بحث عن الصحة

كتابة دعاء اشرف آخر تحديث: 07 سبتمبر 2020 , 00:46

الجميع يحب ويتمنى أن يحظى بصحة جيدة وفي أفضل حال طوال الوقت ولا تصيبه أية أمراض ، فإذا كلمة الصحة نفسها هي عبارة حالة من الرفاهية العاطفية والجسدية الكاملة والحياة الممتعة والخالية من جميع أنواع الأمراض التي يمكن أن تسبب الإزعاج أو المرض ، توجد الرعاية الصحية من أجل مساعدة الناس على الحفاظ على هذه الحالة الصحية المثلى ولكي يكونوا دائما في أحسن حال .

مقدمة بحث عن الصحة

الصحة الجسدية هي أمر يريد الجميع الحصول عليه والعيش فيه ، فالجميع وبلا استثناء يتمنى ويبحث دائما عن عيش حياة صحية في أفضل حال من الصحة الجيدة الخالية من جميع الأمراض الجسدية كانت أو حتى الأمراض النفسية ، حيث تتضمن الرفاهية الجسدية والصحة الجسدية والنفسية العالية والتي يبحث عنها جميعنا إلى اتباع أسلوب حياة صحي لتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض .

حيث لابد من الإبتعاد عن كل مسببات الأمراض النفسية والجسدية ، بحيث لابد وأن يتبع الشخص أسلوب حياة صحي مليئ بالأنشطة التي تساعده دائما في الحفاظ على صحته في أحسن حال بحيث يكون في يومه أحد الأنشطة الرياضية لكي يقوي من صحته النفسية والجسدية ، ولابد أيضا أن يتبع في أسلوب أكله تناول الوجبات الغذائية الصحية التي تمده بجميع العناصر اللازمة لجسده من أجل الحفاظ على صحته الجسدية .

فالحفاظ على اللياقة البدنية هو من أهم الأمور والأشياء التي تشغل بال الجميع ويبحث دائما للوصول إليها ، فعلى سبيل المثال إتباع أسلوب حياة جيد يمكنك من أنه يحمي ويطور بشكل كبير القدرة على التحمل للتنفس ووظيفة القلب والقوة العضلية لجميع عضلات الجسم ومرونة العضلات دائما ، بحيث تحمي الجهاز العضلي من حدوث أي من حدوث الشد العضلي في أي جزء منه وتكوين الجسم بشكل جيد ، بحيث تتضمن العناية بالصحة الجسدية والرفاهية أيضا تقليل مخاطر الإصابة بأي من الأمراض أو أحد المشاكل صحية ويمكن التأكد من ذلك من خلال بحث عن الصحة بالانجليزي [1] .

عناصر الصحة وابعادها

الكثير من الناس يجهل الكثير عن عناصر الصحة أو ما تسمى بأبعاد الصحة ، الذي يشتهر رين الناس هو الصحة الجسدية والنفسية فقط ولكن هناك الكثير من الأبعاد الآخرى ، وهذه بعض أبعاد الصحة [2] :

  1.  الصحة العاطفية: وذلك البعد من الصحة هو أن تكون على اتصال ومعرفة دائمة بحضورك وبحالك العاطفي ، وأن تكون أيضا على قدر من الإدراك والراحة والفهم مع أفكارك ومشاعرك الداخلية اتجاه نفسك واتجاه جميع المحيطين بك ، وبكل ما يحدث في حياتك وأن تكون على قدر عالي من تقبلها بشكل دائم أيا كانت تلك المشاعر والسعي دائما وراء تطويرها ، تعتمد العافية العاطفية على القدرة على التعبير عن الأفكار الداخلية التي تجول في عقلك دائما والمشاعر التي تتولد بداخلك اتجاه جميع الأشخاص المحيطين بك وأحاسيسك والقدرة على استيعاب أفكارك وأحاسيس الآخرين .
  2.  الصحة الروحانية: وذلك البعد هو يمكنه شرحه بأنه هو الشعور بأن الحياة التي يعيشها الإنسان لها معنى ، ولها هدف وأن الإنسان موكل برسالة ولابد أن يعيش تلك الحياة لتأدية تلك الرسالة وتحقيق الأهداف التي جاء من أجلها ، وأننا نسترشد في رحلتنا التي نعيشها إلى العافية الروحية نحو احتضان الفوقية المادية وتحقيق الأمان المادي الذي يتمنى كل شخص من الوصول إليه ، لكي يعيش حياة خالية من جزء كبير من الضغوطات والوصول أيضا إلى ما وراء العالم المادي من وجودها والخبرات التي يسعى دائما إلى اكتسابها لكي تساعده في مرور الحياة بسلام .

