Tuesday, Aug. 14, 2018

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'فيتامينات'

أفضل الفيتامينات لمنع تكسر الشعر

أفضل الفيتامينات لمنع تكسر الشعر

عندما تعانين من تكسر الشعر ، فهذا يعني أن شعرك أصبح هشًا و غير صحيا إلى حد أن [...]

الفيتامينات التي تساعد في علاج الدوخة

الفيتامينات التي تساعد في علاج الدوخة

الدوخة هي واحدة من أكثر الأسباب التي تجعل الناس يزورون طبيبهم . تشير الدوخة إلى الشعور بالإغماء أو [...]

نقص الفيتامينات و المعادن وعلاقته بالإكتئاب

نقص الفيتامينات و المعادن وعلاقته بالإكتئاب

الفيتامينات و المعادن ضرورية للجسم و العقل للعمل بشكل صحيح ، و لكن العديد من الناس لديهم مستويات [...]

فيتامينات ب لتجديد خلايا الكبد

فيتامينات ب لتجديد خلايا الكبد

يمكن أن تساعد فيتامينات ب المركبة على التأثير على تليف الكبد مثل فقدان الذاكرة و تلف الأعصاب إذا [...]

الفيتامينات التي تساعد على حرق الدهون

الفيتامينات التي تساعد على حرق الدهون

أي مكملات غذائية أو فيتامين أو طعام يمكن أن يحرق الدهون من جسمك . يحدث فقدان الدهون عندما [...]

الإفراط في تناول فيتامين ب 1

الإفراط في تناول فيتامين ب 1

- -

أحد العوامل الهامة التي يجب تذكرها عند تناول الفيتامينات هو استهلاك الكميات الصحية . بعض الفيتامينات يمكن أن [...]

الأطعمة و الفيتامينات الضرورية لصحة الرحم و المبيضين

الأطعمة و الفيتامينات الضرورية لصحة الرحم و المبيضين

يعتبر الجهاز التناسلي للمرأة معقدًا و يلعب دورًا مهمًا في صحتها و رفاهيتها . المبيضين بمثابة بيت البيض [...]

كيفية اختيار الفيتامينات للمعدة الحساسة

كيفية اختيار الفيتامينات للمعدة الحساسة

يأخذ الكثير من الناس مكملات الفيتامينات و المعادن لمنع نزلات البرد و الانفلونزا و الأمراض و لتحسين صحتهم [...]

فيتامينات للوقاية من علامات التمدد

فيتامينات للوقاية من علامات التمدد

علامات التمدد هي علامات متموجة تظهر على الجلد بسبب زيادة الوزن السريع . في كثير من الأحيان ، [...]

الفيتامينات و المعادن الموجودة في التونة

الفيتامينات و المعادن الموجودة في التونة

التونة من أكثر الأسماك الشعبية و التي تقدم العديد من الفوائد الصحية . حيث تحتوي على العديد من [...]

البيوتين يساعد على الحد من القلق

البيوتين يساعد على الحد من القلق

‎القلق و التوتر جزء من الحياة اليومية . في حين أن مستوى معين من القلق أمر طبيعي ، [...]

أفضل الفيتامينات للرجال بعد سن 50

أفضل الفيتامينات للرجال بعد سن 50

- -

تتطلب الشيخوخة الانتباه إلى الفيتامينات المحددة للحفاظ على صحتك . كرجل ، يمكن لبعض الفيتامينات أن تكون مفيدة [...]

الموعد الصحيح لتناول الفيتامينات قبل أم بعد وجبات الطعام

الموعد الصحيح لتناول الفيتامينات قبل أم بعد وجبات الطعام

على الرغم من أن اتباع نظام غذائي متوازن هو أفضل طريقة لضمان التغذية الكافية ، إلا أن تناول [...]