أرشيف الوسم: 'فوائد الاغذية'

فوائد الفلفل الميرشي

فوائد الفلفل الميرشي

- -

الفلفل الميرشي ينتمي إلى عائلة الفلفل الحلو واسمها النباتية هي annuum. هو الفلفل الحار الأحمر أو الأخضر الذي [...]

القيمة الغذائية للزبدة والجبن

القيمة الغذائية للزبدة والجبن

- -

تتميز الزبدة بأنها غنية للغاية بالمعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والبوتاسيوم، كما ان الجبن غني الجبن غنية بالكالسيوم والفوسفور [...]

فوائد زيت كبد سمك القد

فوائد زيت كبد سمك القد

- -

زيت كبد سمك القد مشتق من كبد سمك القد الأسماك وغنية في أوميغا 3 الأحماض الدهنية، وحمض الدهني [...]

فوائد الحرفيه

فوائد الحرفيه

- -

تنتشر الحرفيه في قارة آسيا، في دول كالعراق والهند والفلبين وأمريكا اللاتينية وجزر الكاريبي، ورغم أننا لا نسمع [...]

فوائد زيت البرغموت

فوائد زيت البرغموت

- -

البرغموت هي نوع من الفواكة الحمضية التي يتم استخدامها لقشرة استخراج الزيوت الأساسية البرغموت . كما ان البرغموت [...]

القيمة الغذائية للحوم البقر

القيمة الغذائية للحوم البقر

- -

إن استخدام لحوم البقر الخالية من الدهون ونظيفة من المستحسن أن تدرج في أي نظام غذائي. يمكن أن [...]

فوائد الكفير

فوائد الكفير

- -

الكفير هو الشراب الصحي الذي أصبح يعرف باسم يوم “الحليب السحري” نظرا لفوائده الصحية العديدة. انها اساسا الحليب [...]

فوائد الباتشولي

فوائد الباتشولي

- -

تم اكتشاف المزيد من الفوائد الصحية من البتشول، وهي الآن واحدة من الزيوت الأساسية أكثر تنوعا والمحتفى بها [...]

فوائد زيت خشب الصندل

فوائد زيت خشب الصندل

- -

يتم استخراج الزيت العطري من خشب الصندل من خلال التقطير بالبخار من قطعة من خشب الأشجار لخشب الصندل [...]

فوائد واضرار الجيكاما

فوائد واضرار الجيكاما

- -

جيكاما هي نوع من الخضروات الجذرية التي يرجع اصولها إلى أمريكا الوسطى والجنوبية، واستخدمت لآلاف السنين كعنصر غذائي [...]

فوائد واضرار الشبوتل

فوائد واضرار الشبوتل

- -

الشبوتل هو فلفل الجالابينو العادي التي يترك حتى ينضج ويصبح مشرق أحمر، ثم يتم إزالته وتجفيفه كدخان لعدد [...]

فوائد الفواكه

فوائد الفواكه

- -

الجسم البشري هو نظام معقد به المئات من التفاعلات المعقدة ، لذلك يحتاج الجسم إلى الفواكه التي تساعد [...]

فوائد واضرار الوسابي

فوائد واضرار الوسابي

- -

الوسابي هو النبات الذي يرتبط ارتباطا وثيقا بالملفوف والفجل، يشتهر بإسم الفجل الياباني، يتميز الوسابي بطعمه الحار. طعم [...]