محتويات
فوائد زبدة الكاكاو
- غنية بفيتامين هـ .
- تحافظ على ترطيب البشرة.
- تعالج البشرة المتضررة.
- تحمي البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- تنظم مستويات الكوليسترول في الدم.
- تقلل من أعراض أمراض الكبد.
- تعمل على تحسين صحة العظام.
فيتامين هـ : تعد زبدة الكاكاو من الأغذية التي تعمل على توفير فيتامين هـ المفيد لصحة الجهاز التكاثري وصحة الدماغ، كذلك هو مهم من أجل صحة العيون والرؤية وصحة الدماغ والجلد والدم.
ترطيب البشرة: تحتوي هذه الزبدة على نسبة عالية من الأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة التي تمنح البشرة ترطيبًا عاليًا وعميقًا، كما وتعمل على بناء حاجز يقي البشرة من عوامل الجفاف بشكلٍ فعال للغاية.
معالجة البشرة المتضررة: إنّ زُبدةَ الكاكاو من العلاجات الموضعية التي يمكن استخدامها لعلاج أمراض البشرة المختلفة كالأكزيما والالتهابات المختلفة، كما أنّ خصائصها المميزة تجعلها قادرة على شفاء ندوب البشرة وإزالتها.
تحمي من أشعة الشمس: لهذه الزبدة خصائص وقائية ضد الأضرار الناتجة عن أشعة الشمس، حيث تعالج الجلد المتضرر من خلال المواد الكيميائية النباتية التي تحتويها، كما وتقلل من فرص الإصابة بمرض سرطان الجلد بشكل كبير.
مستويات الكوليسترول: من الفوائد التي يمكن الحصول عليها عبر تناول زُبدة الكاكاو هي تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم، مما يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة بالسكتة القلبية أو الدماغية، كما وتعزز مستوى الكوليسترول الصحي بنسبة كبيرة.
أمراض الكبد: تنتج العديد من أنواع الأمراض التي تصيب الكبد عن خسارة مادة الكولين في الجسم، لذا يعد إدخال زُبدة الكاكاو إلى الوجبات اليومية يعدّ جيدًا من أجل توفير هذه المادة التي يحتاجها الجسم للوقاية من هذه الأمراض.
صحة العظام: تعمل هذه الزبدة على توفير كميات لا بأس بها من فيتامين ك المهم لبناء العظام، كذلك هو مفيدٌ للحفاظ على صحة العظام بنسبة كبيرة.[1]
اضرار زبدة الكاكاو
- تزيد من هور حب الشباب.
- تقلل من نسبة هرمون الأستروجين.
- انسداد المسام.
- احتقان البشرة.
يقول الخبراء وأطباء الجلد بأنّه لا يمك استعمال زبدة الكاكاو للوجه من قبل من يعانون من البثور وحبوب الشباب، حيث أنّ استخدامها على البشرة أو في الطعام من الممكن أن تزيد من ظهور هذه الحبوب بنسبة أعلى.
كذلك من الآثار الجانبية لاستعمالها هو انخفاض هرمون الأستروجين لدى النساء وانسداد مسام البشرة، حيث قوامها الكثيف الذي لا يناسب ذوي البشرة الدهنية على الإطلاق، وإنما تلائم ذوي البشرة الجافة والحساسة.[2]
استخدامات زبدة الكاكاو
- تستخدم لمنع جفاف الجلد والبشرة.
- تستخدم في منع تقشر البشرة الجافة.
- تستخدم لترطيب البشرة بشكل عميق.
- تستخدم زبدة الكاكاو للخطوط البيضاء في الجسم.
- تستخدم في ترطيب الشفاه.
- من أجل معالجة الحروف والطفح الجلد.
- تعالج الالتهابات الجلدية المختلفة.
- تستعمل في كريمات محاربة علامات الشيخوخة.
- يمكن استعمالها لعلاج تقرحات الفم.
- تستخدم كبديل لجل أو كريمات الحلاقة.
- تستخدم كمضاد حيوي طبيعي للجلد.
لهذه الزبدة الكثير من الاستخدامات نظرًا لفوائدها الكثير للشعر والبشرة وأعضاء الجسم الداخلية، لذا ينصح بها الأطباء والخبراء كعلاج طبيعي للعديد من المشاكل الجلدية والأمراض الداخلية كأمراض الكبد وغيرها.[3]
زبدة الكاكاو صحية أم لا
صحية.