وهماك أبعاد أخرى للصحة مثل:

  1.  البعد الفكري
  2.  البعد البيئي
  3.  البعد الاجتماعي
  4.  البعد الجسدي
  5.  البعد النفسي

بحث عن الصحة والحياة

يمكن عمل موضوع تعبير عن الصحة من مكانتها العظيمة عن المخلوقات والخالق حيث  من أكرم وأعلى النعم التي أكرم الله بها عباده هي نعمة الصحة والعافية ، فمنحنا الله الصحة في جميع أجزاء جسدنا ، فهو أنعم علينا بنعمة السمع حيث يوجد الكثير من الناس فاقد لتلك النعمة ، حيث يستمتع الإنسان بحديثه ومناقشته مع الآخرين ، أنعم الله علينا أيضا بحاسة البصر حيث يستمتع الإنسان برؤية كل ما خلقه الله من مناظر جمالية وباهية وكل النعم التي أنعم الله علينا يستطيع الإنسان رؤيتها بعينيه .

وأن يحمد الله عليها بحيث يستمتع الإنسان برؤية جمال الألوان والأشكال التي تتجسد في الطبيعة والتمييز والتفرقة بين كل منها ، وأنعم الله على الإنسان بحاسة التذوق لكي يستمتع بكل ماهو طيب ولذيذ من جميع المأكولات والفاكهة التي خلقها الله جل وعلا ، بحيث يمكنه الاختيار والتمييز بين جميع الأطعمة والمأكولات ويختار ما يناسبه وما هو جيد منها ويترك ما لا يستطيعه وما لا يناسبه .

أنعم الله ايضا على الإنسان بنعمة اللمس بحيث يستطيع التمييز بين الأماكن التي يحب ويستطيع الجلوس فيها والأماكن التي لا يستطيع أن يبقى فيها ، حيث يستطيع أن يميز بين حرارة شمس الصيف وبرودة الشتاء فيحمي نفسه من كل منها ، ومن أعظم النعم التي أنعم الله على الإنسان وأكرمه بها هي حاسة النطق والتي يعاني فاقدها من عناء وعذاب شديد في حياته لعدم قدرته على التواصل بشكل جيد وبصورة كاملة مع الآخرين وتوصيل ما يريده للآخرين .

فإن تلك النعمة تساعد الإنسان في أن يعيش حياة جيدة مليئة بالفرح والسرور وتكوين علاقات طيبة ، بحيث يكون الإنسان قادر على التواصل بشكل جيد وبصورة كاملة مع الآخرين ، بحيث يكون قادر على مناقشة جميع من حوله والتعبير عن رأيه بكل حرية وتوصيل ما يدور بداخله من مشاعر وأحاسيس تجاه الآخرين .

فوائد الصحة

الصحة هي من أعظم وأجل النعم التي أنعم الله بها على الإنسان وميزه بها عن باقي مخلوقاته حيث الصحة تاج على رؤوس الاصحاء:

  •  فإن الصحة هي التي تجعل الإنسان يعيش حياة جيدة مليئة بالراحة والطمأنينة الدائمة ، فهناك الكثير من الحكم والأمثال التي ضربت في الصحة والتي تعبر عن مدى أهمية الصحة مثل الصحة تاج على رؤوس الأصحاء .
  •  الصحة هي من أكبر الأسباب والاساسيات التي تجعل الإنسان يعيش حياة جيدة قادرة على التمتع بفكر راقي وبعقل ناضج ، وقادر على توصيل رؤيته وفكرته للآخرين وقادر على مناقشة جميع الناس المحيطين به من مختلف الأجناس ، فمن الذي قيل عن الصحة الجسدية وعلاقتها بقوة العقل أنه العقل السليم في الجسم السليم .
  •  من أكثر الأسباب التي تجعل الإنسان يبحث دائما عن الحصول على صحة جيدة ، وأن يعيش حياته في أفضل حال هو أن الصحة الجسدية تساعده في أن يتخطى ويتغلب على جميع المشاكل التي تواجهه ، فعندما تكون صحته الجسدية في أفضل حال ويتمتع بصحة جسدية خالية من الأمراض ، فإنه يستطيع ممارسة جميع أنشطته اليومية بشكل جيد والذهاب إلى عمله بشكل مستمر وقضاء كل حوائجه وما يريد من الذهاب إلى أماكن وممارسة الرياضة بشكل جيد وعلى أفضل حال أيضا ز

خاتمة عن الصحة

عندما تكون صحة الانسان النفسية جيدة وخالية من المتاعب والضغوطات أيضا فإنه يستطيع التفكير بشكل جيد وإتخاذ القرارات التي تناسبه وقدرته العالية على حل جميع المشكلات التي يمكن أن تواجهه في مختلف مجالات حياته الصحة الجيدة التي يسعى كل إنسان جاهدا من أجل الوصول إليها هي التي تبعث الثقة بالنفس والكفاءة العالية في أداء وإتمام جميع النشاطات في كل جوانب حياتنا ، فإن الإنسان القوي الصحيح واثق بنفسه وبقدرته بشكل دائم .

المراجع
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق