محتويات
متى تنتهي مرحلة البلوغ عند البنات
تنتهي مرحلة البلوغ عند البنات في سن ال 18.
تنتهي فترة البلوغ عند البنات في عمر الـ 18 عام ومع هذا العمر يتوقف النمو، ولكن هذا هو المتوسط، هناك فتيات تنتهي فترة البلوغ بالنسبة لهم عند عمر من 14 إلى 16 عام، حيث تبدأ هذه المرحلة من عمر 8 إلى 13 سنة أو بعد ذلك بقليل حتى تنتهي وهذا هو السن الطبيعي للبلوغ عند البنات.
مع هذا الوقت يتوقف النمو والتغيرات التي تصاحب فترة البلوغ، مثل نمو الثديين وظهور الشعر في مناطق مختلفة من الجسم.
الأجسام تختلف وهناك عوامل كثيرة تؤثر على فترة البلوغ، فهناك فتيات تبلغ بسرعة وتنتهي من هذه الفترة بسرعة، وفتيات أخرى تستمر معهم هذه الفترة إلى سن ال 20 حيث نلاحظ معهم أنهم مازالوا يتغيرون ومازال جسمهم يتغير أي مازالوا في مرحلة البلوغ، ومن العوامل التي تؤثر حجم الجسم والتغذية. [1]
كيف اعرف ان بنتي على وشك البلوغ
- نمو الثدي.
- الطول.
- حبوب الشباب.
- شعر الجسم.
يمكن للأم بكل سهولة معرفة ما إذا كانت بنتها على وشك البلوغ أم لا وذلك من خلال:
نمو الثدي: مع بداية سن البلوغ والذي يبدأ من سن 8 سنوات إلى 13 سنة تبدأ تغيرات كثيرة تحدث لجسم الفتاة مثل نمو الثديين، حيث تلاحظ الأم كيف تبدأ براعم الثدي في الظهور بالإضافة إلى شكوى البنت المتكررة من أن هذا الأمر يؤلمها للغاية، ويعتبر نمو الثديين من أوائل علامات البلوغ عند البنت.
الطول: مع بداية البلوغ تبدأ الفتيات في الطول وعادة ما تحدث طفرة في الطول بالنسبة للفتيات عن الأولاد، حيث نلاحظ أن البنات في سن العاشرة أطول من الأولاد، ويبدأ هذا الطول في التباطؤ ثم التوقف مع بداية أول دورة شهرية لها.
حبوب الشباب: حبوب الشباب من العلامات العامة التي تحدث لكل الفتيات والذكور، حيث تلاحظ الأم ظهور حبوب كثيرة في وجه البنت وهذا يحدث بسبب التغيرات الحادثة في الهرمونات، ويمكن علاجها بسهولة بالمتابعة مع الأطباء والسير على أدوية مناسبة.
شعر الجسم: يعتبر ظهور شعر الجسم من التغيرات الثانوية التي تحدث عند مرحلة البلوغ، حيث يبدأ الشعر في النمو في جميع المناطق، ولكن يمكن للأم أن تلاحظ نمو الشعر في الوجه بشكل أوضح، ويستمر نمو هذا الشعر طوال العمر أو حتى تتغير الهرمونات مرة أخرى.[2]
أشياء تسرع البلوغ عند البنات
- الأطعمة ذات الدهون العالية.
- الأطعمة التي تحتوي على السكر.
- الأطعمة المطبوخة في أوعية غير قابلة للالتصاق.
- الخضروات المتعرضة للمبيدات.
ليس من الصحي تناول أشياء يمكن أن تسرع البلوغ عند البنات، بل إن هناك مواد خطيرة تقوم بهذا الدور:
الأطعمة ذات الدهون العالية: من الأشياء التي تساهم في تسريع البلوغ وتجعل البلوغ يحدث مبكرًا هي الأطعمة ذات الدهون العالية، وذلك لأن الدهون تزيد من وزن الطفل تدريجيًّا، وكلما زاد وزن الجسم قام الجسم بإفراز هرمون يسمى هرمون اللبتين وهو الهرمون الذي يجعل البلوغ يبدأ.
الأطعمة التي تحتوي على السكر: تؤدي الأطعمة التي تحتوي على السكر إلى زيادة الوزن وهذا الوزن الزائد يحفز عملية البلوغ المبكرة، بالإضافة إلى أن زيادة السكر تؤدي إلى حدوث مقاومة الأنسولين وهي أيضًا تحفز البلوغ.
الأطعمة المطبوخة في أوعية غير قابلة للالتصاق: تحتوي هذه الأوعية على مواد تسمى PFAS وهذه المواد تؤثر على جهاز الغدد الصماء مما يؤثر على توازن الهرمونات في الجسم وبالتالي يبدأ الحيض في البنات مبكرًا وكذلك العلامات الخاصة بالبلوغ.
