Wednesday, Sep. 19, 2018

  • تابعنا

أرشيف الكاتب

تأثير الطهي على فيتامين سي

تأثير الطهي على فيتامين سي

تناول المزيد من الأطعمة الغنية بفيتامين سي يزيد من الحماية المضادة للأكسدة التي تتلقاها من نظامك الغذائي اليومي [...]

الأشخاص الأكثر عرضة لنقص فيتامين د

الأشخاص الأكثر عرضة لنقص فيتامين د

- -

يرتبط نقص فيتامين د بعدد من المخاوف الصحية بما في ذلك خطر الإصابة بمرض الزهايمر و مرض السكري [...]

النظام الغذائي الصحي لتنظيف القولون

النظام الغذائي الصحي لتنظيف القولون

القولون هو العمود الفقري للجهاز الهضمي ، فهو يساعد على امتصاص العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك . لسوء [...]

العلاقة بين مضادات الاكتئاب و العيوب الخلقية

العلاقة بين مضادات الاكتئاب و العيوب الخلقية

نما معدل تشخيص الاضطراب العقلي بشكل كبير في السنوات الأخيرة ، كما هو الحال مع استخدام مضادات الاكتئاب [...]

الفرق بين الجبنة القريش و الجبنة العادية

الفرق بين الجبنة القريش و الجبنة العادية

- -

الجبن هي غذاء مشتق من الحليب ، يتم إنتاجها في العديد من الأصناف المختلفة ، تختلف في أنماطها [...]

أعراض ثقب الرحم بسبب اللولب

أعراض ثقب الرحم بسبب اللولب

- -

اللولب IUD هو جهاز طويل الأمد يوضع داخل الرحم لمنع الحمل ، و هو وسيلة فعالة و آمنة [...]

هل تؤثر مضادات الاكتئاب على صحة الأمعاء

هل تؤثر مضادات الاكتئاب على صحة الأمعاء

مضادات الاكتئاب هي فئة مثيرة للجدل  الأدوية التي تستخدم لعلاج أو منع الاكتئاب السريري . استخدام مضاد للاكتئاب [...]

أهمية فيتامين ب12 للطاقة و التمثيل الغذائي

أهمية فيتامين ب12 للطاقة و التمثيل الغذائي

ما هو فيتامين ب 12 فيتامين ب 12 هو فيتامين أساسي قابل للذوبان في الماء ، و هو [...]

أهمية فيتامين ب 3 لصحة القلب و العقل

أهمية فيتامين ب 3 لصحة القلب و العقل

كيفية عمل فيتامين ب 3 فيتامين ب 3 ، و المعروف باسم النياسين ، يعمل بعدة طرق مختلفة [...]

العلاقة بين سمية فيتامين أ و امتصاص الكالسيوم

العلاقة بين سمية فيتامين أ و امتصاص الكالسيوم

أنت في حاجة إلى فيتامين أ لنظام مناعة صحي ، و رؤية جيدة ، و عظام صحية و [...]

فوائد الألوفيرا للجهاز الهضمي

فوائد الألوفيرا للجهاز الهضمي

- -

الجهاز الهضمي هو المسئول عن امتصاص العناصر الغذائية وهو أساس الجسم الصحي . إذا لم يكن نظامك الهضمي [...]

البروبيوتك للوقاية من التهاب المسالك البولية

البروبيوتك للوقاية من التهاب المسالك البولية

التهاب المسالك البولية UTI هو عدوى بكتيرية تبدأ في الجهاز البولي . يتكون نظامك البولي من الكلى و [...]

زيت النعناع لتحسين وظيفة الجهاز التنفسي

زيت النعناع لتحسين وظيفة الجهاز التنفسي

النعناع هو زيت عطري متعدد الاستخدامات ، يستخدم على نطاق واسع لعلاج الأمراض المختلفة ،  بما في ذلك [...]