أرشيف الكاتب

اطعمة ينصح بتناولها معا للحصول على فائدتها كاملة

اطعمة ينصح بتناولها معا للحصول على فائدتها كاملة

إن التنوع في الأطعمة من أهم العادات التي يجب أن يتبعها الإنسان ، حيث إن هذا التنوع يعطي [...]

كيفية اختيار علبة الغداء للأطفال ” اللانش بوكس “

كيفية اختيار علبة الغداء للأطفال ” اللانش بوكس “

- -

يعد اللانش بوكس أو صندوق حفظ الطعام الخاص بالأطفال هو واحد من اللوازم الأساسية في المدرسة ، فهو [...]

نصائح للحفاظ على المكياج في الصيف

نصائح للحفاظ على المكياج في الصيف

تتسبب ارتفاع درجة الحرارة في فصل الصيف الكثير من المشاكل، وأحد هذه المشاكل هي التعرق في الوجه مما [...]

علاج الغضروف الهلالي في الركبة

علاج الغضروف الهلالي في الركبة

- -

يعد تمزق الغضروف الهلالي من أكثر إصابات الركبة شيوعًا، والغضروف الهلالي هو أحد الغضاريف الموجودة في منطقة الركبة، [...]

مقتطفات من رواية ” الحياة في مكان آخر ” لـ ميلان كونديرا

مقتطفات من رواية ” الحياة في مكان آخر ” لـ ميلان كونديرا

- -

رواية الحياة في مكان آخر هي إحدى أشهر روايات الكاتب ميلان كونديرا ، حازت تلك الرواية على جائزة الأطلس الكبير لعام [...]

شروط منحة جامعة لوزان UNIL لدراسة الماجستير

شروط منحة جامعة لوزان UNIL لدراسة الماجستير

قامت جامعة لوزان السويسرية بتقديم منحة الماجستير لدعم الطلبة الراغبين في استكمال دراستهم بعد التخرج ، و هي منحة [...]

طريقة عمل حليب اللوز

طريقة عمل حليب اللوز

- -

يعد حليب أحد المنتجات البديلة لألبان والمفيدة لكل أجزاء الجسم بشكل كبير؛ لأن حليب اللوز يحتوي على نسبة [...]

افضل الاطعمة لمريض الصرع

افضل الاطعمة لمريض الصرع

الكهرباء في المخ هو المرض الذي يطلق عليه الصرع تجنبًا لإحراج المريض، وهو مرض يصيب الجهاز العصبي في [...]

مقتطفات من رواية جريمة في وادي النيل لـ اجاثا كريستي

مقتطفات من رواية جريمة في وادي النيل لـ اجاثا كريستي

- -

رواية جريمة في وادي النيل هي واحدة من أروع روايات الكاتبة أجاثا كريستي ، و تحكي عن الخيانة [...]

العلاج الكيميائي سبب في انقطاع الدورة الشهرية مبكرا

العلاج الكيميائي سبب في انقطاع الدورة الشهرية مبكرا

نشرت جريدة نيويورك (رويترز) دراسة جديدة تشير إلى أن النساء المصابات بسرطان الرئة اللواتي خضعن للعلاج الكيماوي من [...]

أطعمة تسبب تساقط الشعر

أطعمة تسبب تساقط الشعر

تعاني  الكثير من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وهناك بعض الأطعمة التي نتناولها تكون هي السبب وراء هذا [...]

أدعية لطلب الرضا وراحة البال

أدعية لطلب الرضا وراحة البال

الدعاء من الأمور التي أوصانا بها الرسول صلى الله عليه وسلم ، و خاصة عندما تشتد أمور الدنيا [...]

اسباب تورم القدمين بعد الولادة

اسباب تورم القدمين بعد الولادة

تحدث للمرأة الكثير من التغيرات من أول فترة الحمل، وتستمر هذه التغيرات حتى بعد الولادة، ومن هذه التغيرات [...]