Friday, May. 25, 2018

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'فيتامينات'

أفضل 5 فيتامينات للحد من التهاب المعدة

أفضل 5 فيتامينات للحد من التهاب المعدة

مايو 21, 2018 - -

التهاب المعدة هو الحالة التي تلتهب فيها البطانة الداخلية للمعدة . و غالبا ما يكون بسبب استخدام العقاقير [...]

الفيتامينات الموجودة في الملفوف

الفيتامينات الموجودة في الملفوف

مايو 17, 2018 - -

الملفوف أو الكرنب هو أحد الخضروات الخضراء المورقة ، و متوفر في عدة أصناف مختلفة و يتم إعداده [...]

العنصر الغذائي أوميجا 7 الأقل معرفة وأعراض نقصه في الجسم

العنصر الغذائي أوميجا 7 الأقل معرفة وأعراض نقصه في الجسم

مايو 13, 2018 - -

نحن جميعا لدينا الوعي  بالأكل الصحي والوجبات المغذية التي يمكن تناولها عندما نريد البقاء بصحة ونشاط ، إذا [...]

تأثير فيتامين ب 3 على اضطراب القلق

تأثير فيتامين ب 3 على اضطراب القلق

مايو 12, 2018 - -

اضطراب القلق هو أحد أهم الاضطرابات النفسية التي يصاب بها عدد كبير من الأشخاص حول العالم ، و [...]

فيتامينات تعزز نمو الرموش

فيتامينات تعزز نمو الرموش

مايو 09, 2018 - -

تمتلك رموشك دورة نمو قصيرة نسبيًا تدوم من 30 إلى 45 يومًا تقريبًا . ﻳﻤﻜﻦ أن ﺗﺴﺎهم اﻟﺴﻤﻮم [...]

دليل اختيار المكملات الغذائية

دليل اختيار المكملات الغذائية

مايو 08, 2018 - -

يجب الحذر عند اختيار المكملات الغذائيه، و استشارة الطبيب قبل الاختيار لكي يساعدك في معرفة المكملات التي تتناسب [...]

الفرق بين فيتامين د وفيتامين سي

الفرق بين فيتامين د وفيتامين سي

الفيتامينات من بين الأشياء الهامة والضرورية جدا بالنسبة للإنسان وحال حدوث مشكلة في نقص تلك الفيتامينات في الجسم [...]

أقصى جرعة مسموح بها من الزنك

أقصى جرعة مسموح بها من الزنك

مايو 07, 2018 - -

الزنك هو واحد من المعادن الأساسية في الجسم . على الرغم من أن الجسم يحتاج فقط إلى كميات [...]

فيتامين ( ب-6 ) و اضطرابات النوم

فيتامين ( ب-6 ) و اضطرابات النوم

مايو 06, 2018 - -

يلعب فيتامين (ب- 6) أو البيريدوكسين مجموعة متنوعة من الأدوار المهمة في جسمك . على غرار فيتامينات (ب) [...]

علامات و أعراض نقص فيتامين ( ب-6 )

علامات و أعراض نقص فيتامين ( ب-6 )

مايو 06, 2018 - -

فيتامين (ب-6) هو مادة غذائية يحتاجها جسمك للحفاظ على الوظيفة المناسبة للجهاز المناعي و الجهاز العصبي المركزي . [...]

خطوات فعالة لتحسين امتصاص فيتامين ب

خطوات فعالة لتحسين امتصاص فيتامين ب

مايو 04, 2018 - -

ثمانية مواد تشكل مركب فيتامين ب ، بما في ذلك الثيامين ، الريبوفلافين ، النياسين ، حمض البانتوثنيك [...]

الفيتامينات التي تحتوي على الكبريت

الفيتامينات التي تحتوي على الكبريت

مايو 02, 2018 - -

الكبريت هو عنصر أصفر لامع ، لا طعم له ، و هو جزء حيوي من جميع أشكال الحياة [...]

فوائد وأضرار حقن الفيتامينات

فوائد وأضرار حقن الفيتامينات

انتشرت في الفترة الأخيرة الحقن التي تحتوي على العديد من الفيتامينات والتي تلجأ إليها الكثير من السيدات بصفة [...]