Tuesday, Aug. 21, 2018

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'رجيم'

كيف تحصل على خطة للنظام الغذائي الخاص بك

كيف تحصل على خطة للنظام الغذائي الخاص بك

- -

هناك الكثير من الحميات الغذائية والنظام الغذائي الذي يختلف من شخص الى اخر، وقد أصبحت اللياقة البدنية من [...]

الدليل الشامل للرجيم العكسي لانقاص الوزن بدون حرمان

الدليل الشامل للرجيم العكسي لانقاص الوزن بدون حرمان

- -

مشكلة إنقاص الوزن من أكثر المشاكل الشائعة لدى الكثير من الناس، ومن أكثر الأمور الصعبة في حل هذه [...]

نصائح الدكتور ماجد زيتون لنجاح الرجيم في اسرع وقت

نصائح الدكتور ماجد زيتون لنجاح الرجيم في اسرع وقت

- -

يسعى الكثير من الأشخاص للحصول على وزن مثالي وصحي ، ويطبقون العديد من الانظمة الغذائية التي قد لا [...]

مدى فاعلية حمية شوربة الملفوف لانقاص الوزن

مدى فاعلية حمية شوربة الملفوف لانقاص الوزن

- -

إذا كنت تسعى الى إنقاص وزنك، فعليك ان تجرب شوربة الملفوف او كما يسمى في كثير من البلدان [...]

حمية الفواكه لإنقاص الوزن في ثلاث أيام

حمية الفواكه لإنقاص الوزن في ثلاث أيام

- -

رجيم الفواكه أنواع الريجيمات التي يمكن اتباعها لإنقاص الكثير من الوزن في وقت قصير وبطريقة فعالة، وهو يعتمد [...]

دليل شامل للمبتدئين عن الصوم المتقطع للمرأة

دليل شامل للمبتدئين عن الصوم المتقطع للمرأة

- -

أصبح الصوم المتقطع يحظى بشعبية متزايدة في الآونة الآخيرة ، وعلى غرار معظم أنواع الأنظمة الغذائية ، يركز [...]

علامات تبين اذا كان رجيم الكيتو فعال بالنسبة لك أم لا

علامات تبين اذا كان رجيم الكيتو فعال بالنسبة لك أم لا

- -

كيف تعرف أن رجيم الكيتو مناسب لك ؟ رجيم الكيتو هو ذلك النظام الغذائي الذي يعتمد على الدهون [...]

الأطعمة المسموحة والممنوعة في حمية ثرايف

الأطعمة المسموحة والممنوعة في حمية ثرايف

- -

حمية ثرايف هي أسلوب حياة يعتمد على خطة غذائية تتضمن الأطعمة النيئة والخضروات ، والتي صممها اللاعب المحترف [...]

دورة الكيتو والفرق بينها وبين رجيم الكيتو

دورة الكيتو والفرق بينها وبين رجيم الكيتو

- -

ظهر مؤخرًا ما يعرف بريجيم الكيتو وهو النظام الغذائي الذي يعتمد على التخلي عن الكربوهيدرات والبروتينات، وفي الواقع [...]

أضرار الرجيم القاسي على صحة المرأة

أضرار الرجيم القاسي على صحة المرأة

- -

الزيادة المفرطة في الوزن قد تؤدي إلى خضوع المرأة إلى رجيم قاسي حتى تستطيع التخلص من الوزن الزائد [...]

أسرار يجب أن تعرفها عند إتباع نظام الرجيم

أسرار يجب أن تعرفها عند إتباع نظام الرجيم

- -

تسعى كل سيدة لإنقاص وزنها بشتى الطرق، وخلال هذه الرحلة فإنها تغفل بعض الحقائق والمعلومات الهامة التي ربما [...]

فوائد الحمية النباتية لصحة القلب

فوائد الحمية النباتية لصحة القلب

- -

النظام الغذائي النباتي يمكن أن يكون جيدا لصحة القلب ، إذا كنت تتناول الخضروات والفاكهة ، المكسرات ، [...]

كيفية عمل حمية الأرز ومدى فاعليتها

كيفية عمل حمية الأرز ومدى فاعليتها

- -

حمية الأرز هي نظام غذائي عالي الكربوهيدرات ، قلبل الدهون ومنخفض الصوديوم ، تم تطويره في الأصل من [...]