تحتوي زبدة الكاكاو على الكثير من الفوائد الصحية، حيث تستعمل لعلاج الكثير من مشاكل البشرة والجسم، كذلك يمكن استعمالها في الوجبات من أجل الحصول على العناصر الغذائية التي تحتويها كفيتامين ك وفيتامين هـ والزنك والأحماض الدهنية الصحية.
ويمكن شراء هذه الزبدة من محلات العطارة الشعبية أو من الصيدليات، حيث تتوافر في جميع أنحاء العالم، كما يمكن طلبها أون لاين عبر الرابط “هنا” حيث يمكن استعمال زبدة الكاكاو للشعر والوجه والجسم والأطعمة أيضًا، لكن لا بدّ من الحذر واستشارة الطبيب لئلا يكون مفعلوها عكسيًا.[4]
زبدة الكاكاو قابلة للأكل
بالتأكيد تعد زبدة الكاكاو من الأطعمة والأغذية التي يتمّ إدخالها إلى الكثير من الوصفات الصحية والحلويات الشهيرة، ولكن لا بدّ من الحرص على أكل زبدة الكاكاو الخام والنقية والغير مكررة، فالمكررة منها أو المصنعة في الغالب تحتوي على مواد كيميائية غير صالحة للاستهلاك.
ويمكن إيجاد زبدة الكاكاو في جميع المنتجات التي تحتوي على الشوكولا، وتضيف هذه الزبدة النكهة المميزة والرائحة الشهية للأطعمة والحلويات التي يتم إضافتها إليها بنسب مدروسة ومحدودة.[4]
طريقة استخدام زبدة الكاكاو للبشرة
- ترك مكعبات الزبدة الخام لتصبح بدرجة حرارة الغرفة.
- تفرك المكعبات على اليدين حتى تذوب تمامًا.
- تدهن الزبدة الذائبة على الوجه.
- يدلك الوجه برفق لمدة تتراوح ما بين 3 – 5 دقائق.
- تترك الزبدة على الوجه لمدة خمس دقائق بعد التدليك.
- يغسل الوجه بالماء الدافئ.
- يمكن استعمال الأقنعة الجاهزة التي تحتوي على هذه الزبدة.
- كذلك يمكن استعمالها للبشرة من خلال الكريمات والمرطبات التي تحتويها.
من الأفضل استعمال زبدة الكاكاو الخام للجسم والشهر والبشرة والطعام، وذلك من أجل ضمان نتائجها الجيدة دون الحصول على الآثار الجانبية التي قد تخلفها المواد الكيميائية الموجودة في الكريمات المصنعة.[5]
فوائد زبدة الكاكاو للشعر
- تعمل على إصلاح التالف من الشعر.
- تساهم في ترطيب الشعر الجاف.
- يمكنها علاج قشرة الرأس.
- تحافظ على صحة فروة الرأس.
- يمكن استخدامها كمرطب للشعر.
هذه الفوائد يمكن الحصول عليها من خلال استعمال هذه الزبدة بشكلٍ صحيح، فهي غنية بالفيتامينات والأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة التي تعمل على تصحيح التلف وإعادة بناء الخلايا الميتة وتحفيز نمو بصيلات شعر جديدة.
ويمكن خلط هذه الزبدة مع العديد من الزيوت الأخرى كالشيا وجوز الهند والزيوت العطرية، كذلك زيت اللوز والحبة السمراء وإكليل الجبل، للحصول على خليط مثالي من أجل ترطيب الشعر وإصلاحه وتحفيز نموه ودعم صحته.[6]
هل تسبب زبدة الكاكاو الاسمرار
نعم تسبب الاسمرار.
هنالك العديد من الناس يستخدمون زبدة الكاكاو من أجل الحصول على اللون الأسمر المحبب خلال فترة الصيف، بحيث يتمّ دهنها على كامل الجسم ومن ثمّ يجب الجلوس بالشمس لعدة ساعات من أجل الحصول على اللون الأسمر المطلوب.
لذا لا يمكن استعمالها والخروج في أشعة الشمس لمن لا يريد الحصول على اللون الأسمر ولمن يريد الحفاظ على لون بشرته الطبيعي، ويفضل استعمال هذه الزبدة ليلًا سواءً للشعر أو البشرة.[7]
