محتويات
لون حليب الأم الطبيعي
غالبًا ما يكون لون حليب الأم الطبيعي أبيض اللون، أو أصفر خفيف، أو حتى مائل إلى الزُرقة قليلًا، غير أنّه يختلف طبيعيًا من أمٍ إلى أخرى في بعض الأحيان. فيمكن أن تتراوح الألوان الطبيعية للحليب بين:
- الأبيض.
- الأصفر.
- الأزرق.
الأبيض: يُعتبر من أكثر ألوان حليب الأم شيوعًا، ففي أغلب الأحيان يكون لون حليب الأم أبيض أو كريمي. ويُدل ذلك على التوازن في المكونات المغذية والدهون في حليب الأم التي يحتاجها الرضيع.
الأصفر: لون طبيعي وشائع لحليب الأم. فقد يظهر حليب الأم أحيانًا بلونٍ مائل للصُفرة قليلًا؛ لوجود مستويات عالية من فيتامين البيتا كاروتين الذي يُعزِّز جهاز المناعة للطفل. والذي يوجد في أطعمة مثل الجزر والخضراوات الورقية والبطاطا الحلوة.
الأزرق: من الألوان الطبيعية لحليب الأم، حيثُ يُمكن أن ينتج لونٌ مائل للزُرقة لحليب الثدي؛ نتيجة انعكاس الضوء على البروتين في الحليب. [1] [2]
متى يتحول حليب الام للون الابيض
في المرحلة الانتقالية للحليب، بعد انتهاء الحليب الأول (اللبأ)، وبعد أيام قليلة من الولادة.
من الطبيعي أن يتغير لون حليب الثدي بسرعة بعد الولادة، سواءٌ في الكمية أو التركيب أو اللون، خاصةً في الأسابيع القليلة الأولى. كما يمرُ حليب الأم بعد الولادة بثلاث مراحل مختلفة في اللون، هي على الترتيب:
- اللبأ Colostrum.
- الحليب الانتقالي Transitional Milk.
- الحليب الناضج Mature Milk.
اللبأ Colostrum: هو الحليب الأول الذي يفزره ثدي الأم، ورغم أنه لا يوجد سوى لبضعة أيام (ربما 5 أيام) بعد الولادة وبكمية صغيرة، إلّا أنّه مُركّز ومُغذي جدًا للطفل. يحتوي اللبأ على مستويات مرتفعة من فيتامين البيتا كاروتين الذي يُفيد الجهاز المناعي للطفل، وإليه يرجع اللون الأصفر الداكن أو البرتقالي. كما يُمكن أن يختلف اللبأ من أمٍ لأخرى؛ فقد يكون أصفر أو برتقالي وسميك القوام، وأحيانًا قد يكون مائيًا وخفيفًا وشفافًا.
الحليب الانتقالي Transitional Milk: يُفرزه ثدي الأم بعد انتهاء الأيام الأولى لحليب اللبأ. وفي هذه المرحلة يزداد إنتاج كمية الحليب لمدة قد تصل إلى أسبوعين، ويتغير لون حليب الأم من لون اللبأ الأصفر إلى اللون الأبيض الكريمي.
الحليب الناضج Mature Milk: بعد أسبوعين من الولادة تنتهي فترة الحليب الانتقالي، ويبدأ ثدي الأم في إنتاج الحليب الناضج، والذي يختلف شكله تبعًا لكمية الدهون التي يحتويها. ويختلف الحليب الناضج عند الرضاعة في اللون والسمك كما يلي:
- الحليب الأوليّ الناضج Foremilk: عند مرحلة الحليب الناضج، وفي بداية جلسة الرضاعة يكون الحليب رقيقًا وخفيفًا ويحتوي القليل من الدهون، ولذلك فإنه يكون شفافًا ويميل للصُفرة أو الزُرقة قليلًا.
- الحليب النهائي الناضج Hindmilk: مع استمرار جلسة الرضاعة، تصبح نسبة الدهون في الحليب أكبر، بالتالي فإنّ الحليب يصبح دسمًا وكريميًا، ويكون إمّا أبيض أو أصفر اللون وسميك القوام. [3]
لون حليب الأم أصفر
يظهر لون حليب الأم باللون الأصفر في الحالات التالية:
- الحليب الأول (اللبأ).
- النظام الغذائي.
- التجميد.
الحليب الأول (اللبأ): من الطبيعي أن يكون الحليب الأول لبعض الأمهات أصفر اللون سميك القوام، في الأيام الخمس الأولى بعد الولادة. يحتوي حليب اللبأ الأصفر سميك القوام على الأجسام المضادة المفيدة للرضيع.
النظام الغذائي: يتأثر لون حليب الأم تبعًا للنظام الغذائي الذي تتبعه، أو طبيعة الأطعمة التي تتناولها. لذلك فإنّ الحليب قد يظل أصفر اللون خلال أشهر الرضاعة، إذا كانت تتغذى الأم على أطعمة غنيّة بالبيتا كاروتين، أو أطعمة صفراء أو برتقالية، مثل الجزر أو القرع أو البطاطا الحلوة.
