فوائد الخل الابيض لعلاج ونضارة البشرة

لا يخلو اي منزل من الخل بأنواعه ، الخل الابيض و خل التفاح و خل العنب ، و جميعهم يستخدمون في العديد من الاغراض المنزلية ، و لكن يتميز الخل الابيض بأنه مصنوع من الحبوب و لونه شفاف و درجة الحموضة به خفيفة مقارنة بالانواع الاخرى ، حيث تصل الى 5% فقط مما تجعله مناسب للاستخدام في تطهير الجلد و الشعر ، و يُستخدم الخل في علاج العديد من مشاكل البشرة منذ القدم ، فهو له قيمة غذائية مرتفعة تساعد في تجديد خلايا البشرة و نضارتها .

القيمة الغذائية للخل الابيض : جميع انواع الخل تحتوي على العديد من الفيتامينات و المعادن الهامة للجسم ، فهو يحتوي على فيتامين A و الريبوفلافين و فيتامين B1 ، و هذه الفيتامينات و المعادن حيوية جداً للجسم ، كما ان له سعرات حرارية منخفضة جداً ، فهو يحتوي على 3 سعر حراري فقط

فوائد الخل الابيض للبشرة : يساعد الخل الابيض في حل مشاكل البشرة المتعددة مع الاستمرار و الانتظام في استخدامه ، فهو يستخدم في حالات متعددة و منها :
– تطهير البشرة و تنقيتها من الشوائب و تخليصها من طبقة الجلد الميتة و الجراثيم المترسبة
– تفتيح البشرة و نضارتها و تصفيتها من الشوائب
– علاج حبوب البشرة التي تظهر فوق و تحت الجلد
– تقشير طبيعي للبشرة و التخلص من الطبقة الخارجية بشوائبها
– مرطب طبيعي للبشرة وحمايتها من التعرض للجفاف
– يفتح المسام و يجعلها اكثر امتصاصاً للمواد المفيدة لها و يمنع انسدادها
– يعالج العديد من الالتهابات الجلدية و الحكة و الطفح الجلدي و احمرار البشرة
– يعالج حساسية الجلد و يفيد في علاج قرصات الحشرات و الحكة الجلدية

وصفات الخل الابيض للبشرة : كما ذكرنا سابقاً انه يُستخدم في العديد من الاغراض الهامة للبشرة ، و اليكم الوصفات السهلة في استخدامه و الحصول على نتائجه الفعالة :

– علاج حبوب البشرة : يُخلط نصف كأس من الخل الابيض مع كأس من الماء ، و تُدهن به البشرة و يُترك عشر دقائق على البشرة حتى يجف ، ثم يُغسل جيداً ، مع الاستمرار سيتم التخلص من الحبوب و لكن يجب استخدام مرطب مناسب للبشرة بعد استعماله في كل مرة ، كما يمكن شرب هذا الخليط و لكن يحذر شربه في حالة التهابات المعدة و القرح ، و يُمنع شربه على الريق او معدة خالية لحماية جدار المعدة كما يجب ان يكون الماء المُستخدم دافئ في حالة الشرب  .

– حكة الجلد : يُضاف الخل الابيض الى الماء المستخدم في الاستحمام ، ليغطي الجسم كله و يعالج ما به من حكة و جفاف و يساعد في ترطيبه و تفتيحه .

– التهابات و حروق الشمس : في جميع الاغراض الاخرى الخاصة بالبشرة ، يتم استخدام الخل مباشرةً على البشرة ، و ذلك عن طريق غمس نقطة من الخل و تغطية البشرة بهذه النقطة مرة تلو الاخرى ، و ذلك بشكل يومي و قبل النوم و التركيز على المناطق المصابة ، مع الاستخدام ستختفي حروق الشمس و اثارها و تلاحظين تفتيح بشرتك و نضارتها بشكل رائع .

الفوائد الصحية للخل الابيض : الخل الابيض ليس مفيداً فقط للبشرة ، و انما مفيد ايضاً للجسم و له العديد من الفوائد المختلفة لصحة الجسم و العظام كما يلي
– يحمي العظام و يساعد في تقويتها و عدم تعرضها للهشاشة
– يعالج مشاكل الصدر و الالتهابات في الحلق و الصدر
– يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الجسم
– يقلل امتصاص السكر و ذلك لمرضى السكر
– يعمل على تبييض الاسنان و تقوية الجهاز المناعي
– يساعد في امتصاص الكالسيوم و يحسن من وظائف الجهاز الهضمي
يعمل على انقاص الوزن الزائد لانخفاض سعراته الحرارية
– يقضي على فطريات الاظافر و البشرة
– يساعد في تعقيم الاطعمة المختلفة و قتل البكتيريا و الجراثيم لتطهيرها

الوسوم :
الوسوم المشابهة : , , ,

شارك المقال في صفحاتك

معلومات الكاتب

ريهام عبد الناصر

ريهام عبد الناصر

يوماً ما ستكون لي بصمة يكتب عنها التاريخ وتتناقلها الاجيال

أكتب تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *