ما هي الحركة المطلوبة للحمل

كتابة آيات حنفي آخر تحديث: 27 سبتمبر 2020 , 01:37

حركة الحيوانات المنوية هي قدرة الحيوانات المنوية على التحرك بكفاءة. هذا مهم في الخصوبة لأن الحيوانات المنوية تحتاج إلى التحرك عبر الجهاز التناسلي للمرأة للوصول إلى البويضة وتخصيبها. يمكن أن يكون ضعف حركة الحيوانات المنوية سببًا لعقم عامل الذكور، وتعتبر أعراض الحمل أول إشارة على حدوث الحمل.

نسبة الحركة المطلوبة لحدوث الحمل

يجب أن تكون نسبة حركة الحيوانات المنوية أعلى من 32% ، حيث يتم تشخيص ضعف حركة الحيوانات المنوية أو ضعف النطاف عندما يكون أقل من 32 بالمائة من الحيوانات المنوية قادرة على التحرك بكفاءة. [1]

  • لكي تمر الحيوانات المنوية عبر مخاط عنق الرحم لتخصيب بويضة المرأة ، يجب أن تتمتع بحركة تقدمية لا تقل عن 25 ميكرومتر في الثانية، حيث أن كيفية وكم نسبة الحركة لحدوث الحمل عامل مهم.
  • هناك نوعان من حركة الحيوانات المنوية ، تشير إلى طريقة السباحة الفردية للحيوانات المنوية.
  • تشير الحركة التقدمية إلى الحيوانات المنوية التي تسبح في الغالب في خط مستقيم أو دوائر كبيرة.
  • تشير الحركة غير التقدمية إلى الحيوانات المنوية التي لا تسافر في خطوط مستقيمة أو تسبح في دوائر ضيقة جدًا.

كيف تؤثر الحركة على الخصوبة

في جميع أنحاء العالم ، يتأثر حوالي 60 إلى 80 مليون من الأزواج بالعقم ، وتختلف المعدلات من بلد إلى آخر. في الولايات المتحدة ، يُعتقد أن المعدل يقارب 10 بالمائة من الأزواج. يعتمد الرقم على تعريف العقم بأنه عدم القدرة على الإنجاب بعد 12 شهرًا من المحاولة. [2]

يحدث العقم عند الرجال عندما تجعله مشكلة في بيولوجيا الرجل غير قادرة على حمل امرأة. يمثل ما بين 40 إلى 50 في المائة من حالات العقم ويصيب حوالي 7 في المائة من الرجال.

عادة ما يكون العقم عند الرجال نتيجة لنقص في السائل المنوي، وأشهرها:

  • انخفاض عدد الحيوانات المنوية أو قلة النطاف، حيث أن عدد الحيوانات المنوية لحدوث الحمل يجب  ألا يقل عن 15 مليون حيوان منوى فى السنتيمتر المكعب طبقاً لما أكدته منظمة الصحة العالمية WHO.
  • ضعف حركة الحيوانات المنوية
  • شكل الحيوانات المنوية غير الطبيعي أو مسخ النطاف

حوالي 90 في المائة من مشاكل العقم عند الذكور ناتجة عن انخفاض عدد الحيوانات المنوية ، ولكن ضعف حركة الحيوانات المنوية هو عامل مهم أيضًا.

نسبة الإنجاب أعلى لدى الذكور أم النساء

أظهرت الدراسات باستمرار أن زيادة عمر الذكور يرتبط بزيادة وقت الحمل وانخفاض معدلات الحمل. ومع ذلك ، فقد فحصت دراسات قليلة فقط هذه النتائج أثناء التكيف مع عمر الإناث. أجرى فورد وزملاؤه تحليلًا ثانويًا لبيانات دراسة Avon Longitudinal Study of Pregnancy and Childhood وهي دراسة سكانية كبيرة أجريت في المملكة المتحدة. استخدمت الدراسات الاستقصائية من 8559 حالة حمل لتحديد تأثير عمر الرجل على وقت الحمل. بعد التعديل وفقًا لعمر الإناث، كان احتمال الحمل (أي النسبة الطبيعية للإنجاب عند الرجل) خلال فترة 12 شهرًا أقل بنسبة 30٪ للرجال فوق سن 40 عامًا مقارنة بالرجال الذين تقل أعمارهم عن 30 عامًا. [3]

بالإضافة إلى عمر الإناث ، يعد تكرار الجماع والأداء الجنسي من المتغيرات التي تؤثر على وقت الحمل ومعدلات الحمل. انخفاض النشاط الجنسي يمكن أن تقلل من فرص الحمل، وضعف الانتصاب (ED) يزداد مع التقدم في السن. انخفاض معدل الجماع مع تقدم العمر يرجع جزئيًا إلى ضعف الأداء الجنسي؛ ومع ذلك، ليس للضعف الجنسي نفسه تأثير معروف على الخلايا الجرثومية ويمكن التغلب على تأثيره على العقم من خلال تدابير تقنية الإنجاب المساعدة.

في دراسة أجريت على 1290 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 40 إلى 70 عامًا التحقوا بدراسة شيخوخة الذكور في ولاية ماساتشوستس (MMAS) ، تم تقييم الأداء الجنسي وتكرار الجماع. بين سن 40 و 70 ، زاد احتمال الإصابة بضعف الانتصاب الشديد ثلاثة أضعاف، وزاد احتمال الإصابة بالضعف الجنسي المعتدل مرتين.

