محتويات
كيف أعرف أنني أحتاج إلى تقشير البشرة
- تفاوت في لون البشرة.
- الخطوط الدقيقة.
- التجاعيد.
- حب الشباب وآثارها.
- أضرار أشعة الشمس.
- بشرة باهتة.
- البشرة الدهنية.
- البقع التي تظهر في الوجه.
- الملمس الخشن لبشرة الوجه.
- ملمس الجلد غير المتساوي.
يساعد التقشير الكيميائي أو التقشير البارد للبشرة على التخلص من أغلب مشاكل البشرة بين البقع الداكنة والخطوط الدقيقة ولون البشرة الباهت، والملمس الخشن الغير محبب، حيث يعمل التقشير على إزالة طبقة الجلد المتضررة تلك لتظهر طبقة بشرة جديدة دون عيوب أو مشاكل، فأنت تحتاجين إلى تقشير البشرة إذا ظهرت عليك هذه العلامات:
تفاوت في لون البشرة: يساعد التقشير في توحيد لون البشرة عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة والتالفة وهذا يؤدي على تقليل ظهور بقع فرط التصبغ.
الخطوط الدقيقة: يعمل التقشير الكيميائي على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة، ويعمل الكولاجين على مرونة الجلد ويقلل من ظهور الخطوط الدقيقة على الوجه والرقبة.
حب الشباب وآثارها: يساعد التقشير في الحد من ظهور حب الشباب ومعالجة انسداد المسام ما يعني منع ظهور البثور في المستقبل، ويحسن من شكل البشرة بشكل عام.
أضرار أشعة الشمس: تتسبب أشعة الشمس في ظهور بقع داكنة ونمش في الوجه، يساعد التقشير في إزالة هذه الطبقة التالفة من الجلد، كما يحسن ملمس الجلد.
بشرة باهتة: يمنح التقشير الكيميائي الجلد توهج ونضارة وذلك عن طريق إزالة الطبقة الخارجية للجلد الميت والتالف، والكشف عن بشرة جديدة مليئة بالنضارة والحيوية.
البشرة الدهنية: يساعد التقشير في التحكم في إفراز الزيوت في البشرة، وذلك عن طريق إزالة الزيوت الزائدة وفتح المسام، وهذا يساعد في تقليل ظهور الحبوب والمسام في المستقبل.
غالبًا ما يتم استخدام حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك في جلسات التقشير الكيميائي للبشرة الدهنية.
البقع التي تظهر في الوجه: أو ما تُعرف ببقع الشيخوخة، وهذه البقع تحدث في مناطق فرط التصبغ نتيجة أشعة الشمس أو الشيخوخة، غالبًا ما يتم استخدام مزيج من حمض الجليكوليك وحمض ثلاثي كلورو أسيتيك في علاج البقع العمرية. [1]
الفرق بين التقشير الكيميائي والتقشير البارد
- التقشير كيميائي.
- تقشير بارد.
التقشير الكيميائي: هو عبارة عن محاليل كيمائية طبية مثل: حمض الجليكوليك، حمض الساليسيليك وحمض اللاكتيك، تعطي هذه المحاليل لبشرتك إشراقًا ونضارة في جلسة واحدة.
يعمل التقشير الكيميائي على إضعاف الطبقة الخارجية للجلد ليتقشر ويكشف عن طبقة جديدة للجلد أكثر صحة ونضارة وشبابًا، يمكنك رؤية التطور في بشرتك منذ الجلسة الأولى.
ويتم استخدام التقشير الكيميائي عن طريق دهن الجلد بالحمض وتدليكه وتركه لمدة معينة، يتم احتساب مدة ترك التقشير الكيميائي على حسب مستوى التقشير المطلوب.
قد تشعري ببعض الحكة أو الوخز أثناء التقشير الكيميائي، وبعد الجلسة بأيام قد تشعري بذلك أيضًا الحكة والتقشير، ولكن لا يجب أن يكون هناك ألم كبير او لا يطاق، تساعدك الكمادات الباردة في تهدئة الحكة.
وهناك 3 أنواع مختلفة من التقشير الكيميائي تختلف حسب الشدة:
- التقشير الخفيف: يعمل هذا المستوى من التقشير على إزالة الطبقة العليا من جلد البشرة، ما يمنح بشرتك مظهر مشرق وملمس ناعم، يمكنك عمل التقشير الكيميائي الخفيف أثناء اليوم ثم العودة إلى حياتك بشكل طبيعي.
- التقشير المتوسط: هذا يتغلغل نوعًا ما بعمق في بشرتك، وهو النوع الأفضل من التقشير لمن يعانون من تلف خفيف إلى تلف متوسط في بشرتهم مثل: خطوط دقيقة، تغير لون، خشونة.
يفضل عمل هذا النوع من التقشير في نهاية الأسبوع لأن هناك استعدادات أثناء وبعد عمل جلسة مقشر للوجه الكيميائي تلك قبل وبعد الجلسة بساعة قد تشعري ببعض الألم المحتمل، أو الحكة.
- التقشير العميق: هو علاج تجميلي قوي قد يترك الوجه به بعض الورم أو التقشير لمدة من 10-12 يوم، يتم اللجوء لهذا النوع عند البشرة المتضررة للغاية مقل: التجاعيد، وندبات حب الشباب.
تقشير بارد: يتم تقشير البشرة بتقنية الليزر لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد، والعمل على تحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة للحصول على بشرة أكثر إشراقًا، يستخدم أحدث التقنيات في التقشير البارد لاستهداف الجلد بشكل لطيف وتقليل أي ضرر.
فترة التعافي من التورم أو الاحمرار أو الحكة في التقشير البارد تستمر لمدة يومين فقط، كما أنها لا تتسبب في ألم أثناء الجلسة، وهذا لا يقلل من فاعلية التقشير البارد في معالجة جميع مشاكل البشرة معًا من ندبات أو بقع داكنة او خطوط دقيقة. [2]
روتين البشرة بعد التقشير
- تجنب لمس الجلد.
- ربط الشعر بإحكام.
- ترطيب البشرة.
- استخدام عامل الحماية من الشمس.
- احصلي على نظام العناية المنزلية من الطبيب.
- تجنب المقشرات والماسكات.
يجب الاهتمام والعناية بالبشرة خاصة بعد إجراء جلسة التقشير حيث ان الجلد الميت يبدأ في التساقط ويبدأ الجلد الجديد في الظهور ويجب عليك اتباع التعليمات التي يرشدك إليها الطبيب المعالج حتى لا تتسببي في أي نتائج سلبية على البشرة الجديدة.
تجنب لمس الجلد: تجنبي لمس بشرتك بأي شكل، او سحب أجزاء الجلد الميت لإزالتها، أو خدش الجزء المتقشر بإصبعك، كل ذلك قد يؤدي إلى ندبات قد تحدث في البشرة.
ربط الشعر بإحكام: هذه إحدى الحيل التي تساعدك على تجنب لمس وجهك تمامًا، لأن شعرك كلما لمس وجهك ستضطرين إلى سحبه بعيدًا أي لمس البشرة المتقشرة، لأن لمس الجلد بإصبعك قد يؤدي إلى حدوث تلوث أو بثور في البشرة الجديدة.
ترطيب البشرة: بعد التقشير تصبح بشرتك حساسة بعض الشيء، ويجب عليك تجنب بعض المنتجات لأنها قد تحتوي على مواد ضارة لعملية التقشير، يجب عليك استعمال واقي الشمس ومرطب البشرة.
غالبًا ما سيرشح لك الطبيب الكريم المرطب المناسب، وعند وضعه لا تفركيه على بشرتك بل ضعيه بشكل خفيف ولا تفركي وجهك به، بل ضعي طبقة عدة مرات في اليوم فقط.
استخدام عامل الحماية من الشمس: لقد انتهينا من الجلد والخلايا الميتة فيجب علينا الحفاظ على الطبقة الجديدة من الجلد التي تبدأ بالظهور دون إتلافها بتعرضها لأشعة الشمس بشكل مباشر.
تحتاجين لوضع واقي الشمس سواء في الخارج أو أمام شاشة التلفزيون او بجانب النافذة، تأكدي من أن واقي الشمس بعامل حماية 30 أو أكثر.
احصلي على نظام العناية المنزلية من الطبيب: سيتابع معك الطبيب الروتين المتبع بعد التقشير، وقد يوصف لك مضادات للاكسدة وكذلك منظمات الميلانين المتخصصة في علاج الصبغة، لا يمكن استخدام هذا من تلقاء نفسك!
تجنب المقشرات والماسكات: تجنبي استخدام أي صنفرة للوجه أو ماسكات سواء طبيعية أو تجارية، وتجنبي استعمال مستحضرات التجميل وأدوات الميك اب. [4]
تقشير البشرة في المنزل
يمكنك تقشير البشرة بشكل طبيعي في المنزل، للتخلص من الجلد الميت والاستمتاع ببشرة أفتح وأنعم مع الوقت.
يمكنك تقشير البشرة في المنزل عن طريق استخدام:
- سكر.
- قهوة.
- عسل نحل.
كميات متساوية من هذه المكونات وابدأي في خلطهم جيدًا ويستخدم هذا المقشر في تقشير الجسم عدا الوجه، تبدأي في فرك الخليط على بشرتك بلطف، والاستمرار بحركات دائرية ويمكنك تركه 5 دقائق، ثم شطفه وعمل حركات دائرية أيضًا عند إزالته تحت الماء.
يساعد هذا المقشر على:
- يتمتع عسل النحل بخصاص مضادة للميكروبات وكذلك يعزز من ترطيب البشرة.
- تحتوي حبيبات السكر على حمض الجليكوليك وهو يعد مقشر كيميائي طبيعي يساعد في فصل خلايا الجلد الميتة عن الخلايا الجديدة، فهو يساعد على إزالة الجلد الميت بفاعلية.
تساعد القهوة في إزالة الجلد الميت كما أن الكافيين يعمل على ترطيب البشرة ومحاربة علامات الشيخوخة، كما يمكن استخدام بقايا القهوة كـ كريم مقشر للوجه ثم شطفها. [4]
