محتويات
الفرق بين الريتينول و تريتينوين
الفرق بين الريتينول و تريتينوين يبدو أنه فرقًا طفيفًا، ولكن هناك فروق واضحة تمكننا دائمًا من الاختيار بينهم:
الريتينول: الريتينول هو من المواد التي تنتمي لمجموعة الرتينويدات ويعتبر هو المادة الأشهر على الإطلاق فيها، حيث تعتبر هذه المجموعة مصدرًا لفيتامين A، لذلك تستخدم بكثرة في علاج مشكلات البشرة مثل حب الشباب والشيخوخة، والريتينول يمكن استخدامه دون وجود وصفة طبية حيث يدخل في منتجات كثيرة يمكن تجربتها.
تريتينونين: التريتينوين هو من المواد التي تنتمي لنفس المجموعة حيث يعتبر مصدرًا لفيتامين A أيضًا، ولكن الفرق بينه وبين الريتينول أنه أقوى في التأثير، حيث يعمل على تقشير البشرة بصورة قوية مما يخلصها من التصبغات وآثار الحبوب، ولأن تركيزه قوي لا بد من استشارة طبيب جلدية قبل استخدامه حتى لا يؤثر بالسلب.[1]
ما هي فوائد الرتينويدات
- مكافحة الشيخوخة.
- علاج حب الشباب.
- علاج فرط التصبغ.
من فوائد مجموعة الرتينويدات:
مكافحة الشيخوخة: مع تقدمنا في السن يبدأ الجلد في الجفاف والتأثر بالشمس بصورة كبيرة مما يجعلها تفقد العديد من الفيتامينات، وهذا ما يؤدي لجفافها وظهور العديد من مشكلات البشرة ومنها الشيخوخة، لذلك يجب تعويض البشرة عن الفيتامينات المفقودة ومنها فيتامين A والذي يساعد في مكافحة الشيخوخة والتغيرات.
علاج حب الشباب: لهذه المجموعة تأثير السحر في علاج حب الشباب وخاصة التريتينوين حيث له تركيز فائق يعمل على تقشير الجلد الميت والتغلب على هذه الحبوب وآثارها، يمكن للريتينول أن يكون ذا تأثير أيضًا ولكنه ليس بقوة تريتينوين.
علاج فرط التصبغ: تعمل الشمس دائمًا على تركيز الميلانين الزائد في أماكن مختلفة من الوجه، مما يعمل على ظهور العديد من التصبغات لذلك يحتاج الوجه دائمًا إلى شيء أو منتج يمكنه تفريق الميلانين من الوجه وتوزيعه بطريقة متساوية وهذا ما يفعله الريتينول.[2]
هل الريتينول هو نفسه التريتينوين
لا، ولكن الريتينول والتريتينوين ينتميان لنفس المجموعة.
ينتمي الريتينول والتريتينوين إلى نفس المجموعة وهي الرتينويدات وهي التي تقوم بتعويض الجسم والوجه بفيتامين A، ولكن لكل منها تأثير معين على البشرة، فالتريتينوين يظهر تأثيره بشكل أكبر على حب الشباب حيث له قدرة كبيرة على التغلب على الحبوب وتقشير الجلد الميت.
بالإضافة إلى ذلك فإنه يقوم بمعالجة آثار الحبوب فيما بعد، أما الريتينول فهو يستخدم أكثر في علاج الشيخوخة المبكرة والتجاعيد التي تظهر في الوجه بشكل مستمر، لهذه الأسباب يعتبر التريتينوين مختلفًا عن الريتينول.[1]
أيهما أفضل الريتينول أم التريتينوين
لا يوجد ما هو أفضل بينهما ولكن كل منهما يستخدم في غرض معين:
الريتنيول: يعتبر الريتينول هو الأفضل في علاج التجاعيد المختلفة التي تظهر في الوجه مع تقدم العمر، فهو فعال للغاية في علاج الشيخوخة ولكن تركيزه يكون أقل وقد يكون أقل فعالية في علاج حب الشباب، ولكن من مميزاته أننا يمكننا استخدامه دون وصفة طبية.
التريتينوين: من الرتينويدات الهامة جدًّا في علاج حب الشباب بصورة فعالة للغاية، حيث يمكن التخلص من حب الشباب باستخدام كريم تريتينوين أو السيرم بحسب نوع البشرة، ولكن يمكن أن تكون بشرتك حساسية لاستخدام هذا النوع لذلك يجب الرجوع إلى الطبيب للتاكد منه.[2]
هل الريتينول يفتح البشرة
نعم، الريتينول لأنه تأثير كبير في تفتيح البشرة.
مع تقدم العمر وتعرض البشرة لأشعة الشمس بصورة متكررة يتجمع الميلانين في أجزاء معينة من البشرة مما يؤدي إلى ظهور التصبغات ذات الألوان الداكنة، لذلك لا بد من استخدام شيء يقوم بالقضاء على التصبغات وتفتيح البشرة.
من المواد التي تستطيع فعل ذلك هو الريتينول، حيث أن الريتينول يقوم بتوزيع الميلانين على كل أجزاء البشرة بصورة متساوية مما يؤدي إلى تفتيحها ونضارتها والقضاء على التصبغات بطريقة فعالة.[3]
متى تظهر نتائج الريتينول على البشرة
- لعلاج التصبغات.
- لعلاج التجاعيد.
- علاج حب الشباب.
- علاج آثار حب الشباب.
تختلف المدة التي تظهر فيها نتائج الريتينول على البشرة باختلاف الغرض المستخدم لأجله:
لعلاج التصبغات: التصبغات من المشكلات والأشياء التي تدوم على الوجه لمدة طويلة للغاية، لذلك مع استخدام الريتينول يستغرق الوجه مدة طويلة للتخلص منها حيث تبدأ التحسينات في الظهور في خلال 12 أسبوع.
لعلاج التجاعيد: إذا كانت هذه التجاعيد من الأشياء التي تشير إلى الشيخوخة المبكرة، فإن التخلص منها قد يحتاج مع استخدام الريتينول ورؤية التحسينات من 12 إلى 20 أسبوع.
علاج حب الشباب: يمكن أن يبدأ تأثير الريتينول على حب الشباب في خلال من ستة إلى ثمانية أسابيع، وتعتمد النتيجة على التركيز المستخدم من الريتينول.
علاج آثار حب الشباب: يستغرق علاج آثار حب الشباب مدة طويلة ولكن قد تقل هذه المدة باختلاف التركيزات، فالتركيز إذا كان كبيرًا فقد يتم القضاء عليها في مدة قصيرة، لذلك استخدام الريتينول قد يجعل الأمر يستمر لشهور عدة. [4]
هل يمكن استخدام الريتينول يوميا
نعم، بل من الأفضل استخدامه يوميًّا.
من الأفضل استخدام الريتينول يوميًّا للتغلب على مشكلات البشرة المختلفة، ولكن من الأفضل استخدام الريتينول في الليل وبعيدًا عن الضوء وذلك لأن الضوء يقوم بتعطيل وظيفته.
حيث يمكنك وضعه يوميًّا ولكن لا تلاحظين نتيجة بسبب استخدامك له في الضوء، ولكن إذا قمتِ باستخدامه كل ليلة ولاحظتِ وجود احمرار أو حكة والتهابات على الجلد فلا بد أن تفصلي يومًا أو يومين بين كل استخدام حتى تستطيعي الحصول على نتيجة جيدة.[5]
الآثار الجانبية للريتينول
- الاحمرار.
- الحكة.
- الجفاف.
من الآثار الجانبية للريتينول:
الاحمرار: في بداية استخدام الريتينول يحدث احمرار وتهيج في الجلد بسبب عدم تعود الجلد على هذه المادة، لذلك يجب استخدام الترطيب مع استخدام الريتينول في أول الأمر حتى يعتاد الوجه على الريتينول.
الحكة: الريتينول يعمل على تقشير الجلد بطريقة فعالة لذلك قد يتسبب الريتينول في حكة والتهابات بالأخص مع أول استخدام، وذلك لأن التقشير يجعل الوجه يجف لذلك لا بد من استخدام ريتينول بتركيز أقل مع ضرورة استخدام المرطبات.
الجفاف: إذا تمت إضافة الريتينول مباشرةً إلى روتين الوجه فإن الوجه يتعرض للجفاف وخاصة إذا كان تركيز الريتينول كبير، ويعتبر هذا الأمر من أشهر الآثار الجانبية لاستخدام الريتينول، فحاول أن تستخدمه بتركيز أقل.[2]
الآثار الجانبية للتريتينوين
- جفاف الجلد.
- الحساسية.
- تهيج الجلد.
- البثور.
من الآثار الجانبية المعروفة للتريتينوين:
جفاف الجلد: التريتينوين تركيزه أكبر من تركيز الريتينول لذلك يعمر على تقشير الجلد بدرجة كبيرة مما يعمل على جفاف الجلد بصورة كبيرة للغاية، لذلك هذه المادة لا تستخدم إلا باستشارة الطبيب.
الحساسية: يعاني بعض الأشخاص من حساسية الجلد وخاصة عند التعرض إلى مواد جديدة، كما أن تقشير الجلد يؤدي إلى نفس النتيجة، فالحساسية من الممكن أن تتزايد مع التغيرات الكثيرة والمختلفة على الجلد.
تهيج الجلد: مثل الريتينول، قد يؤدي استخدام هذه المادة إلى تهيج الجلد واحمراره وخاصة ومع استخدامه لأول مرة، وقد يهدأ التهيج والاحمرار مع تعود البشرة على هذه المادة وباستخدام مركب مناسب لها وخاص بها ليقلل من جفافها.[2]
