محتويات
على ماذا يدل انتفاخ البطن
على ماذا يدل انتفاخ البطن سؤال جوابه: الانتفاخ أو مشاكل هضمية أو حدث خلل هرموني أو الإصابة بالتوتر أو مشاكل طبية كامنة.
وهذا ينتج عنه اصوات البطن وانتفاخه، والشعور بالضيق، وامتلاء المعدة، والألم، والشعور بالانتفاخ هنا يكون موجود حتى لو لم تكن المعدة ممتلئة، تظهر أعراض الانتفاخ بالبطن والمعدة إلى عدة أسباب مختلفة، مما يتسبب بالضيق وامتلاء البطن والألم الشديدة بالإضافة إلى الشعور بعدم الراحة، عادةً تختفي تلك الأعراض لفترة قصيرة، قد تعود تلك الانتفاخات لوجود مشاكل بالجهاز الهضمي.
ومن دلائل وجود مشاكل بالجهاز الهضمي انتفاخ البطن، وهو ما يسبب الشعور بالضيق والامتلاء في البطن والألم الشديد مما يزيد الشعور بعدم الراحة، تختفي تلك الأعراض عادةً بعد فترة قصيرة من الوقت، قد تسبب مشاكل الجهاز الهضمي بعد التقلبات الهرمونية التي تتسبب بانتفاخ البطن.
ويعود سبب ظهور تلك الانتفاخات والآلام إلى الغازات المعوية الزائد، بينما يتغير التشخيص في حال وجود انتفاخ بعد تناول الطعام فقد يكون الانتفاخ ناتج عن وجود مشاكل بالجهاز الهضمي، وقد يعود السبب في بعض الحالات لتناول الطعام بكميات كبيرة، قد تسبب الدورة الشهرية انتفاخ بالبطن مؤقت.
بشكل عام يعاني بعض الأشخاص ما بين 10 بالمائة، و25 بالمائة من الأشخاص من انتفاخ البطن العريضي، قد يظهر الانتفاخ في بعض الحالات متوسطة وفي البعض الآخر شديدة، بينما يبلغ مجموع المصابين بالقولون العصبي 90 بالمائة، وتعاني النساء بنسبة 75 بالمائة من النفخة من قبل وخلال الدورة الشهرية.
أسباب انتفاخ البطن
- سوء امتصاص الكربوهدرات.
- فرط نمو البكتيريا في الأمعاء.
- حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي.
- فرط الحساسية لبعض أنواع الأطعمة.
- الإصابة بالإمساك.
- انسداد الأمعاء.
- الاضطرابات الحركية في العضلات والأعصاب.
- الإصابة بزيادة الوزن.
- حدوث تقلبات هرمونية.
يشتكي البعض من الانتفاخ أما بالبطن أو المعدة، قد تكون الأسباب بسيطة نحو (التخمه بعد الاكل) أو أنها تعود لأسباب مرضية نحو (الإصابة بالقولون العصبي)، وقد تختفي تلك الاعراض بعد فترة قصيرة من الوقت، فيما يلي نذكر أبرز الأسباب التي تأول لذلك:
سوء امتصاص الكربوهدرات: يعاني البعض من صعوبة هضم بعض أنواع معينة من الكربوهدرات واللاكتوز والهكتوز الموجودة في الفاصوليا والقمح، او أن البعض يعاني من عدم تحمل الكربوهدرات.
فرط نمو البكتيريا في الأمعاء: تحدث جراء خروج البكتيريا من القولون إلى الأمعاء الدقيقة، مما قد يؤدي إلى غرق البكتيريا الأخرى التي تسهم في توازن بين الاثنين، تمتص بعض البكتيريا الغازات التي تنتجها بعض البكتيريا، وبالتالي إن وجود كمية من نوع واحد أكثر من النوعية الأخرى يخل بالتوازن.
حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي: تظهر الإصابة بالقولون العصبي وعسر الهضم عندما يلاحظ المريض معاناة الجسم في عملية هضم الطعام، مما يسبب ظهور أعراض مثل: الغازات والانتفاخ بعد تناول الطعام، قد تتطور تلك الحالات عند بعض الأشخاص تظهر الأعراض، نحو: الإسهال أو الإمساك القيء والغثيان والحمى والنزيف الذي يؤدي إلى فقر الدم وفقدان الوزن.
فرط الحساسية لبعض أنواع الأطعمة: نحو البقوليات، حيث يشعر المريض بالقولون العصبي بالانتفاخ والغازات حتى وإن كان الغاز عادياً، ترتبط هذه الأعراض بأمراض القولون العصبي والاضطرابات التي تصيب المسارات العصبية التي تصل بين الأمعاء والدماغ، يصاب بعض الأشخاص بفرط رد الفعل العضلي مما يؤدي إلى ترك المساحة في تجويف البطن للغازات، عند وجود غازات بالبطن تسترخي العضلات وتبرز للخارج.
الإصابة بالإمساك: يعاني البعض من الإمساك العادي أو المزمن بسبب عدة عوامل تتعلق بنظام الغذائي الخاطئ، حيث تتراكم الأطعمة في الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى إنشاء مساحات تسبب الغازات.
انسداد الأمعاء: تتراكم فضلات الطعام بكميات قليلة ومتفرقة في الأمعاء مما يتسبب بانسداد، في بعض الحالات المرضية تصيب الانسدادات الأمعاء الصغيرة والكبيرة والتي تنجم جراء بعض الأسباب مثل: الأورام أو الأنسجة الندبية أو تضيق الأمعاء والفتق، ومن الممكن أن يعود السبب للأمراض الالتهابية مثل: مرض كرون، وداء الرتوج، مما قد يؤدي إلى إلحاق الضرر بأجزاء من الأمعاء الدقيقة، ويسبب التضيقات التي تصعب عملية مرور الطعام داخل الجهاز الهضمي.
الاضطرابات الحركية في العضلات والأعصاب: تتكون هذه الاضطرابات عادةً في العضلات والأعصاب التي تقوم بوظيفة استشعار محتويات الجهاز الهضمي، وتشمل: الانسداد المعوي الكاذب، وهي الحالة التي تشير لوجود انسداد بالرغم من عدم وجوده، والحالات الأخرى مثل: شلل المعدة وشلل الجزئي الذي يصيب المعدة بالإضافة إلى مرض خلل قاع الحوض.
الإصابة بزيادة الوزن: يؤدي ذلك إلى زيادة حجم البطن، وبالتالي وجود مساحات قليلة لإجراء عملية الهضم، مما يتسبب بالانتفاخ، قد يساهم احتباس الماء بالانتفاخ مع وجود السوائل في المعدة.
حدوث تقلبات هرمونية: تصاب بعض النساء أثناء الدورة الشهرية بالانتفاخ قبل وأثناء الحيض، بسبب تقلبات الهرمون أثناء فترة إنقطاع الطمث.[1]
الفرق بين انتفاخ البطن والكرش
الكرش ينتج عن السمنة، وزيادة نسبة الدهون الحشوية في منطقة البطن، وله عدة أسباب، والكرش بحد ذاته أحد أسباب انتفاخ البطن، لذا فإن انتفاخ البطن أوسع وأشمل من حيث الأسباب والأعراض والعلاجات، وهنا يكمن الفارق بينهما.
فإن انواع البطن النسائي تختلف إذا كان سببها انتفاخ البطن أو بسبب الكرش، والفرق بينها من حيث أسباب حدوثها يمكن فيما يلي:
- الكرش: يحدث بسبب: (نهم الكثير من الطعام – التقدم بالسن بالتالي تقلل السعرات الحرارية – الجينات – الوصول لسن اليأس وانقطاع الطمث – قلة النوم – التوتر – التدخين – الفرط في تناول الأطعمة الدهنية – الإصابة بمشاكل الهضم – تناول بعض الأدوية نحو أدوية السكر والصرع ومضادات الاكتئاب، والستيرويدات).[2]
- انتفاخ البطن: تنجم عن ابتلاع كمية من الهواء أثناء تناول الطعام أو الشرب مثل: تناول العلكة أو تمتص الحلوى والمشروبات الغازية، أو طريقة الأكل والشرب بسرعة كبيرة هذا بالإضافة إلى عادات التدخين أو ارتداء أطقم الأسنان، كما تحدث أثناء عملية تُعرف التخمر في الأمعاء، بينما يحدث الانتفاخ بالجهاز الهضمي لكنها لا تخرج مما يتسبب بالضغط وعدم الراحة، يتمدد البطن جراء تراكم الغازات عند عدم التجشؤ أو إخراج الريح، وتزداد تلك الحالة خاصة عند تراكم تحتقن الأمعاء بالطعام المتكتل.
- أعراض انتفاخ البطن: ألم وتشنج البطن، إطلاق الريح بشكل متكرر، التجشؤ، سماع أصوات قرقرة البطن وتمدد البطن، بينما تظهر الغازات في الجهاز الهضمي والتي تظهر على شكل التجشؤ والانتفاخ وإطلاق الريح بشكل متكرر.
- أشكال انتفاخ البطن: يتمدد البطن مما يسبب الضغط الزائد والشعور بعدم الراحة، بينما لا يظهر الانتفاخ في البطن مع إطلاق ريح ذو رائحة كريهة والتي تنجم عن دخول الهواء إلى الجهاز الهضمي أثناء تناول الطعام. [3]
علاج انتفاخ البطن
- العلاجات المنزلية لانتفاخ البطن.
- الأدوية التي تعالج انتفاخ البطن.
يصاب الكثير من الأشخاص بمشاكل تراكم الغازات في البطن جراء تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات مما يسبب شعور بالضغط وعدم الراحة، في الواقع يمكن التخلص من تلك الانتفاخات بتغير النظام الغذائي أو تناول الأدوية الطبية، قد تختفي بوقت قليل عند التجشؤ وإخراج الريح لكن في بعض الحالات يصعب على المريض التجشؤ، وإخراج الريح مما يتسبب بشعور مزعج، وفيما يلي نذكر أبرز علاجات حالات الانتفاخ:
العلاجات المنزلية لانتفاخ البطن: وتكون بتغيير النظام الغذائي للمريض:
- الابتعاد عن تناول العلكة أو الحلوى الصلبة.
- تناول وجبات الطعام ببطء.
- التأكد من طقم الأسنان أن يتناسب بشكل جيد.
- التخلي عن تناول المشروبات بالشلمون.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الغازات.
- تناول وجبات الطعام بكميات صغيرة وأكثر تكراراً.
- يجب مضغ الطعام جيداً.
- ضرورة الحافظ على رطوبة الجسم لتجنب مشاكل الإمساك.
- تناول الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك.
- ممارسة التمارين بانتظام.
الأدوية التي تعالج انتفاخ البطن: وهي الأدوية الطبية المتاحة دون وصفة طبية:
- تظهر مضادات الحموضة التي تحتوي على السيميثيك تظهر فعالية ضد النفخة.
- يستخدم البروبيوتيك للتخلص من نمو البكتيريا الضارة كما تسهم في إضافة البكتيريا الجيدة إلى الجهاز الهضمي.
- استخدام مكملات اللاكتاز.
- يحتوي المستحضر الطبي بينو على إنزيمات تساعد على هضم المواد السكرية الموجودة في الفاصوليا والعديد من الخضروات المختلفة.[4]
