اضرار العادة السرية عند الرجال

الغالبية العظمى من الرجال يقبلون على ممارسة العادة السرية في بعض الأحيان حتى لو انهم في علاقة جنسية طويلة الأمد وسعيدة .

هام الاطلاع :  ( اثار العادة السرية على التستوستيرون )

إدمان الاستمناء يحدث في كل مجتمع ، وعبر كل فترة من التاريخ ، وانها وسيلة معظم المراهقين قبل البدء في اتصالات ناضجة بالجنس .

ويعتبرون انها شيء طبيعي أن تفعل ، فهى تساعد على تخفيف التوتر ، بدعوى انه لا يوجد شيء خطأ في ذلك .

ومنهم من يقول أن هناك شيء خاطئ مع إدمان العادة السرية ، ومع ذلك ، نلاحظ أن الاستمناء أصبح أكثر وأكثر شيوعا .

أولا دعونا نفهم لماذا ممارسة العادة السرية هى عادة سيئة وخاطئة ، لماذا هى أسوأ شيء من هذا القبيل ؟ يقول الناس أنا لا اضر أحدا ، فإنه جسدي وأستطيع أن أفعل به ما أريد .

ليس هذا صحيح ، لأن جسمنا ليس حقا لنا . انه هبه الله لنا وملكه ، وامانته ، وقد امرنا بالحفاظ علية ، فمثلاُ عندما نمتلك سيارة  ، ولها متطلبات معينة ، استخدام بنزين ممتاز فقط ، وتغيير استخدام النفط الاصطناعي النقي كل 5،000 ميل  ، نقوم بالتنفيذ والقيام بهذه المتطلبات للحفاظ على السيارة ،  وجسمنا هو هبه من الله لابد من الحفاظ عليه ولابد ان لا نضر به .

عندما خلق الله لنا أجسادنا ، جعل الجنس لغرضين . وكان الغرض الرئيسي ان يصبح لديك ذرية الأطفال ، وكان الهدف الثاني لإعطاء الحب والثقة في العلاقة .

اضرار العادة السرية للرجال :
الاستمناء باستمرار على مدى فترة من ساعات يمكن أن ينتج بعض التورم أو “الانتفاخ” للقضيب . وهذا ما يسمى “ذمة” .

الاستمناء المتكرر يمكن أن يسبب تهيج الجلد ، الانحناء بقوة ومنتصب القضيب يمكن أن تمزق الغرف التي تملأ مع الدم ، وهي حالة نادرة ولكنها بشعة يسمى كسر القضيب .

العاده السريه عملية جنسية غير مكتملة وبالتالي فان عدم اكتمال الإشباع الجنسي يؤدى إلى احتقان ويؤثر على الجهاز التناسلي

اضرار العادة السرية :
يمكن ان تؤثر على الشخص جسديا . ظروف مثل فقدان الشعر ، و ضعف النظر ، وفقدان الوزن هو من الآثار الجانبية شيوعا .

أشخاص آخرين أيضا واجه مشاكل في الجهاز البولي التناسلي وأمراض الكبد الصفراوي من فرط الاستمناء .

تشمل بعض الآثار الاجتماعية لإدمان العادة السرية فقدان الاهتمام في الأنشطة اليومية الحياة ، وسوء أداء العمل ، لا مصلحة لها في الحياة والحياة الأسرية المضطربة

العديد من مدمني العادة السرية أن تكون خجولة ، انفرادية ، والحزن عقليا الكثير من الوقت .

الاكتئاب هو أيضا نتيجة مشتركة من فرط الاستمناء .

إدمان العادة السرية يمكن أن يؤثر على القيم الأخلاقية للشخص ، خصوصا بالنسبة لأولئك الذين يشعرون بالخجل الشديد حول ما يفعلونه . هذه مشاعر الذنب والقيم الأخلاقية خراب يمكن أن تؤثر على الشخص طيلة حياته

العادة السرية تؤدي الى مشاكل مع التركيز والذاكرة . والنهايات العضل العصبية ، هذا هو أحد الآثار الجانبية الخطيرة .

العادة السرية يمكن أن تؤدي إلى الذهول ، و فقدان الذاكرة ، عدم القدرة على التركيز ، والعوامات العين .

ضعف المناعة وكثرة الامراض ، منها احتقان البروستاتا ، سرعة القذف ، وقد يصل الامر الى حدوث مشاكل وانتفاخات بالقضيب تحتاج الى تدخل جراحي للعلاج

هذه الآثار السلبية التي تنجم عن إدمان العادة السرية هي سبب ينبغي من اجله اتخاذ خطوات لإنهاء ذلك عندما يدرك المرء أن لديهم مشكلة .

نصائح لوقف ادمان العادة السرية

1) أبدا بمكافأة نفسك كما لو كنت تحاول الإقلاع عن التدخين . إذا استطعت الاقلاع لمدة ثلاثة أسابيع فستشعر انك بارع جدا ، لقد فعلت عمل جيد جداً ، استمر إلى الأمام وقم بمكافأة نفسك ، وقوم بوعد نفسك ان لا تعود لهذا العمل مرة اخرى .

2) معرفة كيفية السيطرة على العواطف ، فالشيطان يتغذى من عواطفك عندما تشعر بحالة نفسية سيئة ، لا تدع الشيطان يهجم عليك في فترات الضعف الخاصة بك .

3) في وقت متأخر من الليل ، إذا كنت تميل للتواجد في السرير ، حاول ارتداء ثلاث أو أربع طبقات . حتى ارتداء أكثر إذا من ذلك . قد تكون غير مريحة للنوم ، ولكن إذا كان ذلك سيساعد ، فعليك أن تفعل . الفكرة وراء ذلك هو أن لديك الكثير من الطبقات لتقلع قبل الاستمناء . إذا عقلك هو قوي بما فيه الكفاية ، سيكون لديك التحكم في أفكارك قبل أن يتم إزالة جميع الطبقات .

4) توقعات غير واقعية ، فبعد أن كنت قد ذهبت لفترة طويلة من الزمن دون استمناء ، يبدأ عقلك بلعب الحيل عليك قائلا : “سأشعر أنني بحالة جيدة وسيكون لذلك ” ، ولكن تذكر إنه عشر ثوان من المتعة ومن ثم تشعر بالخجل ، الذنب ، والإحباط أن لديك الآن لتبدأ من بعد إلى أي مدى كنت قد وصلنا . عقلك يبني التوقعات والأفكار التي ليست حقيقة واقعة .

5) التخلص من كل المواد الإباحية . فهى خطيرة جدا حول هذا الموضوع .

6) البقاء مشغول بأن لا تفكر في ذلك . افعل أي شيء وكل شيء يمكنك البقاء مشغولا بطريقة أو بأخرى . وكلما استخدمت العقل والنشاط ، كان ذلك أفضل . على سبيل المثال : ممارسة لغز سوف تبقي عقلك أكثر نشاطا من مشاهدة فيلم . تجد أن تفعل شيئا حيث لا يمكنك بسهولة أن تنصرف عنه

7) الصلاة وقرأة القرأن الكريم ستكون المفتاح في الإقلاع عن العادة السرية .

8) إنشاء خطة عمل . فكل شخص يختلف عن الاخر ، وبالتالي ، تأتي خطة عمل . تقرر ما تنوي القيام به لتجنب ذلك .

9) ممارسة الرياضة البدنية اليومية صارمة يمكن أن تساعد على تقليل الرغبة في الاستمناء

10) التحكم في الفكر فمثلاً ان تفكر في لونك المفضل . والغرض من ذلك هو ببساطة تغيير أفكارك على شيء آخر . هذا يمكن أن يكون وسيلة جيدة لاستخدامها في حالة عدم وجود فكرة سيئة داخل عقلك .

