طريقة كنافة التوست

طريقة رائعة لعمل الكنافة بالتوست ، مغذية ومفيدة جداً ، يمكنك تقديمها لضيوفك واسرتك ، مليئة بالعناصر الغنية ، بطعم ومذاق مميز جداً

المقادير :
كيس توست
100 جرام زبدة
علبة قشطة
ثلث كوب سكر
5 ملاعق نشا
3 كوب لبن
نصف كوب قطر
فستق للتزيين
3 ملاعق ماء زهر

طريقة التحضير :
– قومي باخذ قليل من اللبن وضعي علية النشا وقلبيه جيداً
– احضري اناء وضعية على النار وفية اللبن والسكر وقلبيهم جيداً حتى يقترب على الغليان
– ضيفي النشا المدوبة مع الحليب وقلبيهم جيداً على النار حتى يتماسك القوام
– ضيفي القشطة وملعقة من ماء الزهر
– صبي الخليط على التوست في الصينية
– ضيفي باقي مقدار التوست على الوجه
– دخلي الصينية الفرن حتى يحمر وجهها
– صبي فوقهها القطر وزينيها بالفستق

فوائد القشطة :
تعتبر القشطة مغذية جدا وتحتوي على العديد من العناصر الغذائية امثال:
– البروتينات
– الفاتمينات
– سعرات الحرارية
– الدهون
– الكاربوهيدرات

اضرار القشطة :
– غنية بـ الكوليسترول الضار الذي يسبب تصلب الشرايين

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

Avatar

القـناعة دليل الأمانة ، والأمانة دليل الشكر ، والشكر دليل الزيادة ، والزيادة دليل بقاء النعمة ، والحياة دليل الخير كله

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *