلى عن طريق قياس مدى كفاءة الكلى في إزالة النفايات من مجرى الدم. أثناء حساب GFR ، يأخذ الأطباء بعين الاعتبار عمر المريض ونوعه وعرقه وكرياتينين المصل..

اعتمادا على GFR ، يمكن للأطباء التنبؤ أو تشخيص أمراض الكلى في مرضاهم. كما يمكن أن يساعدهم أيضًا في معرفة أي مرحلة من مراحل المرض ، وذلك لاتخاذ الاحتياطات اللازمة

علاوة على ذلك ، هناك بعض القيود في النظام الغذائي ، وكذلك نوع النظام الغذائي الذي يجب على المريض اتباعه قد يختلف أو لا يختلف مع العمر. فقط الطبيب سيكون قادرًا على وصفه من وقت لآخر وفقًا للتقارير الطبية.

هل يسمح للأشخاص ذوي الكلى الواحدة بالمشاركة في الرياضة ؟
مطلوب من الأشخاص الذين لديهم كليّة واحدة ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على صحتهم بشكل عام. على الرغم من أن المشاركة في الألعاب الرياضية هي لعبة مختلفة تمامًا. من شأنها أن تزيد بشكل كبير من العبء على الكلى. هذا العمل الزائد / العبء غير مرغوب فيه.

حتى لو كان لديك كلية واحدة أو لديك كلية واحدة مزروعة ، فمن المهم أن لا تجرح نفسك ، وهذا هو الاحتمال مع الرياضة ، وخاصة مع الرياضات مثل الملاكمة والمصارعة ، وفنون الدفاع عن النفس ، وكرة القدم ، والهوكي ، الخ.

إن التروس الواقية مثل السترات المبطنّة لا تقضي على احتمال حدوث إصابات ، بل إنها تقلل من المخاطر قليلاً قليلاً – وهي مخاطرة لا تستحق أخذها. على الرغم من أنك إذا كنت تصر على الانضمام إلى الرياضة ، تحدث إلى طبيبك قبل اتخاذ أي قرار

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

Avatar

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *