خلق الله عز وجل جسم الإنسان الذي يتكون من عدة أجهزة مختلفة ، كل جهاز يقوم بوظائف محددة ، ومن أهم الأجهزة الحيوية الموجودة في جسم الإنسان القلب أو المعروف باسم الجهاز الدوراني .
تكوين ووظيفة القلب :
القلب هو العضلة المجوفة التي توجد في منتصف القفص الصدري ولا يتعدى حجمها كف اليد ، وتميل إلى جهة اليسار إلى حد ما ، ووظيفة القلب هي ضخ الدم عن طريق حركة الانقباض والانبساط ، ليصل إلى جميع الأجزاء الأخرى للجسم خلال الأوعية الدموية ، كما أن نبضات القلب تحافظ على بقاء الخلايا والأنسجة على قيد الحياة ، فتقوم كل نبضة بضخ الدم الغني بالأكسجين اللازم لعملية التنفس ، والعناصر اللازمة لتغذية الخلايا ، ثم يقوم بالتخلص من ثاني أكسيد الكربون والفضلات .
وهذه النبضات تكون منتظمة ومتناغمة ، حيث تحدث بشكل ثابت ومنظم ، فلا تتغير نبضات القلب إلا بسبب حدوث اضطرابات غير طبيعية تؤثر عليها ، وما يمكن أن يسبب القلق هو تسارع نبضات القلب .
الأعراض المصاحبة لتسارع ضربات القلب :
– الإصابة بألم مزعج في الصدر .
– الشعور بخفقان القلب .
– الشعور بالدوار .
– الشعور بضيق في التنفس .
الأمراض والأسباب التي تسبب تسارع ضربات القلب :
– الضغوط النفسية : تؤثر الحالة النفسية على نبضات القلب ، حيث تقوم بتنبيه المخ لإنتاج كمية كبيرة من هرمون يسمى الأدرينالين ، يفرز عن طريق الغدة الكظرية ، وبالتالي يزداد مستوى ضغط الدم وتبدأ ضربات القلب في التسارع كرد فعل للتوتر والضغط النفسي .
– نقص الحديد في الدم : يؤدي نقص كمية الحديد في الدم أو فقر الدم إلى نقص كمية الأكسجين التي يجب أن تصل إلى الخلايا ، وبالتالي يقوم القلب بتكثيف عمله لتوفير الكمية اللازمة من الأكسجين ، وبالتالي تتسارع نبضات القلب بصورة كبيرة .
– انخفاض ضغط الدم : عندما ينخفض مستوى ضغط الدم تقل كمية الدم الحاملة للأكسجين الذي يصل إلى الخلايا الأخرى الموجودة في الجسم ، وبالتالي يزداد تنبه القلب ويضاعف جهده مما يسبب تسارع ضربات القلب .
– أمراض القلب : يمكن أن تحدث مشاكل صحية في القلب نفسه ومنها تضخم عضلة القلب ، الذي يؤدي إلى تسارع ضربات القلب ، وهذه الحالة تعتبر سبب ونتيجة في نفس الوقت .
– زيادة المجهود البدني المبذول : لأنه الإفراط في بذل المجهود البدني للجسم يسبب تسارع نبضات القلب حتى يحاول تعويض نقص كمية الأكسجين الذي فقده الجسم أثناء القيام بذلك .
– أمراض الجهاز التنفسي : مثل السعال المستمر أو الحساسية .
– أمراض الأوعية الدموية : مثل ارتفاع ضغط الدم .
– بعض المواقف : ينتج تسارع ضربات القلب أحيانا نتيجة التعرض لبعض المواقف المؤثر أو المثيرة للعواطف .
كيفية التغلب على مشكلة تسارع نبضات القلب :
– الابتعاد عن مشروبات الكافيين مثل الشاي والقهوة .
– الامتناع عن التدخين لأنه يؤثر على صحة القلب والجسم عموما .
– تخفيف القلق والتوتر ومحاولة الاسترخاء والهدوء .
– القيام بممارسة تمارين اليوجا والتأمل .
– تجنب تعاطي المواد المخدرات الضارة بالجسم .
– استشارة الطبيب إذا لزم الأمر .
