فوائد دهن البطن بزيت الزيتون

يعود تاريخ زيت الزيتون إلى العصر الحجري الحديث وكان يعتبر أعظم هدية من الله للبشرية ، وذلك من قِبل الإغريق القدماء الذين استخدموه كدواء لعلاج الحالات الطبية المختلفة ، وكما تم استخدامه كزيت أساسي لعلاج الأمراض الجلدية المختلفة كما له فوائد زيت الزيتون للقولون ، وتعود أشجار الزيتون في الأصل لحوض البحر الأبيض المتوسط ​​وانتشرت في وقت لاحق إلى بقية العالم ، ويتم الحصول على الزيت عن طريق الضغط على الزيتون الكامل ويستخدم حالياً للطبخ وفي صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل .

إن زيت الزيتون غني بمضادات الأكسدة والأحماض الدهنية الأساسية ، كما أنه شغل مكانًا مهمًا في مخطط النظام الغذائي لعلاج لارتفاع ضغط الدم ، بالإضافة إلى أنه واحد من أفضل الزيوت التي يتم استخدامها لتدليك الجسم .

فوائد زيت الزيتون للبطن

يخفف من ألم والتهابات عضلات البطن

يعتبر هذا واحد من أفضل فوائد زيت الزيتون للجسم ، حيث أن الضغط المفرط للبطن أثناء الجلوس أمام الكمبيوتر لفترة طويلة أو أكثر من التمرينات يمكن أن يؤدي في كثير من الأحيان إلى توتر العضلات والمفاصل الملتهبة ، حيث يساعد تدليك الجسم بزيت الزيتون البكر الدافئ قليلاً في تخفيف ألام العضلات والتشنجات والالتواء والمفاصل الملتهبة ، بالإضافة إلى ذلك يساعد أيضًا في تخفيف الألم الناجم عن التهاب المفاصل والنقرس .

يعالج جفاف الجلد

تجعل خصائص زيت الزيتون المرطبة المذهلة عنصرًا شائعًا في حزمة الوجه للبشرة الجافة ، ويوفر تدليك الجسم بزيت الزيتون تغذية مكثفة للبشرة ويتغلغل في الطبقات الداخلية للحفاظ على رطوبته ، زيت الزيتون غني بالصحة ويفيد مضادات الأكسدة والأحماض الدهنية التي تساعد على ترطيب وتغذية البشرة ، وتساعد مضادات الأكسدة في الحد من الجفاف ، تشقق الجلد ، حكة في الجلد وتشقق وتهيج التهابات الجلد والميكروبات ، حيث إنه يخلق حاجزًا واقيًا فوق سطح الجلد يمنع المزيد من فقدان الرطوبة من سطح الجلد ، بالإضافة إلى ذلك تحافظ مضادات الأكسدة أيضًا على مرونة الجلد وتعالج تباين لون البشرة وتغير لونها .

يقلل من علامات تمدد البطن

تعد علامات التمدد الموجودة على البطن ، مشكلة قبيحة ومزعجة وهي أكثر شيوعًا بين النساء لأن بشرتهم أكثر نعومة وحساسية مقارنة ببشرة الرجال ، وقد تحدث علامات التمدد بسبب زيادة أو نقصان مفاجئ في الوزن أو الحمل ، مهما كان السبب فهو يجعل النساء غير مرتاحات ، إن تدليك زيت الزيتون الدافئ قليلاً في المناطق المصابة بعلامات التمدد هو علاج منزلي فعال لإزالة علامات التمدد والذي يظهر نتائج سريعة ، وأثناء تدليك الجلد تأكد من امتصاص الزيت بالكامل في المسام ، ويعمل تدليك زيت الزيتون على تحسين الدورة الدموية وترطيب البشرة وترطيبها مما يجعلها ناعمة ونضرة تساعد في تقليل علامات التمدد .

لقد أصبح زيت الزيتون في موقعه الخاص كطريقة بسيطة للحفاظ على جسمك جيدًا ، وتتراوح فوائد زيت الزيتون من تقليل تناول الدهون إلى تليين البشرة وتقشيرها ، ويمكن أن يساعد زيت الزيتون أيضًا في تطهير الجسم من الداخل ، حيث أن لزيت الزيتون فوائد كثيرة للقولون ، حيث يعمل على تنظيف القولون والكبد من الداخل بالكامل .

يقلل من السيلوليت

إن سطح البشرة غير المتكافئ  والسيلوليت على الوركين والفخذين ومنطقة الساق العليا والبطن ، غالباً ما يكون شيء غير مريح بالنسبة للكثير ، ويعتبر تدليك الجسم المنتظم بزيت الزيتون حلاً طبيعيًا لمسألة كيفية تقليل الدهون في البطن والفخذ ، ويمكن أن تساعدك على التخلص من السيلوليت ، قم بمزج زيت الزيتون مع القهوة المطحونة أو قم بعمل مزيج من 1 كوب من زيت الزيتون و 250 مل من الماء وقم بتدليك المناطق التي تعاني من مشاكل مع هذا المزيج ، واتركه لمدة 30 دقيقة واغسله بماء فاتر ، وقم بتدليك المناطق المتضررة من السيلوليت بزيت الزيتون .

فوائد زيت الزيتون للجسم

يساعد في التقليل من التأثر بأشعة الشمس

كلنا نحب شمس الصيف والشواطئ الرملية ، لكن ماذا عن اللون غير المتكافئ الذي يسببه حروق الشمس ، لا داعي للقلق عندما يكون لديك هذا الزيت العطري المذهل ، فهو علاج طبيعي رائع لتهدئة وإزالة حروق الشمس ، حيث أن خلط كمية متساوية من زيت الزيتون والماء في زجاجة ويهز جيداً ثم استخدامه لدهن البطن والاماكن المتعرضة للشمس ، يساعد على تلطيف تهيج الجلد الناجم عن حروق الشمس وتساعد على تفتيح لون البشرة وتنعيم لون البشرة .

يخفيف من تصلب الرقبة والكتفين والظهر

إن معظم أعمالنا تتمحور حول الكمبيوتر والتي تتطلب منا الجلوس لساعات طويلة أمام الشاشة ، وهذا كثيرا ما يضع ضغطاً على عضلات الرقبة والكتف ، ويساعد التدليك بزيت الزيتون الدافئ في إزالة التوتر من الرقبة والكتفين عن طريق تحسين الدورة الدموية وتدفق الطاقة ، حيث تُظهر الأبحاث أن المركب الكيميائي الموجود في زيت الزيتون يعمل مثل الأدوية المضادة للالتهابات .

الوسوم :

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

Avatar

(1) Reader Comment

  1. Avatar
    حسن علي
    2019-09-09 at 15:27

    هذه المعلومة طيبا خاطئة وفيها اضرار على الإنسان لأن في زيادة امتصاص الجسم للزيت وعمله السريع يؤدي إلى اضطراب الدورة الدموية في المعدة ويحدث خلل يؤدي إلى عدم اتزان وربما دوار، لذلك نرجو ممن ينشر معلومة تتعرض لصحة الناس أن يتوخى الحذر حتى لا تؤذوا الناس صحيا بدون فصد، جعل الله جلد الإنسان يتقبل الأدوية تماما ويمتصها بنفس قدرة تناولنا للأدوية عن طريق الفم

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *