محتويات
ماسكات تفتيح البشرة بالترتيب حسب مفعولها
ماسكات تفتيح البشرة بالترتيب حسب مفعولها: هناك عدة أنواع من ماسكات تفتيح البشرة من أجل الاهتمام بها، ومن أهم أنواعها نجد:
- عصا طين الفحم الأبيض من “Olay glow boost”.
- قناع الورق المُرطب المُعزز للإشراق من “Glamglow glowlace”.
- وقناع الوجه لتنقية المسام من الطين الوردي الأسترالي من “Sand and sky”.
- قناع للتألق من “Tatcha violet c”.
- قناع التنشيط وإعادة الإشراق للبشرة من “Leaders Daily Wonders What Happened Last Night?”.
- ماسك “ Masktini metal head”.
- قناع بالكركم وبذور التوت البري للطاقة والإشراق من “Kiehl’s”.
- قناع التفتيح من “Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial”.
“Olay glow boost”: إن هذا الكريم مصنوع من طين الكاولين المقشر، والفحم الأبيض. فهو يغذي البشرة بإضاءة من الداخل تشع من البشرة. ويمكن شراء هذا المنتج من هنا.
“Glamglow glowlace”: فهو يتكون من مزيج من حمض الهيالورونيك، والشاي الأخضر، والكافيين. ويمكن الحصول عليه من هنا.
“Sand and sky”: يساعد بخلاصته على التخلص من البثور والزيوت الزائدة في بشرتك. يمكنك شراء هذا المنتج من هنا.
“Tatcha violet c”: يعد هذا الكريم مهم لأجل مكافحة الشيخوخة. فهو يحتوي نوعين مختلفين من فيتامين C، بالإضافة إلى معقد من أحماض ألفا هيدروكسي المكون من سبع فواكه مختلفة لتحسين ملمس البشرة وتحفيز تجدد الخلايا الجلدية. يمكن شراء هذا المنتج من هنا.
“Leaders Daily Wonders What Happened Last Night?”: يعد هذا الكريم مرطب جداً، ويحتوي على مستخلصات من أرتميزيا والجانسنج لتهدئة البشرة وتجديدها. ويمكنك شراؤه من هنا.
“Masktini metal head”: يمتلك هذا الكريم محتويات من فيتامين C وخلاصة خلايا نبات الرمان. وذلك لتعزيز الكولاجين وتفتيح البشرة مع الوقت. ويمكن الحصول عليه من هنا.
“Kiehl’s”: يستعمل هذا الكريم من أجل تخفيف أي احمرار يوجد على البشرة. بالإضافة إلى تقشير البشرة وتجديدها. يمكنك شراؤه من هنا.
“Drunk Elephant T.L.C. Sukari Babyfacial”: يحتوي هذا الماسك على مزيج قوي يصل إلى 25 بالمائة من أحماض AHA، واثنين بالمائة من أحماض BHA. لذلك فهو يستعمل لتجديد البشرة الباهتة. ويمكن شراء هذا المنتج من هنا.
وغيرها العديد من أنواع الماسكات المختلفة المفيدة من أجل البشرة. [1]
طريقة تفتيح البشرة السمراء
- استخدام العناية الوقائية من الشمس.
- تقشير البشرة بانتظام.
- حماية البشرة من الملوثات البيئية.
- استخدام منتجات التفتيح في روتين العناية بالبشرة.
- تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة.
- العلاج بالليزر.
من الطرق الفعالة في تفتيح البشرة السمراء أو المناطق الداكنة هي:
استخدام العناية الوقائية من الشمس: تعتبر معظم مشاكل تفاوت لون البشرة مثل البقع الناتجة عن العمر، الكلف، وفرط التصبغ بعد الالتهاب مشاكل قد تتفاقم بسبب التعرض المطول لأشعة الشمس فوق البنفسجية. حيث تحفز الأشعة فوق البنفسجية الجلد على إنتاج الميلانين لحماية نفسه من هذه الأشعة الضارة.
