محتويات
هل غسول الفم الطبيعي مفيد
نعم غسول الفم الطبيعي مفيد لأنه عبارة عن تركيبة مكونة من مواد طبيعية وخالية من أي كيماويات.
يعمل غسول الفم بشكل عام على تقليل البكتيريا الموجودة بالفم، وخاصًة إذا كان طبيعيًا، ولكن هل يعني ذلك أن غسول الفم ضار في حالة كان غير طبيعيًا؟ في الواقع لكل مادة خواصها الإيجابية والسلبية ولكن بشكل عام قد ينتج عن غسول الفم الكيماوي بعض الالتهابات، ولذلك يُنصح دائمًا باستخدام غسول الفم الخالي من الكحول.
لأنه يكون فعال في التخلص من الجراثيم دون التسبب في تهيج اللثة، وبالطبع تكون غسولات الفم الطبيعية خالية من المواد الحافظة والكحوليات كما أنها تحتوي على زيوت طبيعية ذو خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات والبكتريا والفطريات. [1]
أهم 7 أسباب لاستخدام غسول الفم الطبيعي
- مصنوع من مكونات طبيعية مجربة.
- مناسب لأصحاب الأسنان الحساسة.
- يعطي شعور رائع.
- له خصائص مضادة للجراثيم بشكل طبيعي.
- لا يسبب جفاف الفم.
- يساعد في الحفاظ على صحة الفم والجسم.
يعد استخدام غسول الفم الطبيعي مع تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام طريقة جيدة للتقليل من بكتيريا الفم والحفاظ على صحة ونظافة الفم المثالية، وإليك 6 من أهم الأسباب التي تجعلك تستخدم غسولات الفم الطبيعية:
مصنوع من مكونات طبيعية مجربة: في ظل الكثير من المنتجات الصناعية التي تحتوي على مواد ضارة مثل كبريتات لوريل الصوديوم (SLS) والتريكلوسان وغيرهم من المواد الضارة يعتبر غسول الفم الطبيعي ذو المكونات الطبيعية المجربة مثل القرفة والقرنفل والنعناع وغيرهم من المواد التي تعمل على علاج الالتهابات وليس التسكين أو إعطاء رائحة جيدة وحسب خيار مثالي لك.
مناسب لأصحاب الأسنان الحساسة: من الممكن أن تسبب الأدوية الطبية حساسية الأسنان واللثة لذلك يكون من الجيد استخدام غسول فم ومعجون أسنان ذو مكونات طبيعية خالية من الكحول تعمل على ترطيب الفم وتهدئة الأنسجة.
يعطي شعور رائع: تحتوي معظم غسولات الفم على الكحول من أجل قتل البكتيريا مما يعطي شعور بالحرقان وذلك بالطبع غير موجود في غسولات الفم ذات المكونات الطبيعة التي تعطي قدر من الانتعاش.
له خصائص مضادة للجراثيم بشكل طبيعي: لقد تم إثبات أن التأثير المضاد للبكتيريا الموجود في الزيوت العطرية الطبيعية يكون فعال ولا يساهم في ظهور البكتيريا المقاومة، حيث أن الغسولات التجارية تكون محتوية على مادة التريكلوسان التي تعمل على القضاء على البكتيريا وعلى الرغم من فعاليتها إلا أنها تولد نوع من البكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية
لا يسبب جفاف الفم: إن أحد الآثار الجانبية لبعض الغسولات الكيميائية هي أنها تسبب جفاف للفم ويحدث ذلك عن طريق انخفاض إنتاج اللعاب والذي يؤدي نقصه إلى الإصابة بالتسوس وأمراض اللثة لذا ننصح باستخدام المكونات الطبيعية التي تعمل على ترطيب الفم.
يساعد في الحفاظ على صحة الفم والجسم: أن صحة الفم هي مؤشر رئيسي للصحة العامة حيث أنه من الممكن أن تؤدي التهابات الغشاء المخاطي الموجودة في الفم إلى حدوث التهابات في أجزاء أخرى من الجسم، وذلك لأن الغشاء المخاطي للفم له طريق مباشر إلى مجرى الدم [2]
8 بدائل طبيعية لغسول الفم لعلاج رائحة الفم الكريهة
- غسل الفم بالملح.
- صودا الخبز.
- زيت شجرة الشاي.
- عشب الليمون.
- الألو فيرا.
- المرمرية.
- أوراق الجوافة.
- الزيوت الطبيعية.
غسل الفم بالملح: يعتبر من أحد أكثر البدائل شيوعًا حيث يعتبر من أهم المطهرات الطبيعية التي تساعد الجسم بأكمله على التخلص من البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة بالإضافة إلى محاربة الالتهابات ولكن كن على حذر أن كثرة الاستخدام قد يؤثر على حموضة الفم وبالتالي مينا الأسنان لذا أجعله كحل مؤقت، ولكن الآن كل ما عليك فقط اتباع الخطوات التالية:
- قم بوضع نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الفاتر.
