وفقآ لأحدث الإحصائيات التي أجريت الفترة الماضية فإن الفترة الأخيرة شهدت العديد من دول العالم حالة إنتشار واسع من أمراض القلب ، فقد زادت نسبة الإصابة بأمراض القلب لتصل إلى أربعة أضعاف نسبة إنتشارها في الفترة الماضية ، ونتيجة لإرتفاع نسب الإصابة فإن نسبة الوفيات الناتجة عن أمراض القلب إرتفعت بشكل كبير أيضآ ، حيث وصل عدد الوفيات إلى ثلاثة ملايين شخص في دول العالم المختلفة ، وكل هذه النسب والأرقام تدل على مدى الخطر الذي أصبحت تمثله أمراض القلب ، ويعود السبب وراء إنتشار أمراض القلب إلى هذا الحد هو زيادة إنتشار بعض الأمراض المزمنة والتي تؤثر على القلب أبرزها مرض فرط ضغط الدم وداء السكري ، بالإضافة إلى العادات الضارة والخاطئة التي يتبعها الكثيرون دون علم منهم بمدى ضرر هذه العادات وخطورتها على القلب ، فالغذاء الخاطيء وأسلوب الحياة المجهد يتسببان في الإصابة بأمراض القلب .
ومع زيادة خطر أمراض القلب بهذه الدرجة ، زادت أيضآ الدراسات والأبحاث المتعلقة بأمراض القلب ، لدراسة كيفية علاج أمراض القلب والوقاية منها أيضآ ، وقد تطورت هذه الدراسات بشكل ملحوظ في الفترة الأخيرة وقد ساهم هذا التطور في علاج الكثير من الأمراض القلب ، من خلال توضيح الأسباب وراء الأمراض القلبية وكيفية حدوث هذه الأمراض وكيف تتم مكافحتها ، وقد أصبحت الدراسات والأبحاث الآن أكثر عمقآ ، حيث بدأت الدراسات الحديثة تبحث في أسباب أمراض القلب غير المباشرة بالإضافة إلى الأشياء التى تقي من أمراض القلب ، وتخفف من اعراض أمراض القلب ومضاعفاتها الخطيرة للمرضى .
وقد تحدثنا عن الأطعمة والمشروبات المفيدة لعضلة القلب والتي تحمي القلب من الأمراض الخطيرة وتساهم في شفاءه من العديد من الأمراض التي تهدده في مقال سابق ، لكن الجديد هو ظهور دراسات عديدة تؤكد أن الإكثار من شرب الماء يحمي من امراض القلب الخطيرة ، كما أن شرب الماء بكثرة قد يكون أحد أهم عوامل الشفاء إلى جانب الأدوية والعلاج من أمراض قلبية عديدة ، ومن المعروف أن الماء له فوائد لا حصر لها لصحة الجسم كله ، فالماء هو سر حياة جميع الكائنات الحية وهو بالنسبة للإنسان لا غناء عنه ولا يمكن لأي من السوائل الموجودة بالفاكهة والخضروات أن تعوض عنه ، ومن المعروف للجميع أن الماء ضرورة للصحة العامة وضرورة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من بعض الأمراض ، وخاصة الأمراض القلبية حسبما أكدت الدراسات .
وبحسب ما توصلت إليه الدراسات التي أجريت فإن الماء يساهم في علاج والوقاية من العديد من الأمراض القلبية أبرزها :
1 – جلطات القلب : يساهم الإكثار من شرب الماء يوميآ في عمل سيولة بالدم ، أي أن الماء يعمل كمضاد للتخثر ، حيث يؤدي عدم شرب الماء بكثرة إلى لزوجة الدم مما يجعله عرضة للتجلط والذي قد ينتج عنه موت قلبي مفاجيء نتيجة الإصابة بهذه الجلطة .
2 – النوبات القلبية : النوبات القلبية هي أحد أخطر أمراض القلب ، والماء وشربه بكثرة له دور كبير في الوقاية من هذه النوبات ، حيث يساهم شرب الماء في تنشيط الدورة الدموية وتنشيط عضلة القلب ، وبذلك يتجنب الشخص خطر تعرضه للنوبة القلبية .
3 – أمراض شرايين القلب : تعد معظم أمراض الشرايين هي أمراض خاصة بإنسداد الشرايين ، ويحدث إنسداد الشرايين نتيجة تراكم الدهون والشحوم داخل شرايين القلب ، فتعمل هذه الدهون على التراكم بالشرايين وإعاقة تدفق الدم داخل الشرايين ، وقد ينتج عن إنسداد الشرايين الموت المفاجيء ، بالإضافة إلى أمراض أخرى بالجسم أيضآ ، وأكدت الدراسات أن الحل هو الماء ، فشرب الماء بكثرة يخفض الكولسترول في الدم كما يساهم الإكثار من شرب الماء في حرق الدهون الضارة بالجسم ، وبالتالي لا تتراكم هذه الدهون داخل الشرايين ويقي الشخص نفسه من إنسداد الشرايين .
وبشكل عام فينصح أطباء القلب مرضاهم بالغكثار من تناول الماء فالمعدل الطبيعي أو الحد الأدنى من شرب الماء هو من 6 إلى 8 أكواب يوميآ ، ويزيد هذا المعدل حسب الحاجة ، ويجب على مرضى القلب وضغط الدم أن يزيدوا من هذا المعدل حماية للقلب والصحة كلها .
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،أجري عملية جراحية للقلب وذلك باستتبدال صمامة طبيعية بصمامة اصطناعية وأتناول أدوية لزيادة نسبة سيولة الدم وأدوية للمحافظة والتحكم في ارتفاع ضغط الدم وأشعر مرة مرة بخفقان للقلب،فماهي من فضلكم الاحتياطات الواجب اتخاذها ؟وماهي الأغذية الي يجب يتناولها تجنبا لتجلط الدم أو نسبة التختر؟