تقشير البشرة بانتظام: بدون التقشير الدوري، من المحتمل أن تبقى خلايا الجلد الميتة موجودة على سطح البشرة. واستخدام المقشرات الفيزيائية والكيميائية في روتين العناية بالبشرة سيساعد في تفتيح البشرة بمعدل أسرع، لأن الميلانين يعبر عن نفسه في الخلايا الكيراتينية.
حماية البشرة من الملوثات البيئية: بما أن معظمنا يعيش في المناطق الحضرية، فإن البشرة تتعرض باستمرار للخطر من الملوثات مثل الدخان، الإشعاع، الكيماويات، وحتى الضوء الأزرق الصادر من الهواتف الذكية، والأجهزة اللوحية.
استخدام منتجات التفتيح في روتين العناية بالبشرة: إدراج منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مواد تفتيح البشرة في روتين العناية بالبشرة هو أمر بالغ الأهمية.
تناول الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة: بما أن الجذور الحرة تحفز إنتاج المزيد من الميلانين، من المهم تناول المزيد من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة. وذلك لأن مضادات الأكسدة تعمل على مقاومة الأثار الضارة للجذور الحرة. من أهم هذه الأطعمة:
- التوت.
- العنب البري.
- الفراولة.
- البرتقال.
العلاج بالليزر: تعمل إجراءات تفتيح البشرة بالليزر عن طريق إزالة الطبقة الخارجية من البشرة، أو إتلاف الخلايا التي تنتج الميلانين في الجلد. [2]
طرق تفتيح البشرة بسرعة في المنزل
- عصير الليمون.
- الحليب وعصير الطماطم.
- البطاطا.
- الخيار والألوفيرا.
- العسل.
- عصير قشر البرتقال.
هناك مجموعة من المواد المتواجدة في كل منزل التي تعد من اهم خلطات لتفتيح الوجه، وقد نجد أيضاً ماسك بياض البيض والنشا، ولكن أهمها:
عصير الليمون: اعصري ليمونة في وعاء، ثم أضيفي كمية مساوية من الماء، ثم غمسي كرة قطنية فيه. امسحي بالكرة القطنية على وجهك أو أي منطقة أخرى من بشرتك واتركي العصير لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
الحليب وعصير الطماطم: امزجي أجزاء متساوية من الحليب وعصير في وعاء، ثم استخدمي فرشاة لتطبيق الخليط بالتساوي على كامل وجهك. اتركيه على بشرتك لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد. حيث أن حمض اللاكتيك في الحليب يقشر البشرة بلطف، ويزيل الخلايا المتصبغة.
البطاطا: ابشري حبة بطاطس صغيرة واعصري القطع الصغيرة للحصول على العصير. استخدمي منشفة لفرك العصير على وجهك، بعد ذلك، اشطفي المنطقة بالماء الفاتر.
حيث تعمل النشويات والسكريات الموجودة في البطاطس كمقشرات. كما أنها تحتوي على فيتامينات C و B6، والبوتاسيوم، والزنك، والفوسفور لتعزيز الكولاجين في البشرة.
الخيار والألوفيرا: أضيفي خيارة كاملة مقطعة، نصف ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا، وملعقة كبيرة من عصير الليمون في الخلاط. طبّقي الخليط على بشرتك بيديك واتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء فقط. حيث أن جل الألوفيرا غني بفيتامينات A، C، E، وB12، وجميعها مفيدة لتفتيح البشرة.
العسل: استخدمي أطراف أصابعك لفرك العسل على بشرتك واتركه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. يعمل السكر الموجود في العسل كمقشر طبيعي لإزالة الخلايا الجلدية الميتة المصبوغة ويحفز نمو الخلايا الجديدة. ويحتوي العسل على مضادات الأكسدة، والعوامل المضادة للبكتيريا التي تفيد بشرتك وتبطئ من عملية الشيخوخة.
