Thursday, Aug. 16, 2018

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'النوم'

فوائد وعواقب النوم أمام المروحة

فوائد وعواقب النوم أمام المروحة

الكثير من الأشخاص لا يستطيعون النوم الا بوجود مروحة، وخاصة تلك الأشخاص الذين يعيشون في الأماكن الساخنة في [...]

علاقة إضطرابات النوم بالتدخين

علاقة إضطرابات النوم بالتدخين

يعرف التدخين بأضراره الخطيرة على صحة الإنسان نظرا لما تحويه من مواد كيماوية سامة وأكثرها تأثيرا هو النيكوتين [...]

تأثير النوم على صحة الشعر

تأثير النوم على صحة الشعر

- -

كشفت دراسة استقصائية جديدة أجريت على 2000 شخص بالغ من قبل تطبيق iCukoo أن النساء يعانين من الحرمان [...]

أسباب الكوابيس عند الأطفال وكيفية منعها

أسباب الكوابيس عند الأطفال وكيفية منعها

- -

هل يستيقظ طفلك فجأة وهو يبكي في الليل ولا يمكن إعادته إلى النوم، إذا كنت تشعر بالقلق، فقد [...]

العلاقة بين النوم وإنقاص الوزن

العلاقة بين النوم وإنقاص الوزن

- -

هل أنت أحد الأشخاص الذين لا يحصلون على النوم الكافي ليلا ، أو يظلون مستيقظين طوال الليل ؟ [...]

نصائح للبقاء مستيقظاً ومقاومة النعاس أثناء العمل

نصائح للبقاء مستيقظاً ومقاومة النعاس أثناء العمل

- -

يمكن ان يكون العمل طوال اليوم من الأشياء المتعبة، فلا يوجد اسوء من الجلوس على مكتب طوال النهار، [...]

اضطرابات النوم المتعلقة بالاضطراب ثنائي القطب

اضطرابات النوم المتعلقة بالاضطراب ثنائي القطب

- -

يمكن أن يؤدي الحفاظ على جدول نوم منتظم إلى تحسين أعراض اضطراب المزاج ثنائي القطب والحد من خطر [...]

العلاقة بين النوم ومتلازمة التمثيل الغذائي

العلاقة بين النوم ومتلازمة التمثيل الغذائي

وفقا لدراسة جديدة فإن النوم أقل من ست ساعات وأكثر من عشر ساعات في اليوم، يرتبط بظهور آثار [...]

علاح اضطرابات النوم التي يسببها مرض باركنسون

علاح اضطرابات النوم التي يسببها مرض باركنسون

كشف الباحثون لماذا يعاني الأشخاص الذين يعانون من شكل وراثي من مرض باركنسون من اضطرابات في النوم، بحسب [...]

النوم وتأثيره على تطور اللغة عند الأطفال

النوم وتأثيره على تطور اللغة عند الأطفال

يمكن للأطفال إدراك معاني الكلمات بشكل أفضل مما نظنه ، لأنهم لا يدركون الكلمات بصفتها مقاطع صوتية مجردة فحسب [...]

مدى تأثير النوم على الذاكرة

مدى تأثير النوم على الذاكرة

النوم هي الفترة التي يقضيها الإنسان بعيدا عن الوعي والتركيز ويعد أمر طبيعي يقدم علية البشر يوميا من [...]

علاقة الوجبات السريعة في الليل و قلة النوم

علاقة الوجبات السريعة في الليل و قلة النوم

هناك صلة محتملة جديدة تقول أن قلة النوم وظهور الأرق، قد يساهم في الشعور بالرغبة في تناول الوجبات [...]

اسباب وعلاج التحدث اثناء النوم

اسباب وعلاج التحدث اثناء النوم

التحدث خلال النوم أو ما يسمى باضطرابات النوم هو أحد الأعراض التي تصيب بعض الأشخاص  ويكون عبارة عن [...]