محتويات
متى يؤخذ مثبت الحمل
عادةً ما تأخذ المرأة الحامل مثبت الحمل في :
- يؤخذ مثبت الحمل في فترة الحمل من قبل المرأة في الثلث الأول من الحمل الى نهاية الاسبوع الثاني عشر من الحمل. هذا الدواء مصمم من اجل الوقاية من الاجهاض. على سبيل المثال، يؤخذ دواء دوفاستون بجرعة 10 ملغ في اليوم
- من اجل الدورة الطمثية غير المنتظمة، يؤخذ دواء دوفاستون في النصف الثاني من الدورة الشهرية الى اليوم الأول من الدورة الجديدة. في معظم الحالات، ينصح بتناول حبة واحدة بجرعة 10 ملغ يوميًا
- الدوفاستون لعلاج الانتباذ البطاني الرحمي يؤخذ بين اليوم الخامس واليوم الخامس والعشرين من الدورة الطمثية. ينصح بأخذ 1-3 اقراص يوميًا
يؤخذ مثبت الحمل في حال:
- من اجل تقليل خطر الاجهاض
- في حال كانت المرأة الحامل مشخصة بتقلصات رحمية يمكن أن تؤدي الى اجهاض مبكر
لكن لا يجب أخذ مثبتات الحمل في الحالات التالية وهي:
- السرطان الذي يتأثر تطوره بمستويات البروجسترون
- النزف في السبيل التناسلي بدون وجود سبب واضح
هل مثبت الحمل ضروري
اخذ مثبت الحمل أو الدوفاستون يعتبر جزء من العلاج للعديد من الاضطرابات الصحية. لا يؤخذ الدوفاستون عبر كامل الدورة. ينصح بتناول مثبت الحمل اذا كانت المريضة مصابة ب:
- الانتباذ البطاني الرحمي
- الاضطرابات الطمثية والنزف غير الطبيعي
- متلازمة ما قبل الطمث
- الدورة المؤلمة
- توقف الطمث وانزعاج المريضة
يعتبر هذا الدواء جزء من علاج العقم اذا كانت المرأة مشخصة بنقص البروجسترون. في هذه الحالة من الصعب للغاية الحمل أو الحفاظ على الحمل.
وصولًا إلى الاسبوع 18 من الحمل، ينتج جسم المرأة كمية متزايدة من البروجسترون، هذه الكمية تؤثر على استمرارية الحمل. في حال انخفاض مستويات البروجسترون، يتم اعطاء المرأة الحامل العلاج بالاستبدال الهرموني من خلال مثبت الحمل. هذا الدواء مصمم من اجل الحفاظ على الحمل حتى يتم تشكيل المشيمة.
هل مثبت الحمل آمن
يعتبر مثبت الحمل آمن ويمكن أن يستعمل خلال الحمل بدون أن يؤدي لخطر الاجهاض او لأي مضاعفات صحية للأم أو للجنين. يعتبر الدوفاستون بدي للبروجسترون الطبيعي ولا يتدخل مع آلية الحمل. بل على العكس يساعد على تثبيت الحمل. [1]
كم يوم اخذ مثبت الحمل
في حال كنت تأخذين مثبت الحمل من اجل الوقاية من الاجهاض، يجب تناول الدواء والحفاظ على الجرعة الفعالة مدة اسبوع واحد بعد توقف الاعراض. يمكن بعد ذلك تخفيف الجرعة بشكل تدريجي. في حال تكرار الاعراض، يجب استئناف الجرعة مباشرةً.
جرعة البدء هي:
- يجب اخذ 4 حبات من الدواء دفعة واحدة متبوعة بقرص من ديدروجستيرون ملغ كل 8 ساعات
- يجب توزيع الجرعات 10 ملغ عدة مرات في اليوم على مدار اليوم.
- من الافضل البدء باعلى جرعة
- في حال استمرار الاعراض او تكرارها، يجب زيادة الجرعة بقرص من الديدروجستيرون كل 8 ساعات
أما من اجل الاجهاض المتكرر، يجب اخذ الدواء كما يلي
- يجب تناول قرص من الديدروجستريون يوميًا حتى الاسبوع العشرين من الحمل.
- في حال حدثت اعراض هددت الاجهاض اثناء العلاج، يجب مواصلة العلاج كما يصف الطبيب [3]
هل مثبت الحمل يمنع الاجهاض
تناول مثبت الحمل في بداية اسابيع الحمل ينصح به للنساء المعرضات لخطر عالي للاجهاض واللواتي يعانين من نزف مهبلي. لكنه لا يمنع الاجهاض
يمكن ان يساعد البروجسترون في:
- النزف في بداية الحمل
- في حال حدوث اجهاض من قبل
اظهرت الدراسات ان البروجسترون لا يكون فعال اذا قمت بتناوله:
- قبل الحمل
- خلال الحمل في حال لم يكن لديك تاريخ سابق للاجهاض او نزف مهبلي [4]
التأثيرات الجانبية لمثبت الحمل
معظم المرضى يستطيعون تحمل التأثيرات الجانبية لمثبت الحمل. لكن البروجسترون الصنعي أو الدوفاستون يمكن أن يسبب تطور بعض الاعراض الجانبية التي لا تستطيع جميع الفتيات تحملها، وهي:
- الصداع
- الشقيقة
- الغثيان
- الدوخة
- ضيق في الصدر
- النعاس والتعب المفرط في الساعات الاولى من تناول الدواء. ينصح أيضًا بألا تقود السيدة في هذه الفترة
يمكن أيضًا أن تلاحظ الفتاة بعد تناول مثبتات الحمل بقع دموية خفيفة أو نزف من السبيل التناسلي. لا داعي للقلق من هذه الاعراض لأنها تختفي من تلقاء نفسها في غضون ثلاثة اشهر عادةً. [1]
ما هو مثبت الحمل الطبيعي
اذا اردت الحفاظ على الحمل والوقاية من الاجهاض بصورة طبيعية، قومي باتباع النصائح التالية:
- تناول حمية غنية بالعناصر المغذية
- اتباع نمط حياة صحي
- القيام بالانشطة الرياضية المنتظمة
- الحصول على نوم كافي
- تناول حمية متوازنة
- الحفاظ على وزن مناسب
- أخذ الاحتياطات الكافية ضد الانتانات
تناول حمية غنية بالعناصر المغذية: بعد الحمل، يجب تغذية الجسم من اجل الحفاظ على بيئة مناسبة لنمو الجنين. الاطعمة التي تتناولها المرأة تؤثر على:
- توازن الهرمونات
- وجود مشيمة صحية
- تقليل خطر الاجهاض
- تطوير جهاز تناسلي قادر على رعاية الجنين حتى ينضج
من الضروري الحرص على تناول حمية صحية متوازنة على الاقل قبل ب90 يوم من محاولة الانجاب.
من الاطعمة التي يجب تناولها هي حمض الفوليك. حيث أن تناول 400 ميكروجرام من حمض الفوليك يوميًا يقلل من خطر شذوذات الجنين، التي تؤدي الى الاجهاض. قبل التخطيط للحمل، يجب البدء بفيتامين ب يوميًا.
اتباع نمط حياة صحي: يجب تجنب عوامل الخطر التي تؤثر على الصحة، مثل:
- التوقف عن التدخين
- تناول الكحول
- الادوية او ادمان المواد المسكنة
من الضروري ألا يزيد استهلاك الكافيين اليومي عن 300 ميكروغرام او اقل يوميًا.
الحفاظ على وزن مناسب: البدانة يمكن أن تزيد من خطر الاجهاض في فترة الحمل.
ممارسة التمارين الرياضية باعتدال: القيام بتمارين رياضية مجهضة أو شديدة يمكن أن يزيد من خطر الاجهاض.
اخذ الاحتياطات الكافية ضد الانتانات: يجب غسل اليدين بشكل متكرر. هذا يساعد في تجنب الامراض التي تنتشر بسهولة مثل الانفلونزا وذات الرئة.
يجب أن تحرص المرأة الحامل على تلقي اللقاحات في الوقت المناسب. يجب مناقشة مع الطبيب اي لقاح يمكن أن تحتاجه المرأة خلال فترة الحملـ من ضمنها حقنه الانفلونزا.
التخفيف من التوتر: الحفاظ على الراحة في فترة الحمل يساعد بشكل كبير في الحفاظ على صحة المرأة الحامل بالاضافة الى صحة الجنين. [2]
