Thursday, Nov. 23, 2017

  • تابعنا

أرشيف الوسم: 'فيتامينات'

تأثير النياسين على ضغط الدم

تأثير النياسين على ضغط الدم

نوفمبر 23, 2017 - -

النياسين هو أحد فيتامينات المجموعة ب ، القابلة للذوبان في الدهون . فهو فيتامين (ب-3) الذي يلعب دورا [...]

الفيتامينات الموجودة في الكوسة

الفيتامينات الموجودة في الكوسة

نوفمبر 21, 2017 - -

إن تناول المزيد من الفواكه و الخضروات مثل الكوسة ، قد يساعد على تقليل خطورة الأمراض الصحية ، [...]

أسباب نقص الفسفور بالجسم

أسباب نقص الفسفور بالجسم

نوفمبر 19, 2017 - -

نبذة مختصرة عن الفسفور :- الفسفور هو في الأصل عنصراً كيمائياً يرمز له بالرمز p أما عدده الذري [...]

الفيتامينات والمعادن الموجودة في الباذنجان

الفيتامينات والمعادن الموجودة في الباذنجان

نوفمبر 14, 2017 - -

يتميز الباذنجان بفوائده المتعددة فهو منخفض السعرات الحرارية ، و غني جدا بالألياف الغذائية و الفيتامينات و المعادن [...]

فوائد و اضرار فيتامين B-6 للخصوبة

فوائد و اضرار فيتامين B-6 للخصوبة

نوفمبر 13, 2017 - -

الفيتامينات و المعادن و المواد الأخرى الموجودة في الأطعمة ، التي تتناولها تدعم مجموعة متنوعة من الوظائف الهامة [...]

أهمية فيتامين B-6 للشعر

أهمية فيتامين B-6 للشعر

نوفمبر 13, 2017 - -

فيتامين B-6 يلعب العديد من الأدوار الهامة في الجسم ، بما في ذلك المساعدة في تحويل الغذاء إلى [...]

أهمية بروفيتامين B5 للجلد

أهمية بروفيتامين B5 للجلد

نوفمبر 11, 2017 - -

بروفيتامين B5 ( المعروف باسم البانثينول ) ، هو الشكل الكحولي من فيتامين B5 . عندما يتم تطبيق [...]

تأثير تناول الزنك على معدة فارغة

تأثير تناول الزنك على معدة فارغة

نوفمبر 05, 2017 - -

الزنك هو أحد المعدن الأساسية ، فهو ضروري للنمو و الصحة العامة . فهو يعزز الجهاز المناعي ، [...]

أضرار سمية فيتامين K-2

أضرار سمية فيتامين K-2

نوفمبر 02, 2017 - -

فيتامين K يتكون من اثنين من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون ، فيتامين K-1 و فيتامين K-2 ، [...]

علاقة نزيف الأنف بنقص الفيتامينات

علاقة نزيف الأنف بنقص الفيتامينات

نوفمبر 02, 2017 - -

قد يكون نزيف الأنف ( أو ما يسمى أيضا بالرعاف ) نتيجة لمجموعة متنوعة من الأسباب . و [...]

أسباب نقص البيوتين

أسباب نقص البيوتين

نوفمبر 01, 2017 - -

البيوتين هو أحد فيتامينات B المعقدة . ويسمى البيوتين أيضا بفيتامين B-7، و فيتامين H ، أو الإنزيم [...]

الفيتامينات الأكثر سمية

الفيتامينات الأكثر سمية

أكتوبر 24, 2017 - -

على الرغم من أهمية الفيتامينات البالغة لتعزيز صحتنا و وقايتنا من الكثير من الأمراض ، إلا أن تناول [...]

دور الفيتامينات في الحفاظ على اتزان الجسم

دور الفيتامينات في الحفاظ على اتزان الجسم

الفيتامينات هي عبارة عن مواد عضوية وكيميائية موجودة في جسم الإنسان، ولكن لا يستطيع الجسم تركيبها، من أجل [...]