Tuesday, May. 22, 2018

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'النوم'

اسباب وعلاج التحدث اثناء النوم

اسباب وعلاج التحدث اثناء النوم

التحدث خلال النوم أو ما يسمى باضطرابات النوم هو أحد الأعراض التي تصيب بعض الأشخاص  ويكون عبارة عن [...]

العلاقة بين النوم والتسمم بغاز ثاني أكسيد الكربون

العلاقة بين النوم والتسمم بغاز ثاني أكسيد الكربون

مايو 08, 2018 - -

ثاني أكسيد الكربون هو غاز عديم اللون والرائحة يحتفظ به في الدم عند حدوث اضطرابات النوم، ويتكون مركبه [...]

فوائد النوم مبكرا للبشرة

فوائد النوم مبكرا للبشرة

أبريل 18, 2018 - -

النوم ضروري جدا لجسم الانسان حتى يمنحه الراحة والقدرة على استعادة النشاط وخاصة بعد العمل والتعب طوال اليوم، [...]

فوائد وضع اليد اليمنى تحت الخد عند النوم

فوائد وضع اليد اليمنى تحت الخد عند النوم

أبريل 14, 2018 - -

لقد كانت عادة رسول الله محمد صلى الله علية وسلم عند النوم وضع يده اليمني تحت الخد، وقد [...]

خرافات عن نوم الطفل الرضيع

خرافات عن نوم الطفل الرضيع

أبريل 08, 2018 - -

دائماً ما نسمع أشياء كثيرة عن الأطفال مع زملائنا في العمل تكون غير دقيقة ومثيرة للقلق، فبعض هذه [...]

إحصاء : يرتبط نقص النوم ارتباطا وثيقا بحوادث السيارات

إحصاء : يرتبط نقص النوم ارتباطا وثيقا بحوادث السيارات

أبريل 06, 2018 - -

توصلت دراسة جديدة إلى أن نقص النوم بسبب توقف النفس أثناء النوم، أو عدم كفاية مدة النوم يرتبط [...]

طرق طبيعية لمقاومة النوم

طرق طبيعية لمقاومة النوم

مارس 18, 2018 - -

يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من قلة عدد ساعات نومهم ، و يعتمدون على تناول القهوة و [...]

صعوبات النوم عند البالغين المصابين بفرط الحركة

صعوبات النوم عند البالغين المصابين بفرط الحركة

مارس 14, 2018 - -

مرض فرط الحركة من أهم الأمراض النفسية الشائعة التي تؤثر على الكبار و الصغار ، و تسبب العديد [...]

كيفية تأثير التريبتوفان على جودة النوم والمزاج

كيفية تأثير التريبتوفان على جودة النوم والمزاج

مارس 13, 2018 - -

الجميع يعرف أن ليلة نوم جيدة تظهر على الوجه صباحا ، كما أن هناك بعض العناصر الغذائية التي [...]

دراسة : النوم يلعب دور مهم في تكوين الذكريات

دراسة : النوم يلعب دور مهم في تكوين الذكريات

مارس 12, 2018 - -

لقد عرف العلماء منذ فترة طويلة أن النوم مهم لتشكيل واستبقاء ذكريات جديدة، وترتبط عملية دعم وتقوية الذاكرة [...]

اسباب الرعشة المفاجئة اثناء النوم

اسباب الرعشة المفاجئة اثناء النوم

بعض الأشخاص عقب الدخول في النوم العميق يرون في منامهم أنهم يسقطون من مكان مرتفع للغاية فتحدث لهم [...]

تأثير عادات الأكل على النوم

تأثير عادات الأكل على النوم

فبراير 11, 2018 - -

يحاول نصف الأشخاص الحصول على نوم جيد ، ولكن لا يدرك الكثير منهم أن ما يأكلونه والطريقة التي [...]

حقائق وخرافات تتعلق بالنوم

حقائق وخرافات تتعلق بالنوم

فبراير 10, 2018 - -

النوم، لا يوجد شخص لا يحتاج إلى النوم، حتى أنه في بعض الأحيان يشعر الشخص أنه لا يستطيع [...]