الخضروات المتعرضة للمبيدات: المبيدات الحشرية التي ترش بها النباتات قد تستمر في التربة وفي الخضروات لمدة طويلة، وإذا تناولها الإنسان فإنها تؤثر تأثيرًا كبيرًا على الهرمونات مثل مادة ال DDT وهذه المادة تؤثر على الهرمونات فتؤدي إلى تسريع البلوغ.[3]
علامات البلوغ المبكر عند البنات
- الإفرازات المهبلية.
- تغير حجم الحوض.
- زيادة التعرق.
- حدوث طفرة في النمو.
علامات البلوغ المبكر عند البنات يمكن ملاحظتها في سن أصغر من الطبيعي، ومن هذه العلامات:
الإفرازات المهبلية: تعتبر الإفرازات المهبلية واحدة من أهم العلامات التي تصاحب البلوغ المبكر، لذلك إذا لاحظت البنت نزول إفرازات مهبلية فهذا دلالة على البلوغ المبكر إذا كان قبل عامها الـ18.
تغير حجم الحوض: تؤدي التغيرات الهرمونية إلى تغير حجم الحوض بطريقة كبيرة، حيث تتسع عظام الوركين ويصبح الخصر أصغر وأصغر مما يظهر التباين والاختلاف والتغيير في الحجم.
زيادة التعرق: التغير في الهرمونات يؤدي إلى تغيير العديد من العمليات الحيوية في الجسم وأهمها زيادة نسبة العرق التي تخرج من الجسم على غير العادة، وتعتبر هذه من علامات البلوغ المبكر.
حدوث طفرة في النمو: في البلوغ المبكر للبنات ستلاحظ أن هناك طفرة واضحة حصلت فجأة في نمو البنت فتجد أن طولها زاد وبدأت علامات الأنوثة تظهر عليها بصورة مفاجأة.[2][4]
ما هي أنواع البلوغ المبكر
- البلوغ المحيطي.
- البلوغ المركزي.
رغم أن هناك ما يسمى بالبلوغ المبكر الكاذب للبنات، إلا أن هناك بلوغ مبكر بالفعل وله أنواع وكل نوع منهم له الأسباب الخاصة به، ومن هذه الأنواع:
البلوغ المحيطي: البلوغ المحيطي هو أحد أنواع البلوغ المبكر،ويعتمد على إفراز الإستروجين والبروجستيرون في الجسم بصورة مبكرة مما يؤدي إلى هذا البلوغ المفاجئ، ويحدث ذلك بسبب خلل في الغدة الكظرية أو الغدة النخامية وهي الغدد المسؤولة عن إفراز هذه الهرمونات، ويمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجينية النادرة إلى حدوث الشيء نفسه.
البلوغ المركزي: يحدث هذا البلوغ بشكل تدريجي ولكنه بصورة مبكرة أيضًا ويعتبر من الأشياء التي تحدث بلا أسباب أي ليس لها أسباب معروفة، ولكن في بعض الحالات النادرة قد يحدث الأمر بسبب أورام في الدماغ أو الحبل الشوكي.[4]
ما الذي يسبب تأخر البلوغ عند البنات
- الوراثة.
- الأمراض المزمنة.
- التغذية السيئة.
- مشاكل في الغدد.
من الأسباب التي تساهم في تأخر عملية البلوغ عن الفتيات:
الوراثة: الوراثة هي أحد الأشياء المؤثرة بصورة مباشرة على عملية تأخر البلوغ، حيث أن التاريخ النمطي والبنيوي للعائلة في الأغلب يكون كله هكذا حيث يمكن ملاحظة تأخر البلوغ في كل الفتيات في العائلة، ويمكن اكتشاف ما إذا كان الأمر وراثي أو لا بسهولة.
الأمراض المزمنة: الأمراض المزمنة مثل السكر أو أمراض الكلى هي أحد أهم الأسباب التي تساهم في عملية تأخر البلوغ وذلك لأن الجسم لا يستطيع التطور بصورة طبيعية في وجود هذه الأمراض بسبب تأثيرها السلبي على العمليات الحيوية في الجسم، ولكن يمكن التحكم في هذه الأمراض بالأدوية ومن ثم يسير الأمر بشكل طبيعي.
التغذية السيئة: تحتاج أجسام الفتيات إلى كميات كبيرة من الدهون من أجل الوصول إلى مرحلة البلوغ بصورة طبيعية، لذلك يمكن ملاحظة أن البنات النحيفات اللاتي يمارسن الرياضة بصورة مستمرة يتأخرن في البلوغ.
مشاكل في الغدد: الهرمونات هي المسؤولة عن الوصول لمرحلة البلوغ وحدوث الدورة الشهرية، لذلك عندما تحدث مشاكل صحية في الغدد فإن مرحلة البلوغ تحدث ولكن في وقت متأخر على عكس الصورة الطبيعية.[5]