التجميد: قد يتغير لون حليب الأم من اللون الأبيض إلى اللون الأصفر طبيعيًا إذا تمّ تجميده. [2]
لون حليب الأم شفاف
من الطبيعي أن يكون لون حليب الأم شفاف في الحالات التالية:
- اللبأ (الحليب الأول).
- الحليب الناضج الأوليّ.
اللبأ (الحليب الأول): يُمكن أن يكون ذا قوامٍ خفيف وشفاف عند بعض الأمهات؛ وذلك لاحتوائه على الماء بنسبة 90% وكذلك اللاكتوز والبروتين.
الحليب الناضج الأوليّ: عادةً ما يختلف لون الحليب من أمٍ إلى أخرى خلال الرضاعة. غير أنّ الأطباء ينصحون الأمهات بتمديد وقت الرضاعة من 15 إلى 20 دقيقة على الأقل؛ حتى يحصل الطفل على الحليب النهائي الدسِم. ذلك لأن حليب الأم الأوليّ في جلسة الرضاعة يكون شفافًا وخفيفًا. [4] [5]
هل لون حليب الام يدل على سلامته
ليس بالضرورة أن يدل لون حليب الأم على سلامته أو احتوائه على المغذيات الكافية، غير أنّه في بعض الحالات قد يدل على وجود مشكلة.
يُمكن أن يتغير لون حليب الأم أو سمكه؛ نتيجةً للعديد من العوامل، منها طبيعة نظام الأم الغذائي والأطعمة التي تتناولها، وكذلك الأعشاب والمكملات الغذائية والأدوية التي تأخذها الأم. بعض الألوان الطبيعية التي يُمكن أن يظهر عليها حليب الأم تشمل:
- الأخضر.
- الوردي أو الأحمر.
الأخضر: يُمكن أن يظهر حليب الأم بلونٍ مائل للخُضرة، إذا تناولت أطعمة أو مشروبات خضراء، مثل السبانخ أو الأعشاب البحرية. كما يُمكن أن يتسبّب تناول الأعشاب أو بعض المكملات الغذائية بظهور هذا اللون.
الوردي أو الأحمر: قد يظهر الحليب باللون الوردي أو البرتقالي أو الأحمر، عند إضافة أطعمة بهذه الألوان إلى النظام الغذائي للأم، مثل البنجر أو الصودا البرتقالية أو مشروبات الفاكهة. كما يُمكن أن يظهر على هيئة خطوط حمراء أو وردية في الحليب. إلّا أنّه ليس بالضرورة أمر خطير على الطفل، وغالبًا ما يختفي اللون خلال أيام. يُنصح باستشارة طبيب إذا لم يختفي اللون الأحمر في الحليب خلال أسبوع. [1] [3]
لون حليب الأم الفاسد
- البني الصدئ أو المختلط بالدم.
- الرمادي.
- الأسود.
البني الصدئ أو المختلط بالدم: يُمكن أن يظهر حليب الأم في بعض الحالات بلون الصدأ البني أو البرتقالي الداكن، إذا حدث وتسرّب الدم من الثديين إلى قنوات الحليب، أو إذا كانت الأم مصابة بتشقُّق الحلمات أو متلازمة الأنابيب الصدئة أو التهاب الثدي.
الرمادي: من النادر للغاية ظهور حليب الأم باللون الرمادي، والذي غالبًا ما يدل على وجود عدوى في الثدي أو انسداد قنوات الحليب، لذلك يُنصح بمراجعة طبيب في هذه الحالة.
الأسود: غالبًا ما يكون ظهور حليب الأم باللون الأسود ناتجًا عن تناول الأدوية أو المضادات الحيوية مثل مينوسيكلين. لذلك من المهم استشارة الطبيب قبل أخذ أي دواء مع الرضاعة. [1] [3]
لون حليب الأم الدسم
يظهر حليب الأم الدسم الناضج بلونٍ أبيض أو أصفر ذو قوامٍ سميك وكريمي.
تُفزر الغدد الثديية للأم الحليب الناضج الدسم بعد حوالي أسبوعين من الولادة. ويحتوي حليب الأم الدسم على جميع العناصر الغذائية الأساسية للطفل في الأشهر الأولى، مثل الدهون الصحية، والكربوهيدرات المعقدة، والبروتينات، والمعادن، والفيتامينات، والسكريات. تُساعد هذه المغذيّات الدسمة في الحليب الطفل على النمو وزيادة الوزن، وتطوير الرؤية والدماغ. كما أنّ هذا الحليب الدسِم له دورٌ مهم في الحفاظ على شهية الطفل.
بالإضافة إلى ذلك، يختلف محتوى الدهون الدسمة ونوعيتها في حليب الأم على مدار اليوم. كما تتأثر هذه النسبة بوقت الرضاعة، وعدد مرّاتها، ووضعية الطفل أثناء الرضاعة، وطبيعة نظام الأم الغذائي، فمثلًا:
- عندما يكون الثديين ممتلئين: فغالبًا يكون الحليب خفيفًا وأقل في نسبة الدهون.
- عند بداية جلسة الرضاعة: يكون الحليب خفيفًا وغني بالبروتين والماء.
- عند نهاية جلسة الرضاعة: يحتوي الحليب على المزيد من الدهون الدسمة المُشبِّعة للطفل. [6]