في نفس المجموعة التي تم اتباعها لمدة 9 سنوات في المتوسط ​، تم تقييم وتيرة الجماع في 1085 رجلاً. بعد تعديل الوظيفة الجنسية الأساسية، مارس الرجال نشاطًا جنسيًا بمعدل 6.5 مرة شهريًا قبل سن 40. وانخفض هذا التكرار بمعدل مرة إلى مرتين شهريًا بعد سن الخمسين ومرة ​​إلى مرتين في الشهر بعد سن الستين.

في دراسة استقصائية أجريت عام 1976 على النساء البريطانيات اللواتي تم التحكم في سن الإناث وتواتر الجماع والتاريخ الاجتماعي والوزن ، تم العثور على تأثير عمر أقوى على معدل الحمل مقارنة بالدراسة التي أجراها فورد وزملاؤه. أبلغت هذه الدراسة عن زيادة أكبر بخمس مرات في وقت الحمل لدى الرجال الذين تبلغ أعمارهم 45 عامًا فما فوق مقارنةً بالرجال الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا. كانت زيادة وقت الحمل مماثلة حتى عند قصر التحليل على الرجال الذين تقل أعمارهم عن 25 عامًا.

لتقييم معدلات الحمل في مختلف الفئات العمرية ، فحصت دراسة فرنسية 901 دورة من التلقيح الاصطناعي داخل الرحم. ووجدوا أن أهم عامل ساهم في احتمالية الحمل هو عمر الشريك الذكر. بعد ست دورات ، كانت معدلات الخصوبة لدى الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و 35 عامًا 25٪ مقارنة بمعدلات الخصوبة البالغة 52٪ لدى الرجال الذين تقل أعمارهم عن 35 عامًا ، وهو ما يمثل انخفاضًا بنسبة 52٪ في معدل الخصوبة.

أفضل وقت للحمل

أفضل وقت للحمل هو في أكثر نقطة خصوبة في دورتك الشهرية . تشمل “فترة الخصوبة” خمسة أيام قبل الإباضة ويوم الإباضة. في اليومين السابقين للإباضة ويوم الإباضة أعلى احتمال للحمل. سوف تمنحك ممارسة الجنس في تلك الأيام أكبر احتمالات الحمل. [4]

هل تعلم كيف يحدث الحمل؟ أثناء التبويض ، يطلق المبيض بويضة ناضجة. تشق هذه البويضة طريقها عبر قناة فالوب في طريقها إلى الرحم. في هذا الطريق ، (نأمل) أن تلتقي الحيوانات المنوية بالبويضة وتخصبها. يمكن للحيوانات المنوية أن تعيش حوالي خمسة أيام. لذلك إذا كنتِ تحاولين الإنجاب ، فهدفك هو أن يكون لديك حيوانات منوية حية في قناتي فالوب عند الإباضة.

كيف تعرفين أنك في فترة الإباضة؟ طريقة واحدة هي حساب أيام دورتك، احتفظي بتقويم لدوراتك الشهرية أو استخدمي تطبيقًا لمتابعة الأمر. تبدأ كل دورة في اليوم الأول من دورتك الشهرية ، وتنتهي في اليوم السابق لبدء دورتك الشهرية التالية. ابحثي عن منتصف دورتك. إذا كانت دورتك الشهرية 28 يومًا ، فستحدث الإباضة بشكل عام في اليوم 14 تقريبًا.

كم مرة يجب ممارسة الجنس للحمل

ربما قرأت أن ممارسة الجنس كثيرًا ما يقلل من جودة الحيوانات المنوية وكميتها. أظهرت بعض الأبحاث أن الحيوانات المنوية تتمتع بجودة أفضل عند جمعها بعد فترة تتراوح من يومين إلى ثلاثة أيام من الامتناع عن ممارسة الجنس. أظهرت الدراسات أيضًا أن معدلات الحمل أعلى عند الأزواج الذين يمارسون الجنس كل يوم أو يومين.

إن ممارسة الجنس مرة يوميًا أو كل يومين خلال فترة الخصوبة لديك سيزيد من احتمالات حدوث الحمل.

حاول ممارسة الجنس كثيرًا ، لكن لا تجبر نفسك على جدول. يمكن أن يؤدي إلى إجهاد غير ضروري. في النهاية ، العدد المثالي لمرات ممارسة الجنس هو ما يشعرك بالراحة.

ويمكنك معرفة ما إذا كان هناك حمل أم لا من خلال ظهور أول أعراض الحمل، ومن بينها، غياب الطمث، حدوث تغييرات في الثدي، وزيادة التبول.

أسباب ضعف حركة الحيوانات المنوية

  • عدوى
  • سرطان الخصية
  • جراحة الخصية
  • قضية ولد بها الرجل
  • الخصيتين المعلقة
  • إصابة

يمكن أن يؤدي الاستخدام طويل الأمد للستيرويدات الابتنائية إلى تقليل عدد الحيوانات المنوية وقدرتها على الحركة. يمكن للأدوية، مثل الحشيش والكوكايين، وكذلك بعض العلاجات العشبية، أن تؤثر أيضًا على جودة السائل المنوي.

دوالي الخصية، وهي حالة من الأوردة المتضخمة في كيس الصفن ، ترتبط أيضًا بانخفاض حركة الحيوانات المنوية. [5]

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق