محتويات
أسرار الهنود في كثافة الشعر
إن أهم ما يُميز النساء الهنديات هو امتلاكهن لشعر أسود ناعم وكثيف، وعلى مدار العصور ما عُرف الهنود والهنديات بشعرهم المميز، والذي تسعى جميع الفتيات وكذلك الفتيان إلى الحصول على شعر طويل وكثيف مثل الهنديات، ومن الجدير بالذكر أنهم يتبعون العديد من الأقنعة التي تحتوي على بعض الزيوت،كما أن هناك العديد من الوسائل الأخرى الخاصة بعناية الشعر والتي تتم من خلال المنتجات الطبيعية، وفي التالي وصفات هندية لتنعيم الشعر والتي من الممكن صنعها بكل سهولة في البيت وهي لا توام تُستخدم في الهند وأماكن أخرى غيرها: [1]
قناع الحنة الهندي
قد قيل إن أقنعة الحناء تقوم بدعم نمو الشعر، كما تُعطي الشعر لمسة لطيفة من اللون، والحناء صبغة طبيعية تميل إلى إضافة اللون الأحمر إلى الشعر، ويتم استخدامها في الغالب كبديلًا عن صبغات الشعر الكيميائية القاسية، يحتوي ذلك القناع على مسحوق أملا و البراهمي الذي يوفر غذاء للشعر ويُحد من قشرة الرأس، ومن الممكن إيجاد المكونات في السوبر ماركت الهندي المحلي أو من خلال الإنترنت.
المكونات
- كوب بودرة حناء.
- ثلاث ملاعق كبيرة من مسحوق أملا.
- حوالي خمس أو عشر ملاعق كبيرة من مسحوق البراهمي.
طريقة الاستخدام
- يتم خلط مسحوق الحناء والأملا والبراهمي معًا، ثم إضافة الماء وتقليبهم حتى الحصول على قوام كريمي.
- يوضع المزيج على فروة الرأس والشعر ويُترك لمدة 30 دقيقة.
- يغسل بالماء الفاتر.
- يُكرر مرة واحدة كل أسبوع.
قناع الحليب الهندي
ومن الممكن أن يتم استخدام الحليب العادي كامل الدسم كقناع، إذ أن الحليب له دور في تهدئة فروة الرأس وكذلك قد يُحد من مشكلة القشرة، وللحصول على المزيد من الفوائد للشعر فيمكن إضافة العسل الذي يشتمل على خصائص مضادة للميكروبات.
المكونات
- كوب حليب طازج.
- ملعقتان كبيرتان عسل.
طريقة الاستخدام
- يتم مزج العسل والحليب معًا.
- يوضع المزيج على الشعر قبل 30 دقيقة من غسله.
كيف يصبح شعري مثل شعر الهنود
إذا لم يكن هناك وقت كافي لوضع الزيوت على الشعر والأقنعة فما يزال من الهام أن يتم العناية بالشعر ومنع تلفه، وفي التالي بعض الخطوات التي يمكن من خلالها أن يصبح الشعر مثل شهر الهنود والتي تحفاظ على الشعر ونموه بصحة جيدة وزيادة طوله:
- تجنب غسل الشعر كل يوم
إن الهنديات لا يقمن بغسل شعرهن يوميًا إذ يكفي غسله فقط مرتين إلى ثلاث مرات كل أسبوع حتى يتم منح فروة الرأس الوقت لإعادة التشحيم وفرز الزيوت، إذ أن الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس تقوم بحمايته من التأثيرات البيئية التي تنتج عن التعرض الزائد للشمس، الهواء الجاف، الضباب الدخاني، الأوساخ والغبار.
- ترك الشعر يجف في الهواء
سوف تكون فروة الرأس أفضل بكثير إذا تم الابتعاد عن استخدام مجففات الشعر، ولذلك يُمكن ترك فروة الرأس والشعر يجفان في الهواء، ويمكن لف منشفة أو قميص حول الرأس حتى تمتص معظم الرطوبة.
- استخدام الفرشاة الصحيحة
ينبغي ألا يتم استخدام الفرش أو الأمشاط التي تحتوي على الشوكات المعدنية، المطاطية، البلاستيكية نهائيًا، إذ أن المنتجات الخشبية تكون أفضل للشعر وسوف ينتج عنها تقصف أقل.
نصائح خبراء الشعر الهنود
إن الخبراء قد أوضحوا بعض النصائح الهندية للحصول على شعر صحي، والتي عند اتباعها سوف يتم ملاحظة فرق ملحوظ في صحة الشعر، ومن أهمها أساليب الحماية والتي تختلف تبعًا لاختلاف نوع الشعر، وبصورة عامة فإن ذيل الحصان أو الكعك الضيق لا يكون جيدًا للشعر ومن الممكن أن ينتج عنه تكسره، ولذلك يمكن ربطه بأسلوب غير رسمي كالجديلة أو الكعكة الفضفاضة بوضع رباط، وكذلك من الأفضل أن يتم المحاولة بعملها من خلال استخدام مواد طبيعية وليس المنتجات المعدنية، البلاستيكية أو المطاطية.
كما أن النظام الغذائي المغذي والمتوازن والغني بالفاكهة، الخضروات والمكسرات يُساهم في توهج الشعر والبشرة.
اسرار الهنود في تطويل الشعر
من أهم اسرار الهنود في تطويل الشعر هو اتباع أنظمة غذائية نظرًا لأنها تُعزز من صحة الشعر، إذ أن الأطعمة الكاملة والطازجة تُساعد على نمو الشعر في فترة أقل ويكون أكثر سمكًا ولذا يجب شرب الكثير من المياه، تناول الكثير من الخضار والفواكه والمكسرات مثل (الجوز، الكاجو، البندق، المكسرات البرازيلية) فهي مفيدة بصورة خاصة من أجل صحة الجلد والشعر.
وتشتمل تلك الأطعمة على فيتامينات ومعادن هامة تُساعد الشعر والبشرة وكذلك الأظافر على الظهور والشعور بصحة أفضل، في حين أنه قد يؤثر تناول البرجر والمقليات والوجبات السريعة الأخرى على صحتهم.
وفي حال مواجهة أي مشاكل في الحصول على كافة الفيتامينات التي يحتاجها الجسم من النظام الغذائي فيمكن التفكير في تناول مكملات الفيتامينات والتي توجد في غالبية الصيدليات، وغالبًا ما تشتمل على فيتامينات أ ، ب ، هـ ، جنبًا إلى جنب مع الحديد، حمض الفوليك، الزنك، والمعادن الأخرى التي قد تُساهم في تنمية صحة الشعر ونموه.
ماهي الزيوت التي يستخدمها الهنود للشعر
إن استخدام الزيت ووضعه على الشعر يُعتبر من التقاليد القديمة التي تستخدمها النساء الهنديات في المحافظة على شعرهن ناعمًا ولامعًا، وهو يتشابه إلى حد كبير مع أقنعة الشعر، في حين أنه يستخدم مكونًا واحدًا فقط وهو الزيت، والذي يعتمد في استخدامه على النوع والرائحة التي تفضلها المرأة وما هو متاح لديها، وفي غالبة الأوقات ما يتم استهلاك زيت جوز الهند، بينما أن الزيوت التي يستخدمها الهنود للشعر فهي زيت الزيتون، اللوز، زيت الأرجان، أو ربما يكون خليطًا متجانسًا من الزيوت المتنوعة، وفي التالي كيفية تزييت الشعر: [1]
- يتم تسخين كمية قليلة من الزيت في وعاء.
- باستخدام الأصابع يوضع الزيت برفق على فروة الرأس، ثم يتم تدليكه جيدًا، بدءًا من منتصف الرأس إلى الخارج.
- ثم يتم فرك الزيت على طول الشعر إلى الأطراف.
- يتم تصفيف الشعر على هيئة ضفيرة أو كعكة فضفاضة وتركها لمدة نصف ساعة على الأقل، ومع ذلك فإذا تم تركه لمدة 6-8 ساعات أو بين عشية وضحاها سوف يؤدي إلى الحصول على نتائج أفضل.
- ومن الممكن أن يتم قبل فرك نصف ليمونة على فروة الرأس والأطراف قبل أن يتم غسل الشعر بربع ساعة، ولكن إذا تم صبغ الشعر مؤخرًا فمن الأفضل تخطي تلك الخطوة.
- ثم باستخدام شامبو خفيف يتم غسل الشعر للتخلص من الزيوت، ولكن ينبغي عدم الإفراط في الغسل أو الإهمال الزائد.
ومن الممكن استخدام عناية الزيت البديلة للشعر، وخاصة في حال عدم تقبل رائحة جوز الهند أو زيت الزيتون، إذ يوجد منتجات تُعتبر بدائل رائعة لتزييت الشعر مثل أقنعة الشعر، وفي الغالب ما تحتوي تلك الأقنعة على جوز الهند، زيت الزيتون و زيت دابر أملا، وهي تُعد من الخيارات الجيدة والأشياء السهلة للعمل بها.
شعري طويل وخفيف ماذا افعل