عصير قشر البرتقال: اعصري القشور للحصول على عصير، واستخدمي قطعة قطن لوضع العصير مباشرةً على بشرتك، اتركي العصير حتى يجف لمدة حوالي 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء. حيث تحتوي قشور البرتقال على الكثير من فيتامين C، والكالسيوم، ومضادات الأكسدة التي تجدد البشرة. [3]
أقوى مادة لتفتيح البشرة
أقوى مادة لتفتيح البشرة: الهيدروكينون.
يُعد الهيدروكينون مادة فعالة لتفتيح البشرة، والتركيز الموصى به دون وصفة طبية هو 2٪، ولكن يمكن الحصول على تركيز يصل إلى 4٪ من طبيب الجلدية في بعض البلدان. ينبغي استخدامه يومياً لمدة لا تزيد عن 6 أشهر.
لكن من الجدير بالذكر أن التصبغات الجلدية هي من المخاطر الرئيسية للاستخدام المفرط للهيدروكينون. حيث ينتج عنه تلوين غير منتظم أزرق أو أسود، يؤثر على الجلد والأظافرعند التعرض لأشعة الشمس. [4]
مشروبات عشبية لنضارة البشرة
- شاي النعناع.
- شاي البابونج.
- وشاي الميرمية.
- الشاي الأبيض.
- شاي الياسمين.
- الشاي الأخضر.
هناك العديد من المشروبات العشبية الطبيعية التي يمكنك الاختيار من بينها، حيث كل منها يعمل بطريقته الخاصة للحفاظ على البشرة نضرة وجميلة، ومنها:
شاي النعناع: إذا كنت تميل إلى الإصابة بحب الشباب الهرموني، فإن اللجوء إلى شاي النعناع قد يفيدك. حيث يمكن للمنثول الموجود فيه أن يساعد في تحسين الاختلالات الهرمونية، ويبطئ من إنتاج الدهون الزائدة على البشرة. كما يشجع هذا الشاي على تجديد الخلايا، ويخلص الجلد من الخلايا الميتة، ويحافظ على نضارة البشرة.
شاي البابونج: ويعتبر مُخفف التوتر الأمثل، أي إنه مثالي للشعور بالهدوء والراحة، وتحسين جودة النوم، الأمر الذي يُعد أساسياً للسماح للبشرة بالشفاء بشكل طبيعي. كما وهو ضروري للحصول على بشرة مُشرقة. بالإضافة إلى أنه مثالي لتقليل الانتفاخ وعلامات التعب حول العينين.
شاي الميرمية: يعتبر عامل رئيسي في مكافحة الشيخوخة، حيث يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة، الزنك، وأحماض ألفا هيدروكسي الذي يحمي الجلد من الجذور الحرة الضارة. كما أن شاي الميرمية غني بالزنك، الذي يمكن أن يساعد في تصحيح الاختلالات الهرمونية التي تسبب حب الشباب.
الشاي الأبيض: وهو أنقى أنواع الشاي، حيث يحتوي على المستويات الأعلى من مضادات الأكسدة بين جميع أنواع الشاي، أي يمكن أن يساعد في إبطاء عملية شيخوخة البشرة، ويمنع تحلل الكولاجين والإيلاستين.
شاي الياسمين: حيث له خصائص مضادة للالتهابات، التي تساعد في تقليل البشرة الدهنية، وعلاج حب الشباب، والبقع، كما تعمل كوسيط مضاد للشيخوخة، للحفاظ على بشرتك منتعشة وشابة.
الشاي الأخضر: له خواص مضادة للالتهاب، حيث يحافظ على خلايا البشرة، ويمكن أن يساعد في الحماية ضد التلف الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية. السبب وراء ذلك هو احتواؤه على نسبة عالية من ECGC، وهو مُضادّ أكسدة قوي جداً معروف بقدرته على إعادة تنشيط خلايا الجلد الميتة. [5]
حد جرب اولاي ستيك يفيدني قبل اشتريه