- قم بتقليب الملح جيدًا حتى تمام الذوبان وأبقيه في فمك لمدة 30 ثانية.
- كرر الأمر ثلاث مرات يوميًا.
صودا الخبز: تعمل على قتل البكتيريا الموجودة بالفم كما أنها من الطرق الأمنة للاستخدام اليومي بالإضافة إلى مساهمتها في تخفيف تقرحات الفم وحساسية الأسنان والتهاب الحلق، كل ما عليك فقط وضع ملعقة صغيرة من صودا الخبز أو بيكربونات الصوديوم كما يُطلق عليها في كوب ماء دافىء والمضمضة بها لمدة 30 ثانية.
زيت شجرة الشاي: يساعد في علاج التهاب اللثة فكان يتم استخدامه قديمًا كنوع من أنواع البلسم الطبيعي في حالات الجلد الملتهب والجروح والحروق، ولكن إحذر من تناوله بشكل مباشر لأنه من الممكن أن يكون سام ولكن استخدم معاجين الأسنان والغسولات المحتوية عليه، أو قم بوضع 3 قطرات منه في كوب ماء دافىء ومضمض فمك به ثم أبصقه.
عشب الليمون: لقد أثبتت الدراسات أن عشب الليمون يحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات مثل الموجودة في غسول الفم المحتوي على الكلورهيكسيدين، وللاتخدام قم بوضع قطرتين أو ثلاثة من زيت عشب الليمون على كوب ماء فاتر ومضمض فمك به لمدة 30 ثانية.
الألو فيرا: غسول فعال للفم ولقد أثبتت الدراسات أنه متساوي المفعول مع الكلورهيكسيدين، كما انه من الأنواع التي لا تستلزم وصف طبي، قم فقط بخلط نصف كوب من عصير الصبار مع نصف كوب من الماء مضمضه.
المرمرية: أظهرت الأبحاث أن غسول الفم المحتوي على مستخلص المرمية يقلل من أعداد البكتيريا في الفم وبالتالي يحسن من رائحة الفم الكريهة.
هناك العشرات من غسولات الفم المتوفرة تجاريًا والتي تعتمد على الميرمية، لكن صنع غسول الفم بنفسك أمر سهل أيضًا. ما عليك سوى خلط كوب من الماء المغلي وملعقة صغيرة من الملح و8 إلى عشرة أوراق من المريمية. يترك لينقع ويبرد، ثم يستخدم كغسول للفم حسب الحاجة.
أوراق الجوافة: بديل جيد لعلاج التهابات اللثة قم فقط بخلط أوراق الجوافة مع الماء المغلي واتركه حتى يصبح منقوع ثم قم بالمضمضة به، نود أن نخبرك أيضًا أن في حالة بلعك للسائل فلن يكون هناك خطر لأنه في الأساس يتم استخدام منقوع ورق الجوافة لعلاج التهابات الحلق والكحة المزمنة.
الزيوت الطبيعية: يمكن استخدام الزيوت الطبيعية كبدائل لغسول الفم للتخلص من الرائحة الكريهة مثل استخدام زيت جوز الهند وتُعرف تلك العملية باسم سحب الزيت وهي طريقة شائعة لتنظيف الفم حيث تعمل على تقليل تكوين البلاك والتهاب اللثة كل ما عليك فقط وضع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند في فمك واتركها حتى تذوب تمامًا مع تحريكها لمدة خمس دقائق ثم أبصقها وأغسل فمك بالماء. [3]
هل يوجد غسول فم طبيعي في الصيدليات
نعم.
يتسائل الكثير هل يوجد غسول للفم طبيعي في الصيدليات؟ بالطبع يوجد الكثير من غسولات الفم الطبيعية الموجودة بالصيدليات ومنها غسول الفم الغروي الفضي بنكهة النعناع، يمكن الحصول على الغسول من خلال موقع الشراء، بكل سهولة متوفر بسعر 409.67 ريال سعودي، وإليك بعض المعلومات عنه:
- مصنوع من النعناع الفضي وهو بديل طبيعي لدعم صحة الأسنان واللثة.
- خالي من الكحول والروائح العطرية المصنعة.
- مناسب لمن يعانون من جفاف الفم والأسنان الحساسة.
- مناسب لذوات اللثة الملتهبة والأسنان الحساسة.
- مصنوع من مكونات طبيعية 100 %.
- خالي من المواد الكيميائية مثل الفلورايد.
- ذو رائحة طبيعية منعشة.
- مناسب لكبار السن. [4]
