محتويات
لماذا يقل عدد الاصدقاء بعد الـ 25
لماذا يقل عدد الاصدقاء بعد الـ 25: يقل عدد أصدقاء الشخص بعد ال25 لأنه ينضج!
أغلب الأشخاص بعد تجاوز سن الخامسة والعشرين من العمر قد يلاحظون أنهم بدأوا يخسرون جزءًا كبيرًا من دوائرهم الاجتماعية الواسعة التي كانت موجودة في السابق، وعلى الرغم من أن هذا الاكتشاف يعد اكتشافًا صادمًا ومحزنًا إلى حد ما إلا أن سببه طبيعي تمامًا.
حيث إن الدوائر الاجتماعية الواسعة التي تكون لدى الشخص قبل سن الخامسة والعشرين تكون راجعه لامتلاكه حماس الشباب واتساع وقتهم ورغبتهم في التعرف على جميع من حولهم وتجربة كل شيء، وهو ما لا يتوفر بالطبع لدى من تجاوزوا الخامسة والعشرين من عمرهم، حيث إن هؤلاء يرغبون في حياة هادئة ومستقرة يقومون فيها بفعل ما يلي:
- النجاح في العمل.
- بناء علاقات قوية مع العائلة والأقارب وشريك الحياة.
- إنجاب الأولاد وتربيتهم تربية صالحة.
[almrsal_inner_post 1016531]
لذا فبشكل عام لا يرجع انخفاض عدد الأصدقاء بعد سن الخامسة والعشرين إلى أسباب سيئة، وبالتأكيد هو أمر طبيعي تمامًا، حيث إنه نتيجة حتمية للنضج العقلي والقدرة على تقييم الأمور بصورة صحيحة مما يستتبع توفير الوقت والطاقة المهدران في علاقات الصداقة غير الحقيقية أو غير المفيدة وتوجيههم للأشخاص الذين يستحقونهم.[1]
كم عدد الاصدقاء الطبيعي
يحتاج أغلب البشر إلى عدد أصدقاء يتراوح بين 3 إلى 5 أصدقاء.
ومن الجدير بالذكر أنه لا وجود لما يسمى بالعدد الطبيعي للأصدقاء، حيث إن عدد أصدقاء الشخص يتوقف على العديد من العوامل هي:
- العمر.
- النوع الجنسي.
- مدى الاجتماعية.
- مكان المعيشة.
- الظروف المحيطة.
العمر: الأشخاص الأصغر سنًا يحوزون عدد أصدقاء أكبر.
النوع الجنسي: يختلف متوسط عدد صداقات الرجال عن متوسط عدد صداقات النساء، حيث تكون صداقات الرجال أكثر وتدوم وقتًا أطول.
مدى الاجتماعية: يعض الأشخاص يكونون أكثر اجتماعية من غيرهم لذا تكون دوائر علاقاتهم واسعة جدًا.
مكان المعيشة: الأشخاص الذين يعيشون في بيئات مرفهة يكونون أكثر ميلًا لاكتساب الأصدقاء.
الظروف المحيطة: يتحدد شكل حياة الأشخاص بناء على ظروفهم، فمثلًا أصحاب الوظائف ذات الدوام الكامل أقل ميلًا لاكتساب الأصدقاء بسبب انشغالهم الدائم.
لذا لا يمكننا أن نقول ببساطة أن عدد الأصدقاء قليل أو كبير، حيث يختلف عدد الأصداقاء من شخص لآخر بناء على مدى الاختلاف بينهما في العوامل السابقة، لذا قد يوجد أشخاص لديهم 10 أصدقاء، ويوجد أشخاص يملكون 20 صديقًا، ويوجد أشخاص يملكون ثلاثة أو أربعة أصدقاء فقط، وكل هذه الأعداد طبيعية وجيدة طالما أن الشخص لا يشعر بالوحدة، وطالما أن عدد أصدقاؤه لا يقل عن ثلاثة لأن ذلك يعني أنه منطوي وبعيد عن الاجتماعيات أكثر من اللازم.[2]
هل من الضروري وجود أصدقاء
وجود أصدقاء مخلصين هو أحد ضروريات امتلاك حياة اجتماعية سليمة.
الإنسان بطبعه كائن اجتماعي لا يستطيع الحياة منفردًا، فهو يعيش في جماعة يعتمد عليهم ويعتمدون عليه في توفير أساسيات المعيشة المشتركة، وداخل هذه الجماعة من الضروري أن يمتلك الإنسان عددًا من الأصدقاء للأسباب التالية:
- بناء علاقات إنسانية وثيقة مع أشخاص يشاركونه قيمه ومبادئه مما يزيد من مدى سعادته ويحسن صحته العقلية.
- التخلص من الشعور بالوحدة.
- الحصول على الدعم في الأوقات الصعبة.
- الحصول على التشجيع أثناء مواجهة تحديات الحياة.
- التخفيف من التوتر الناتج عن ضغوطات الحياة وخاصة الضغط الوظيفي.[3]
ما هي درجات الصداقة
الصداقة لها العديد من الدرجات والمراتب، حيث تتحدد درجة الصداقة تبعًا لمدى قرب الأصدقاء من بعضهم، ودرجات الصداقة هي:
- الترب.
- الزميل.
- الجليس.
- السمير.
- النديم.
- الصاحب.
- الرفيق.
- الصديق.
الترب: هو المتماثل مع الشخص في السن.
الزميل: رفيق العمل أو الدراسة أو غيرهما، وهو صديق مفروض على الإنسان ولم يختاره بإرادته.
الجليس: من يصحب الشخص في مجلسه.
السمير: المقرب من الإنسان الذي يستطيع التحدث معه ليلًا.
النديم: من يلازم صديقه بعض الوقت.
الصاحب: من يلازم صديقه كل الوقت.
الرفيق: من يصحب صديقه في سفره.
الصديق: من صاحب صديقه بحب وود صادقين دون انتظار نفع منه.[4]
ما الفائدة من الصداقة
تقدم الصداقة للإنسان العديد من الفوائد، وهذه الفوائد هي:
- منح الفرد شعورًا بالانتماء لجماعة متوافقة معه في القيم والمبادئ والأخلاقيات مما يزيد من تمسكه بها.
- دعم الثقة في النفس واحترام الذات وتقديرها خاصة لدى صغار السن.
- التقليل من فرص الإصابة بالمشاكل الصحية، بفضل الترويح عن النفس الذي يحصل عليه الإنسان عند التواجد مع الأصدقاء.
- التقليل من الآثار السلبية للانطواء ومساعدة الشخص المنطوي على بناء علاقات اجتماعية سليمة.
- المساعدة على تعلم أشياء جديدة وتنمية الخبرات وجمع تجارب حياتية حقيقية بفضل المواقف المختلفة التي يتعرض لها الأصدقاء معًا.
- التغلب على الجزن والاكتئاب في أوقات الشدائد.
- الحصول على التحفيز والدعم اللازمين لتحقيق الأهداف الصعبة.
- المساعدة على الابتعاد عن العادات الغير صحية.
- رفع مستوى السعادة وجلب الفكاهة إلى حياة الإنسان.[3]
كيف يصير عندك اصدقاء كثير
توجد العديد من الأفعال التي يمكن القيام بها لاكتساب الأصدقاء، وهذه الأفعال موضحة فيما يلي:
- تقبل اختلاف الآخرين والحرص على عدم الإساءة لهم نتيجة الاختلاف.
- الإحسان إلى الآخرين ومعاملتهم بنفس الطريقة التي يحب الشخص لنفسه أن يُعامل بها.
- التدرج في التقرب من الآخرين حتى لا يظنوا أن الشخص الذي يحاول مصادقتهم غريب الأطوار.
- الابتعاد عن انتقاد الآخرين والتذمر منهم بشكل مستمر، حيث إن ذلك السلوك يورث المحيطين بالشخص النفور منه.
- عدم إفشاء أسرار الآخرين مع الأصدقاء والمعارف، حيث إن ذلك سيُفقد أصدقاء الشخص الثقة فيه وسيجعلهم يتوقعون أنه سيفعل ذلك معهم أيضًا.
- الحرص على عدم التنازل عن المبادئ والقيم للانسجام مع الجماعة، حيث إن الشخص الذي يفعل ذلك لن يحصل إلا على الاحتقار.
- المشاركة في المناسبات الاجتماعية والانضمام لمجموعات ممارسة الهوايات.
- الاستماع للآخرين وإظهار الاهتمام بهم.
- اتخاذ الخطوة الأولى بدء الحديث مع الآخرين عبر سؤالهم عن اهتماماتهم أو ما يحبون فعله.
- الابتسام دائمًا وتصدير صورة إيجابية ولطيفة عن الذات.[5]
[almrsal_inner_post 1016998]
كيف اعرف اصدقائي الحقيقيين
الصديق الحقيقي هو الذي تجده دائمًا بجانبك، في السراء والضراء.
توجد العديد من العلامات التي تدل على صدق وإخلاص الأصدقاء لبعضهم، وسنستعرض هذه العلامات بالتفصيل المناسب فيما يلي:
- يمدون يد المساعدة لبعضهم عند الحاجة ولا يختلقون الأعذار للتهرب من المواقف الصعبة.
- يهتمون بالتفاصيل التي يخبرهم بها أصدقائهم ويحرصون على تذكرها مهما كانت تافهة.
- عندما يلاحظ الصديق الحقيقي أن صديقه قد أخطأ يخبره بذلك لمنعه من الوقوع في المزيد من الأخطاء.
- لا يبتعدون أبدًا عن بعضهم مهما ساءت الظروف.
- يفرحون لفرح ونجاح بعضهم بدون حقد ولا غيرة.
- يتعاطفون معًا ويشعرون بآلام بعضهم في الأوقات الصعبة.
- يتشاركون الأسرار معًا مهما بلغت أهميتها.
- يخصصون أوقات لقضائها معًا مهما كانت درجة انشغالهم.
- يتشاركون النكات ويقضون أوقات ممتعة معًا.
- يردون غيبة بعضهم دون انتظار مكافأة على ذلك.
- في حالات الاكتئاب لا يستبدلون بعضهم، حيث إن الصديق الحقيقي يجب أن يكون قادرًا على منح صديقه مساحته الشخصية ليبتعد عن العالم قليلًا، وعندما يعود تستمر علاقتهما كما كانت بدون تذمر ولا لوم.
- يتسامحون مع الأخطاء في حالة حدوثها.[6]
