محتويات
هل يمكن كتم الكرات العالية قبل وصولها الى الارض
نعم، يمكنك كتم الكرات العالية قبل وصولها الى الارض .
وذلك عن طريق التحكم القوي في الكرة وهي الطريقة التي تعرف بقبضة النعل، وهو النجاح في إيقاف الكرة أثناء طيرانها أو وهي على الأرض، فيمكنك احتجاز الكرة عن طريق السماح لها بأن تضرب صدرك بزاوية تؤدي إلى انحراف الكرة نحو الأرض فتستطيع التحكم فيها.
أو جعل الكرة تضرب الفخذ أو الركبة المثنية وبذلك يمكنك تحويل الكرة العالية إلى الأرض والتحكم فيها، او يمكنك ببساطة استخدام قدمك لإيقاف الكرة.
وتعد كرة القدم هي إحدى الألعاب التي يمكن لأي شخص تعلمها بسهولة في أي سن، ويتكون فريق كرة القدم من:
- حارس المرمى.
- المدافعون.
- لاعبين خط الوسط.
- المهاجمون.
يمكنك اللعب بعدد 11 لاعب في كرة القدم ولكنه يمكنك لعب المباراة أيضًا مع عدد 7 لاعبين.
حارس المرمى: وهو المسؤول عن حراسة مرمى الفريق ومنع الفريق الآخر من تسجيل أي أهداف، ويرتدي حارس المرمي زي مختلف عن باقي فريقه بحيث يكون مختلفًا، ويمكن لحارس المرمى اللعب في أي مكان في الملعب ولكن لا يمكنهم استخدام أيديهم إلا أثناء تواجدهم في منطقة الجزاء.
المدافعون: مهمة المدافع هو منع الخصم من الحصول على تسديدة جيدة على المرمى، ويعمل أيضأ على الاستحواذ على الكرة وتمريرها إلى أحد أعضاء فريقه من المهاجمين.
لاعبين خط الوسط: هم يلعبون بشكل انتقالي من الدفاع إلى الهجوم والعكس، فهناك لاعبو خط وسط يلعبون بشكل أقرب إلى المهاجمين أو المدافعين.
المهاجمون: يلعب المهاجمين بالقرب من مرمى الخصم، ومهمته هي تسديد وتسجيل الأهداف، وكذلك مساعدة لاعبي خط الوسط على التحول من الدفاع إلى الهجوم. [1]
من الخطوات الفنية لاداء مهارة كتم الكرة بباطن القدم
- ضع قدمك الثابتة في الاتجاه الذي تأتي منه الكرة.
- ثني الركبة قليلًا في القدم التي ستلعب بها الكرة.
- اجعل مشط الرجل يشير إلى أعلى بحيث يشكل زاوية مائلة بين أصفل القدم والأرض.
- وبمجرد لمس الكرة اسحب الرجل قليلًا.
هناك العديد من المهارات الفنية التي يجب على لاعب كرة القدم معرفتها لمناورة الخصم وتحقيق الفوز والنجاح الساحق على المنافسين وهذه المهارات منها:
- الدحرجة الداخلية والخارجية.
- الضغط على الكرة ذهابًا وإيابًا.
- سحب مشط القدم.
- السحب والتدحرج للخلف.
- دوران داخل القدم.
- المقص.
الدحرجة الداخلية والخارجية: الدحرجة هذه عن عبارة عن دحرجة الكرة باستخدام باطن القدم والعمل على إيقافها بباطن القدم الأخرى، وهي مهارة للتحكم في وقف الكرة بباطن القدم.
الضغط على الكرة ذهابًا وإيابًا: وهي حركة مشهورة في كرة القدم حيث انك تضغط على كرة القدم ذهابًا وإيابًا ودفع الكرة للأمام بقدم واحد ثم سحبها للخلف بباطن قدمك الأخرى.
سحب مشط القدم: ادفع الكرة للامام ثم اسحبها للخلف بالنعل، ثم اضغط على الكرة للامام بمشط القدم نفسها.
السحب والتدحرج للخلف: ادفع الكرة للأمام ثم اسحبها للخلف بباطن القدم ثم مرر الكرة خلف الساق الواقفة بباطن القدم والسيطرة عليها بباطن القدم الأخرى.
دوران داخل القدم: ادفع الكرة للامام وتحرك واستدر نحو الكرة وخذها بداخل القدم في الاتجاه المعاكس.
المقص: وهي مهارة هامة للمراوغة على أرض الملعب ابدأ بالكرة من جانب واحد ثم تجاوزها بحيث تكون الكرة على الجانب الآخر منك، قم خذ الكرة في الاتجاه المعاكس بالجزء الخارجي من القدم الأخرى ثم أوقفها بباطن القدم الأولى.
وهناك الكثير من المهارات الفنية في لعبة كرة القدم وهي تهدف كل تلك المهارات إلى مراوغة المنافسين في ساحة الملعب وأخذ الكرة والتحكم فيها ومحاولة تسديد الأهداف من خلال مراوغتهم.
ويتم تعليم كل مهارة على حدى حتى يتقنهم، وسنجد كل لاعب يعرف جميع المهارات ولكنه ينبغ أو يتقن مهارة معينة يكون معروف بها، مثل كريستيانو فهو يُعرف بأنه أشهر لاعب يمكنه القفز عاليًا وشوط الكرة. [2]
ماذا يعني كتم الكرة
هو التحكم في الكرة عن طريق إيقافها بوجه القدم الداخلي أو الخارجي.
فغن كتم الكرة هو التحكم فيها والسيطرة عليها، لذلك فإن استخدام باطن القدم يوفر لك فترة طويلة من الاستحواذ على الكرة من أن يأخذها المنفسين ولكنها تجعل وتيرة المباراة أبطأ ولكن أكثر تحكمًا.
وإليك عدة نصائح لاتقان التحكم والسيطرة على الكرة أو كتم الكرة وهي:
- اجعل جسمك على خط واتجاه الكرة.
- حافظ على وزنك.
- استلم الكرة بوضع قدمك على الكرة والدوس عليها.
- يجب أن تكون الساق التي ستستقبل الكرة ممتدة إلى الامام مع إصبع قدم للاعلى وكعب لأسفل.
- قم بتثبيت الكرة على الأرض بالنعل. [3]
كيف يكون كتم الكرة بباطن القدم
- عن طريق الاستعداد والوقوف في خط اتجاه الكرة.
- ومن ثم ثني الركبة مع استقبال الكرة بإحدى القدمين والضغط عليها للتحكم بها.
فإن معنى كتم الكرة هو التحكم فيها أثناء دحرجتها في الملعب وإعادة الاستحواذ عليها من جديد من قِبل الفريق لتحقيق أهدافه في الفريق المنافس. [1]
