Thursday, Aug. 16, 2018

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'انقاص الوزن'

أفضل وأسوا الأوقات لتناول الفواكه لانقاص الوزن

أفضل وأسوا الأوقات لتناول الفواكه لانقاص الوزن

ما هو أفضل وقت لتناول الفاكهة أثناء النهار أو الليل ؟ هذا السؤال يتبادر في ذهنك بالتأكيد ، [...]

فوائد الأطعمة الحارة في إنقاص الوزن

فوائد الأطعمة الحارة في إنقاص الوزن

عملية إنقاص الوزن من العمليات المرهقة لتي أصبح يسعى اليها الكثير من الناس، وقد اتبع بعض الأشخاص الكثير [...]

تناول المشروبات الدايت أفضل من الماء في انقاص الوزن

تناول المشروبات الدايت أفضل من الماء في انقاص الوزن

- -

أثبتت بعض الدراسات الطبية الحديثة أن مشروبات الدايت لها فعالية كبيرة جدا تفوق شرب الماء ، بالنسبة للأشخاص [...]

طريقة استخدام الأملج لإنقاص الوزن

طريقة استخدام الأملج لإنقاص الوزن

الأملج هي تركيبة تقليدية هندية تتكون من ثلاثة فواكة – الجوسبري الهندي/ الأملاكي ، البيدا نت/ بيبتياكي والهارتيتاكي [...]

علاجات طبية ومنزلية لتنحيف الوجه السمين

علاجات طبية ومنزلية لتنحيف الوجه السمين

تعاني الكثير من السيدات من مشاكل في المظهر ومن أكثر المشاكل التي تسبب الضيق والتوتر للنساء عندما تكون [...]

كيفية ازالة الكرش وانقاص الوزن في اسبوع

كيفية ازالة الكرش وانقاص الوزن في اسبوع

تعتبر واحدة من أكبر المشاكل التي تواجه الكثير هي مشكلة زيادة الوزن وعدم القدرة على فقد دهون على [...]

أطعمة سيئة عند تناولها بكثرة ولكنها فعالة في انقاص الوزن

أطعمة سيئة عند تناولها بكثرة ولكنها فعالة في انقاص الوزن

- -

يعد الطعام هو المسئول الأول والأخير عن زيادة أو فقدان الوزن ، فدائماً ماينصح خبراء التغذية بتناول الطعام [...]

استخدام الباكينج صودا في انقاص الوزن حقيقة أم وهم

استخدام الباكينج صودا في انقاص الوزن حقيقة أم وهم

انتشرت مؤخرًا في الآونة الأخيرة مزاعم تتعلق بإستخدام الباكينج صودا في إنقاص الوزن والبيكنج صودا هى المكون السحري [...]

كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لإنقاص الوزن

كمية البروتين التي يحتاجها الجسم لإنقاص الوزن

بالنسبة للرجال الذين يحاولون الحد من الدهون في الجسم ، والإحتفاظ بالعضلات في وقت واحد ، يكمن المفتاح [...]

كيفية انقاص الوزن نصف كيلو يوميًا

كيفية انقاص الوزن نصف كيلو يوميًا

- -

من أكثر الأمور التي تشغل بال أصحاب الوزن العالي هو البحث عن الحمية الغذائية التي تمكنهم من إنقاص [...]

فوائد التلبينة لانقاص الوزن

فوائد التلبينة لانقاص الوزن

زيادة الوزن من أكثر المشاكل الشائعة التي يعاني منها الكثير من الناس، وهناك الكثير من الأطعمة التي تساعد [...]

فوائد الجعدة في انقاص الوزن

فوائد الجعدة في انقاص الوزن

مشكلة التنحيف من أكثر المشاكل التي تشغل بال أعداد كثيرة من الناس حول العالم، وطرق التخسيس كثيرة ومتعددة [...]

فوائد الجمبري لإنقاص الوزن

فوائد الجمبري لإنقاص الوزن

قد يخلط البعض ما بين الجمبري والروبيان أنهما نفس الشيء ، ولكن على الرغم أنهما يتشابهان في الشكل [...]