محتويات
ماذا تستخدم الهنديات لتطويل الشعر
- بهرينجراج.
- شيكاكاي.
- أملا.
- أوراق الكاري.
- زيت الياسمين.
تطويل الشعر وسر كثافة شعر الهنود حيث يستخدم الهنود ومنذ زمن بعيد المكونات الموجودة في المطابخ الهندية نحو البصل والأملا والكاري وغيرها، فالمكونات الطبيعية للشعر أكثر استخداماً من منتجات العناية بالشعر ومستحضرات التجميل، لأنها تقلل المخاوف تجاه تلف الشعر وعدم حصوله التغذية الكافية أو حدوث الشيب حتى، ومن هذا المنطلق تستخدم السيدات الهنديات مجموعة العناصر التالية:
بهرينجراج: من أكثر الأعشاب شهرةً التي تستخدم لنمو الشعر وزيادة كثافته، يطلق عليه اسم كيشراج باللغة السنسكريتية، وهذا المصطلح يعني ملك الشعر، تتمتع اعشاب البرينجراج بغناها بمضادات الأكسدة والميكروبات التي تعمل على تغذية فروة الرأس وتكافح القشرة، وتهدئ تهيج البشرة، وتضفي على الشعر لمعان وتمنع تساقطه.
شيكاكاي: يطلق عليه بالهند اسم فاكهة الشعر، وهو نوع من أنواع الأعشاب الأيورفيدية التي تنمو في الغابات الاستوائية في الهند، توازن هذه الأعشاب فروة الرأس بفضل مستويات الأس الهيدروجيني الطبيعية فيها، كما تساعد على زيادة نمو الشعر وتعزز قوته، وتعزز نعومة ولمعان الشعر، وتقلل تساقطه، وحدوث القشرة فيه أيضاً.
أملا: يستخرج من نبات الأملاكي، يستخدم مستخلص الأملا للعناية بالشعر لأنه يحتوي على نسب عالية من مضادات الأكسدة وفيتامين سي، يعمل مستخلص الأملا على منع جفاف الشعر، وتساقطه، والشيب المبكر.
أوراق الكاري: تعزز أوراق الكاري نمو الشعر، وتمنع تساقطه، وتحميه من التلف، وتعزز كثافته، وتحسين صحته بشكل عام.
زيت الياسمين: زيت الياسمين يعمل على تعزيز صحة الشعر، وترطيبه، وتغذيته، وجعله ناعم ولامع، كما يسهم في نموه بشكل أسرع، فضلاً عن تهدئته لفروة الرأس، وخصائصه المضادة للالتهاب والبكتيريا. [1]
خلطات هندية لتطويل الشعر
- الكافيين.
- الميلاتونين.
- الفيتامينات والمكملات الغذائية.
- استخدام الزيوت العطرية.
- زيت الجوجوبا.
تعاني العديد من النساء من قصر نمو الشعر بسبب العوامل التي تسبب التقصف والتلف للشعر، مما يدعوهم للتساؤل عن سبل علاج تلك المشاكل من أجل دعم عملية نمو الشعر بشكل أفضل، حيث يلجأ البعض لتطبيق عدة خلطات هندية على الشعر، فيما يلي نذكر بعض تلك الخلطات التي تساهم في دعم فروة الرأس وبصيلات الشعر مما يدعم نمو الشعر بطريقة صحية:
الكافيين: أظهرت الدراسات بأن استخدام خليط الكافيين كماسك على الشعر والجلد يضيف فوائد صحية متعددة، حيث أنه يسهم في تحفيز بصيلات الشعر مما يزيد من نموه وقوته، كما ويساهم في تقليل تساقط الشعر، يحتوي الكافيين على مينوكسيديل (روجين) الذي يعمل على علاج تساقط الشعر.
الميلاتونين: يستخدم كمكمل غذائي يساعد على النوم، يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في تعزيز صحة الجلد، يمكن استخدامه كماسك على فروة الرأس لما فيه من خصائص تسهم في حماية الشعر من التساقط، كما وتعمل على زيادة كثافة الشعر وخاصة عند الأشخاص الذين يعانون من الثعلبة.
الفيتامينات والمكملات الغذائية: يعد نقص التغذية من الأسباب التي تساهم في تساقط الشعر، وبهذا فإن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على كمية جيدة من فيتامينات البيوتين وفيتامين د هذا بالإضافة إلى المعادن التي يفتقر لها الجسم قد تسهم في التخلص من مشكلة تساقط الشعر بالإضافة إلى تقديم الدعم اللازم لنمو الشعر.
استخدام شامبوهات تطويل الشعر: شامبو لتطويل الشعر مع تدليك فروة الرأس، حيث يعد من العلاجات المهمة لنمو الشعر، حيث أنها تساهم في تقليل نسبة الهرمونات التي تسبب التوتر مثل: الكورتيزول، كما ويعزز زيادة تدفق الدم في فروة الرأس مما يزيد في تحفيز بصيلات الشعر على النمو بشكل أفضل.
استخدام الزيوت العطرية: مثل زيت النعناع وزيت إكليل الجبل، تحتوي كلٍ منها على مستخلصات نباتية تساهم في الاحتفاظ بخصائص عضوية تعمل على زيادة نمو الشعر بشكل كبير.
زيت الجوجوبا: يساعد على تقليل الالتهابات ويعمل على إصلاح الجلد، كما يستخدم كمستحلب دقيق في بعض مستحضرات التجميل، حيث أشارت بعض الدراسات إلى أنه قد يساعد في تقليل تقصف الشعر، كما وتساهم التركيبات الكيميائية الموجودة في الزيت على تحسين فروة الرأس. [2]
أفضل زيت هندي لتطويل الشعر
- هيربسينديا.
- تريشوب.
- دابر أملا.
هناك مجموعة من الزيوت التي تحتوي على فيتامين لتطويل الشعر التي ستم استخدامها لهذا الغرض منها:
هيربسينديا: وهو زيت هندي يساعد على تغذية الشعر ليصبح أكثر قوة ويساعده على النمو بسرعة، فهو يحتوي على 13 نوع من أنواع الزيوت، و7 أنواع من البذور العشبية والبصل، وهي جميعها مواد فعالة تغذي الشعر وتقويه وتمنحه اللمعان وتجعله أكثر طولاً، يبلغ سعره 15 ريال،ويمكن شراء مباشرة عبر هذا الرابط.
تريشوب: وهو عبارة عن مجموعة من الزيوت والمغذيات كزيت جوز الهند و السمسم وخلاصة الصبار، يساعد لونغ اندر سترونج على تقوية الشعر ر وتعزيز نموه مما يجعله صحياً ولامعاً وطويلاً، وهو مناسب لجميع انواع الشعر ويبلغ سعره 10 ريال بدلاً من 13 ريال، ويمكن شراء مباشرة عبر هذا الرابط.
دابر أملا: من أكثر أنواع الزيوت الهندية شهرةً، وهو غني عن التعريف، ومن أكثر الزيوت مبيعاً عالمياً، يمكن شرائه من خلال الضغط على هذا الرابط. [3]
نصائح لتطويل الشعر مثل الهنود
- تطبيق زيوت الشعر.
- صنع أقنعة طبيعية لعلاج الشعر.
- اتباع نظام غذائي صحي للشعر.
- تجنب الاستحمام بالماء الحار.
تتمنى العديد من النساء الاستمتاع بشعر طويل وكثيف ولامع مثل شعر الهنديات والشرق أوسطية، وقد يظنون أن الأمر شبه مستحيلاً لكن سهل للغاية، فكل ما يجب فعله هو اتباع بعض النصائح لمعرفة أسرار جمال الشعر الهنود مثل:
تطبيق زيوت الشعر: حيث تقوم النساء الهنديات بتدليك خصلات وفروة الرأس بالزيوت الجيدة مثل (زيت جوز الهند زيت لتنعيم الشعر الخشن وتطويله، وزيت عباد الشمس، وزيت الأرجان)، وتستخدم هذه الزيوت في منتجات العناية فهي تساعد على ترطيب جذور الشعر ومعالجته وحمايته من التلف ومنع الأضرار المحتملة.
صنع أقنعة طبيعية لعلاج الشعر: يمكن استخدام بعض الزيوت وبعض المواد الطبيعية الفعالة لصنع أقنعة طبيعية لعلاج جميع مشاكل الشعر، فهي تساعد على تليين الشعر وتغذية وتحافظ على رطوبة وتمنع تقصفه أو تساقطه مما يجعل طويلاً وكثيفاً.
اتباع نظام غذائي صحي للشعر: يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في الحفاظ على صحة الشعر، فقد يساعد تناول الكثير من الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية کالخضار والفواكه والأعشاب والمكسرات، وبعض أنواع التوابل الصحية على نمو الشعر والحفاظ على لمعانه بشكل طبيعي.
تجنب الاستحمام بالماء الحار: فقد يضر الماء الساخن فروة الرأس لذا من الأفضل الاستحمام بالماء الفاتر أو البارد بدلاً منه للحفاظ على رطوبة خصلات الشعر ولمعانها، كما يمكن استخدام بعض المنتجات أو مكونات طبيعية ضمن روتين العناية بالشعر للمحافظة على الرطوبة واللمعان.
أسهل طريقة هندية لتطويل الشعر
- اختيار ألوان وتسريحات للشعر لا تحتاج إلى مواد كيميائية مضرة.
- استخدام مكونات طبيعية ضمن روتين العناية بالشعر.
إضافة إلى ما سبق من نصائح فإن هناك بعض الإجراءات التي تزيد من طول الشعر مثل استخدام خلطات لتطويل الشعر، وغيرها، وفيما يلي أسهل طريقة لتَطويل الشّعر مثل الهنود:
اختيار ألوان وتسريحات للشعر لا تحتاج إلى مواد كيميائية مضرة: فعند التفكير بتغيير لون الشعر من الأفضل الابتعاد عن الألوان المجنونة التي تحتاج للكثير من العناية، لذا من يجب استبدالها بالألوان الهادئة، كما يجب اختيار تسريحات بسيط وناعمة لمنع تكسر الشعر أو جفافه لجعله أكثر انسيابية.
استخدام مكونات طبيعية في روتين العناية بالشعر: يمكن صنع أقنعة بمكونات طبيعية بسيطة للعناية بالشعر مثل (السدر، والحناء، والزعفران)، فهي مواد طبيعية تساعد على تغذية وتقوية خصلات الشعر والحفاظ على رطوبتها ولمعانه، وذلك لاحتوائها على مجموعة من فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة ومضاد إلتهاب. [4]
