أرشيف الوسم: 'رجيم'
الفرق بين ريجيم أتكينز وكارنيفوري
يتميز ريجيم أتكينز بأنه لا يوجد أي أكل ممنوع فيه باستثناء الأكل السريع والغير صحي، والخدعة هنا هي [...]
ما هو النظام الغذائي الذهني ” Mind Diet “
ما هو النظام الغذائي الذهني Mind Diet : هو نظام لمزيج من نظامين غذائيين شهيرين هما حمية البحر [...]
عصير فلوريدا ناتشورال للرجيم
يعد عصير فلوريدا ناتشورال أحد أنواع العصائر التي حازت على إقبال كبيرة ونجاح ساحق نظرًا لطعمها اللذيذ بالإضافة [...]
جدول الرجيم الكيتوني
إذا وجدت نفسك في محادثة حول اتباع نظام غذائي أو فقدان الوزن ، فمن المحتمل أنك ستسمع عن [...]
رجيم السوائل فقط بدون اكل
رجيم السوائل واحد من بين أنواع الرجيم السريعة جدا والتي تهدف إلى تنزيل الوزن خلال فترة زمنية قياسية [...]
ريجيم الوجبات الصغيرة لانقاص الوزن
هناك مجموعة كبيرة من الأدلة تشير إلى أن تناول كميات صغيرة من الطعام على مدار اليوم، قد يكون [...]
طريقة ريجيم المعسكر او ” العساكر”
يعرف هذا البرنامج الغذائي الذي يستخدم لإنقاص الوزن، باسم نظام غذاء البحرية أو ريجيم الجيش، أو ريجيم العساكر، [...]
انظمة رجيم اسبوعية
يعاني الكثير من الأشخاص من الوزن الزائد، ويسعون إلى اتباع أنظمة غذائية سريعة تساعدهم على فقدان الوزن بسرعة، [...]
معلومات عن رجيم قاراطاي
تنتشر العديد من أنظمة الحميات الغذائية المختلفة، وبات تطبيقها شائعا ، ومن هذه الأنظمة الجديدة التي بدأت في [...]
رجيم التونة لإنقاص الوزن في ثلاثة أيام
عند كثير من الأشخاص الذين يزيد وزنهم بسهولة، يجدون انه من الصعب فقدان الوزن الزائد، فيتبع بعضهم حمية [...]
اضرار رجيم الكيتو
ظهرت العديد من الأنظمة الغذائية التي تساعد على فقدان الوزن الزائد، ومن هذه النظم نظام الكيتو التي تعتبر [...]
فوائد حمية Whole30
إن اتباع نظام غذائي مناسب ومتوازن يعتبر أساسيا للصحة ، وحمية Whole30 برنامج يعتمد على مجموعة من القواعد [...]
كيفية الحد من الاطعمة الحمضية خلال النظام الغذائي
إذا كنت عرضة للمشاكل الصحية المرتبطة بالحموضة ، فمن الضروري اتباع نظام غذائي يساعدك على البقاء بعيدا عن [...]