دراسات وابحاث
هناك الكثير من الدراسات عن التاريخ وراء الآثار الجانبية السلبية للعادة السلبية . منها انه يسبب حب الشباب قد يسبب العقم  ، يقلل عدد الحيوانات المنوية وحجم السائل المنوي

للاطلاع :
إحذر هذه الأفلام الكرتونية ذات الإيحاءات الجنسية
السعودية تتصدر احصائيات استعمال المنشطات الجنسية في الدول العربية

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

Avatar

سهام أحمد

القـناعة دليل الأمانة ، والأمانة دليل الشكر ، والشكر دليل الزيادة ، والزيادة دليل بقاء النعمة ، والحياة دليل الخير كله

(768) Readers Comments

  1. Avatar
    المسالم
    2018-05-29 at 19:54

    انشالة نتخلص جميعا منها شباب يلي مش قادر يتخلص من هالعادي يقعد مع عيلتو او يعمل كوب من الشاي مشان لا يضل يفكر فيها اني دمرتني هذه العادي كنت باليوم سويها 5مررات واسا كثي قللت صرت باليوم مرة واحدي شباب العادي هذي بتسبب العقم

  2. Avatar
    حازم بلان
    2018-05-29 at 19:59

    شباب هذي العادي دمرتني دماااار كنت باليوم سويها خمس مرات اسا خففتا كنت ما اتمالك حالي وقرايبي نفس الشي واني معي مشكلي خاصة كمان كملت معي بتمنا للكل الشفاء شباب قعدو مع علتكن او سوو كوب شاي مشان تنسوا هالفكرة والسلام عليكم

  3. Avatar
    محمد
    2018-06-13 at 09:36

    شكرا

  4. Avatar
    Youssouf adam
    2018-07-17 at 22:50

    انا كنت أمارس هذه العادية السيئة من بداية بلوغي والي الان ماتركت يعني تقريبا 7 سنوات كان في فترة من الفترات قد تخلصت تقريبا 3 شهور ثم عدت الي سابق العهد والآن كنت اعمل في الأسبوع مرة أو في العشرة الأيام مرة دعواتكم لي بالتخلص منها وانا اشعر بالأسف الشديد بعد ممارستها

  5. Avatar
    محرز عبدالقادر ورد وهيب
    2018-08-11 at 22:10

    محاسبة وتسير

  6. Avatar
    LK?DWFLIJFGMOFS
    2018-08-11 at 22:11

    LOKBDLOKLODI

  7. Avatar
    MAHRAZ ROSE
    2018-08-11 at 22:12

    انا مخرج مسرح سنيمائي

  8. Avatar
    تججت
    2018-09-04 at 02:40

    العادة السرية ليس له اضرار لاكن الاكثره له اضرار. يسبب حزن 😔 والكتائب وضعف عام. علاجه الزواج

  9. Avatar
    ارنب ابيض
    2018-09-27 at 13:48

    كرة القدم

  10. Avatar
    خليل
    2018-09-28 at 13:55

    انا اعمل العادة السيئة كل سبوع تقريباً وبعد ما اعملها اتندم كثير يارب اتخلص منها اووووف صارلي 4سنين اعملها من عمري13لحتى عمري 17 و الله يخلصني منها

  11. A
    A
    2018-11-05 at 10:47

    لاحول ولاقوة الا بالله

  12. Avatar
    يونس بومدين
    2018-12-12 at 11:51

    طلاق وهيبة

  13. Avatar
    Moh
    2019-03-21 at 03:03

    التوكل على الله و الإنشغال ببرامج يومية ولو كانت مجهدة فحينما تكون منهك بعد جدول الأعمال الذي أنجزته خصوصا في المجالات التطوعية و التي تحتاج إلى السرعة و الدقة و عدم الإهمال وتكون مستمرة وتحتاج منك أن تفكر ما هي الأفكار التي يمكن أن أقدمها أو ما هي السلبيات التي حدثت ويجب أن أتجنبها ، تعود الى المنزل و انت تريد الراحة بعد ضغط العمل ولا تريد التفكير في شيء آخر أو بذل مجهود ، و في حال عاد لك التفكير في ذلك و حاولت جاهدا يمكنك أخذ دواء مضاد الهستامين " الحساسية “ لفترة مع إستشارة الطبيب و شرب القهوة السوداء ، اتمنى لك ولكل من يعاني من ذلك التخلص .

  14. Avatar
    DAH_B
    2019-04-09 at 02:15

    الله يخفظكم أخوتي من هاذ للعادة السرية ودعواتكم لنا أيضا با الحفظ من كل شيء يضر بنا سواء كانت العادة السرية أو غيرها

  15. Avatar
    محرز عبدالقادر وهيب سيف ورد************
    2019-04-13 at 17:04

    سورة المؤمنون*************

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *