محتويات
مدة خروج الحصوة من الحالب .. وكيف اعرف انها خرجت ؟
مدة خروج الحصوة من الحالب تعتمد على الحجم الخاص بها بشكل رئيسي، فهو يحدد إذا ما كانت ستمر لوحدها، أو أنها بحاجة للتدخل الطبي.
تتشكل حصوات الكلى في الكلية ثم تنتقل إلى الحالب، وهو الأنبوب الذي يصل الكلية بالمثانة، والذي يعبر البول من خلاله، وقد تمرُّ هذه الحصوات الصغيرة بشكل طبيعي دون الحاجة إلى التدخل الطبي إذا ما كانت صغيرة الحجم، لكنها قد تعلق في الحالب فتسبب بعض المشكلات إذا ما كانت كبيرة الحجم.
وحقيقةً فإن الوقت الذي تستغرقه الحصوة للخروج من الجسم يعتمد بشكل رئيسي على الحجم الخاص بها، حيث من الممكن أن تمر الحصوات الأصغر من 4 ملم من تلقاء، وقد يستغرق الأمر ما يقارب 31 يوم بشكل وسطي.
بينما تتطلب الحصوات ذات الحجم 4-6 ملم القيام ببعض الممارسات التي تساعد في تنزيل الحصوة مثل ممارسة التمارين الرياضية، أو تناول بعض أنواع المشروبات، أو أخذ العلاج المناسب تحت الإشراف الطبي، ويستغرق نزولها في هذه الحالة ما يقارب 45 يوماً.
أمّا فيما يخص الحصوات التي يزيد حجمها عن 6 ملم فمن الصعب جداً أن تمرّ بشكل طبيعي، حيث أن نسبة حدوث ذلك قد يصل إلى 20 % فقط، ومن الممكن أن يستغرق ما يقارب عام كامل حتى تمرّ، وعدا ذلك فإنه يتوجب القيام بعملية تفتيت الحصوة وفق توجيهات الطبيب المختص.
ولابدّ من التنويه إلى أن عملية مرور الحصوات من الكلى مروراً بالحالب تسبب ألماً شديداً جداً، مما يستدعي تناول بعض المسكنات مثل الإيبوبروفين، وهنا يجب أن نشير إلى أن هذا النوع من الأدوية لا يساعد في تسريع نزول حصوة الحالب ، لكنه يخفف من الألم الناتج أثناء تمريرها.
وأخيراً فإنه بمجرد وصول الحصوة إلى المثانة، يكون قد تمّ تجاوز الأمر، حيث يتم الشعور ببعض الانزعاج عند التبول، أو عدم القدرة على إفراغ كامل البول من المثانة، إلى أن يتم طردها خارج الجسم، ممّا يشعرك بالارتياح على الفور، وعندها يمكنك التأكد بأنه قد تم التخلص من الحصوة نهائياً. [1] [2]
ما هي اعراض وجود الحصوة فى الحالب
ألم في الخاصرة العلوية وأسفل البطن، غثيان، قيء، بول داكن وغيرها من الأعراض.
إن الحصوات صغيرة الحجم تخرج من الجسم بدون أن تحدث أيّة أعراض، أو قد يصاحبها بعض الأعراض الخفيفة أحياناً، أمّا الحصوات ذات الحجم الكبير والتي تسد الحالب، فتمنع الكلى عن القيام بعملها في تمرير البول فتسبب بعض الأعراض الشديدة والتي تضم ما يلي:
- ألم شديد على شكل موجات تأتي وتذهب في الخاصرة العلوية من الجسم.
- ألم منتشر في أسفل البطن.
- انزعاج أو شعور بالحرقان أثناء عملية التبول.
- الغثيان والقيء.
- البول الدموي أو متغير اللون (بني، وردي، أو أحمر).
- بول داكن اللون (بني، أحمر، وردي).
- بول كريه الرائحة.
- الشعور برغبة متكررة في التبول.
- عدم القدرة على إفراغ المثانة بالكامل. [3]
أسباب الحصوة في الحالب
من الصعب تحديد أسباب الحصوة بشكل قاطع، لكن هنالك بعض الأمور التي يُرجّح أنها تزيد من إمكانية تشكّلها في الجسم.
تنشأ حصوات الكلى التي تمرر إلى الحالب على الرغم من صعوبة تحديد سبب رئيسي لها، لكن يمكن ذكر مجموعة من الأسباب التي قد ترفع من احتمال تشكّلها، وهي:
- اضطرب التوازن الصحي للمواد الموجودة في البول.
- نقص السوائل.
- اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني والصوديوم والأوكسالات.
- بعض الحالات الطبية.
- اختلال التوازن الهرموني.
- الوراثة.
اضطرب التوازن الصحي للمواد الموجودة في البول
عندما تضطرب المواد الموجودة في البول مثل الماء والمعادن والأملاح، تؤدي إلى تشكّل أنواع متعددة من الحصوات، ومن أشهرها حصوة الكالسيوم التي تنشأ نتيجة تغيّر مستوياته في البول.
نقص السوائل
يعدّ نقص السوائل من أكثر الأسباب شيوعاً، لأن عدم شرب كمية كافية من الماء يؤدي إلى التصاق المواد التي يحتوي عليها البول ببعضها البعض، لذلك فإنه ينصح بالإكثار من شرب المياه، وخصوصاً للأشخاص المصابين بالحصوات من قبل، إذ يجب أن يشربوا ما يعادل 2 إلى 3 ليتر يومياً.
اتباع نظام غذائي غني بالبروتين الحيواني والصوديوم والأوكسالات
إن اتباع هذا النوع من النظام يجعل الفرد أكثر عرضة للإصابة بالحصوات، حيث يجب تجتب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية منها مثل المكسرات، السبانخ، اللفت، وغيرها.
بعض الحالات الطبية
من الممكن أن تؤثر بعض الحالات الطبية، مثل مرض التهاب الأمعاء والنقرس على التوازن الطبيعي للمواد في البول، ممّا يسبب تشكّل الحصوات.
زيادة الوزن
تؤدي زيادة الوزن إلى رفع احتمال الإصابة بمقاومة الأنسولين والذي يؤدي بدوره إلى زيادة نسبة الكالسيوم في البول، وهذا ما يساعد على تشكّل الحصوات في الكلى.
اختلال التوازن الهرموني
يعتبر الاختلال الهرموني من الأسباب التي تحدث في حالات نادرة، إذ أنه من الممكن أن تؤدي زيادة الهرمونات المنتجة من الغدد جارات الدرقية إلى فرط كالسيوم الدم، مما يساهم في تشكل الحصوات بالجسم.
الوراثة
تعتبر الوراثة من أهم مؤشرات التعرض لحصوات الكلى، حيث ترتفع نسبة احتمال الإصابة إذا ما كان هنالك أشخاص من العائلة قد تعرضوا للإصابة بالحصوات من قبل. [4]
مشروبات تساعد على نزول الحصوة من الحالب
من الممكن أن تساعد بعض المشروبات المنزلية على نزول الحصوة من الحالب بسهولة وسرعة أكبر إذا ما كانت صغيرة الحجم، لكن يجب الانتباه جيداً إلى عدم تناول هذه العصائر العشبية دون الرجوع للطبيب إذا ما كان المصاب يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية أو السكري، وذلك تجنباً لحدوث أي تفاعل بينها وبين الأدوية المستخدمة، وكذلك فإنه يتوجب على الحوامل والمرضعات من السيدات ألّا يتناولونها إلّا تحت الإشراف الطبي.
- الماء.
- عصير الليمون.
- خل التفاح.
- عصير الكرفس.
الماء: من المهم جداً أن يتم زيادة كمية المياه عند التأكد من الإصابة بحصوة الحالب، لأن ذلك يساهم في تسريع عملية طردها من الجسم، وينصح بشرب ما يقارب 2 ليتر يومياً.
عصير الليمون: من الممكن إضافة قطع من الليمون الطازج إلى الماء، حيث يحتوي على مادة السترات التي تحدّ من تشكّل حصوات الكالسيوم، كما أنها تساعد على تفتيت الحصوات الصغيرة، وهذا ما يساعد على مرورها بسهولة أكبر.
خل التفاح: يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يلعب دوراً هاماً في تنظيف الكلى، وإذابة الحصوات، بالإضافة لتخفيف الآلام التي تسببها الحصوة، وينصح بتجربتها من خلال إضافة ملعقتين كبيرتين من خل التفاح إلى كوب من الماء النظيف، مع تجنب شرب كمية أكثر من ذلك يومياً.
عصير الكرفس: أثبتت العديد من الدراسات فعالية الكرفس في تفتيت حصوات الكلى، ويتم الاستفادة من مكوناته من خلال مزج باقة من الكرفس مع الماء وشربه كما العصير. [5]
