الحساسية من الشمام

يعتبر الشمام من الفواكه المميزة ، و يعامل أيضا على أنه خضار يطهى في بعض الثقافات . فهو فاكهة منعشة ، و غنية جدا بالمواد الغذائية الأساسية بما في ذلك الفيتامينات و المعادن و الألياف الغذائية و مضادات الأكسدة . و لذلك ، يساعد الشمام الجسم على التمتع بصحة جيدة و الوقاية من الكثير من الأمراض .

بعض الفوائد الصحية للشمام :
– الوقاية من بعض انواع السرطانات .
– الوقاية من أمراض القلب .
– السيطرة على ضغط الدم .
– تحسين الرؤية و الحفاظ على صحة العين .
– علاج الإمساك .
– الحفاظ على صحة الجلد .
– التخلص من الاجهاد و التوتر .
– تعزيز الجهاز المناعي .
– يساعد على حرق الدهون .
– يساعد على التخلص من الحموضة .
– يساعد على الوقاية من الإصابة بالجلطات .
– يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم .

الحساسية من الشمام :
في بعض الحالات ، يعاني بعض الأشخاص من حساسية الشمام ، حيث يتم التعرف على المواد المغذية الموجودة في هذه الفاكهة عن طريق الخطأ على أنها مواد تهدد الجسم . الأشخاص الذين يعانون من هذا النوع من الحساسية لديهم أيضا حساسية من حبوب اللقاح بنسبة 100 % . و وفقا لإحدى الدراسات السريرية ، كان 23 % من الأشخاص الذين لديهم حساسية الشمام لديهم حساسية من مادة اللاتكس أيضا ، و 62 % منهم أيضا لديهم حساسية من الخوخ .

و نتيجة لذلك ، كلما استهلكت المزيد من هذه الفاكهة ، فإن جسمك سوف يطلق المزيد من الأجسام المعروفة ب ( IgE ) و هي أجسام مضادة تقوم بمحاربة المواد الغذائية لهذه الفاكهة ، و ينتج عن ذلك إفراز الجسم للهيستامين المسئول عن ظهور أعراض الحساسية . لذلك فإن الوعي حول علامات و اعراض هذه الحساسية يمكن أن يكون مفيدا في التشخيص المبكر و بدء العلاج .

أعراض الحساسية من الشمام :
– الصداع .
– الاكزيما مثل الطفح الجلدي و الاحمرار و الحكة .
– أعراض البطن مثل الإسهال و الإمساك و التقيؤ و آلام البطن .
– حساسية الصدر أو الربو و المشاكل المتعلقة بها مثل صعوبة التنفس و السعال و الصفير .
– المشاكل المتعلقة بالعين مثل التهابات العيون ، و حكة العين ، او سيلان الدموع .
– يمكن ان تكون ردود الفعل التحسسية شديدة .

أعراض أخرى :
– تورم الشفاه و الحلق و اللسان .
– سيلان الانف .
– بحة الصوت .
– الغثيان .
– العطس .
– ألم الجيوب الأنفية .
– الارق و اضطرابات النوم .
– مشاكل البلع .
– الدوار .
– انخفاض ضغط الدم .

التشخيص :
يمكن تشخيص الحساسية من الشمام عن طريق الخضوغ لبعض الاختبارات لتشخيص هذه العلامات و الكشف أيضا عن شدتها مثل :
– اختبار الدم مثل راست RAST .
– اختبارات الجلد مثل اختبار البقعة او اختبار التصحيح .

علاج حساسية الشمام :
الحساسية من الشمام هي نوع من الحساسية الغذائية ، و بالتالي لا يوجد علاج لها . و لكن ، يهدف العلاج في الحفاظ على العلامات المذكورة أعلى تحت السيطرة . و هذا الشرط لا يزال قائما مدى الحياة . و بالتالي ، فإن أفضل طريقة بسيطة للوقاية من هذه الحساسية هي تجنب تناول الشمام أو المنتجات التي تحتوي على هذه الفاكهة .

عدد و شدة العلامات و الأعراض تختلف من شخص لآخر ، كما أنها تعتمد على حالة الجهاز المناعي للمريض . الأعراض الخفيفة قد لا تتطلب العناية الطبية .

الاعراض المعتدلة : في هذه الحالة يمكن تناول الأدوية المضادة للهيستامين ، و تناول الاستيرويدات عن طريق الفم لعلاج الأعراض المتعلقة بالربو أو إذا كانت المشاكل المتعلقة بالجلد من النوع المعتدل . و يمكن تناول موسعات الشعب الهوائية .

اعراض الجلد ( الاكزيما ) : بالإضافة إلى الأدوية المضادة للهيستامين او الاستيرويدات يمكن استخدام الاستيرويدات النوضعية او مستحضرات الترطيب الموضعية و عمل كمادات رطبة و باردة .

قطرات العين : لالتهاب الملتحمة التحسسي تؤخذ بعض قطرات العين مثل كيتوتيفين ، كيتورولاك أو لوباتادين . يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي من هذا القطرات .

الحساسية المفرطة : في شكلها الحاد ، يمكن أن تؤدي إلى الحساسية التي تهدد الحياة ، و تسمى هذه الحالة فرط الحساسية . في مثل هذه الحالة ، ينبغي طلب المساعدة الطبية على الفور ، او التوجه إلى أقرب مستشفى . يتم استخدم قلم الادرينالين أولا من قبل الناس المعرضون للحساسية المفرطة و قبل التوجه للمستشفى . يجب على الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الغذائية المتعددة الاحتفاظ بقلم الادرينالين معهم دائما كإجراء وقائي .

Ayah Hossiny